Как сделать самой себе горячее обёртывание волос: 4 лучших рецепта

Рецепты составов для обертывания

Количество масок (смесей) для подобной процедуры подсчитать невозможно. Самые популярные – на основе меда, глины, перца и горчицы. Комбинируют практически все полезные продукты, которые так или иначе позитивно воздействуют на кожу и ткани тела. Примеры самых популярных рецептов и компонентов для горячего обертывания:

Смесь горчицы и меда. Горчичный порошок в составе антицеллюлитных кремов обладает разогревающим эффектом. Горчица стимулирует кровообращение и обменные процессы. Для смеси потребуется смешать мед и горчицу в пропорции 1 к 1, добавить ложку растительного масла

Важно помнить, что все медовые составы перед нанесением на тело нужно подогреть. Подробно о рецепте медово-горчичном и рецепт горчичный с добавлениями.

Медовый рецепт

Сам мед – древнее лекарственное и косметическое средство с большим количеством полезных микроэлементов и витаминов. Для одного из популярных рецептов понадобится 2 столовые ложки меда и 2 капли лимонного эфирного масла (или любого другого цитрусового сорта). Мед растапливается на водяной бане до жидкого состояния. После добавляется масло, и смесь тщательно перемешивается.

Глина любых сортов кроме питательных свойств обладает абсорбирующим эффектом. В составах рецептов глиняная составляющая выступает в качестве поглотителя выделяющихся вредных веществ. Важно помнить, что глина в чистом виде может высушивать кожу. Комбинировать ее можно практически со всеми другими используемыми в обертывании компонентами. Подробнее о рецепте.

Морские водоросли, в частности ламинария, отлично борется с целлюлитом, омолаживает кожу и вместе с другими ингредиентами убирает лишний вес. В чистом виде растение просто распаривают в горячей воде и наносят на тело. При этом ламинария практически не вызывает аллергию или негативные реакции на коже.
Для процедур можно применять практически любое натуральное масло – оливковое, миндальное, шиповника, жожоба и т.д. Они добавляются в любую готовую смесь. Важно обязательно ее подогреть, чтобы масляная добавка равномерно распределилась по общей массе.

Шоколад не только вкусный продукт, но и отличная добавка в составе смесей для обертывания. В чистом виде его также можно применять. Потребуется залить горячей водой 500 грамм какао-порошка. Масса вымешивается до однородности, остужается до приемлемой температуры и наносится на тело.
Конкурент горчичного порошка в составах – молотый перец чили. Он также обладает выраженным разогревающим эффектом. В чистом виде он не используется, так как вызывает серьезные ожоги на коже. Перец добавляют практически в любые рецепты. Важно помнить, что обертывание с таким компонентом должно продолжаться меньше, чем с медом или шоколадом. Подробнее о рецепте обертывания.

Кофе. Используют свежемолотые зерна или спитую гущу. В чистом виде его практически не применяют. Составы с кофе кроме обертывания используют в качестве скраба. Смесь щадящая к коже и наполняет ее множеством питательных веществ. Подробнее о рецепте.

Это далеко не все компоненты рецептов для горячего обертывания. Современные женщины применяют молочные продукты, специи, алоэ, лекарственные растения, овощи или фрукты. Главное, что нужно помнить, — не все элементы сочетаются между собой. Поэтому лучше найти рецепт в сети или узнать у косметолога. Самостоятельные эксперименты могут не дать эффекта вовсе или навредить коже и организму.

Горячее обертывание для волос: в чем польза и суть процедуры

Считается, что горячее обертывание для волос особенно эффективно, если локоны стали поврежденными, тонкими и сухими. Когда пряди нужно глубоко напитать и наполнить изнутри, лучше всего подходят средства, способные проникать глубоко в структуру волос. Например, такие, как маски. А горячее обертывание за счет согревающего эффекта делает процедуру еще более эффективной.

К тому же, горячее обертывание позволяет сделать из тусклых волос более блестящие и оживить их цвет. Уже после первой процедуры пряди могут стать более сияющими и ухоженными. Причем стоит ожидать не только визуального эффекта, но и глубокого пролонгированного действия.  Судя по отзывам, горячее обертывание позволяет также предотвращать сечение и питать секущиеся кончики, а еще ускорять рост волос.

Кстати, если у вас сухие и склонные к сечению волос, советуем присмотреться не только к восстанавливающим процедурам. Регулярно используемый основной уход тоже очень важен.

Dove Advanced Hair Series крем-ополаскиватель для волос «Преображающий уход»

Совет редактора: например, почему бы не попробовать шампунь и крем-ополаскиватель Dove Advanced Hair Series «Преображающий уход» с маслом макадамии. Средства позволяют придавать прядям блеск, делать их более гладкими и мягкими.

—

Маска Toni&Guy Smooth Definition Mask для непослушных волос

Основательно подпитать непослушные сухие волосы и добавить им гладкости поможет маска Toni&Guy Smooth Definition Mask. Ее формула с кератином способствует разглаживанию и улучшению состояния волос.

Горячее обертывание волос действует сразу в трех направлениях:

1. проникает глубоко в структуру локонов и питает их изнутри;

2. помогает пригладить чешуйки кутикулы волос и создать на каждом волоске невидимый защитный слой;

3. за счет теплового воздействует на кожу головы и стимулирует рост волос.

Виды горячего обертывания волос в салоне

Горячее обертывание волос и его разнообразные виды вы можете попробовать в салоне красоты. Правда, возможно, мастер порекомендует вам сделать курс обертываний, а бюджетной эту процедуру не назовешь. Пожалуй, это единственный минус горячего обертывания.

Процедура может различаться по составу маски, которую наносят на волосы. Одни из самых распространенных составов для проведения горячего обертывания — это масляная маска или шелк для волос.

Состав с протеинами шелка включает в себя аминокислоты, белки и пептиды. Эти вещества способны проникать глубоко в структуру волоса, сокращать ломкость и защищать от УФ-лучей.

Для обертывания маслом часто используют оливковое, кокосовое, масло жожоба или репейное. Масляное горячее обертывание для волос способно сделать пряди блестящими и эластичными, предотвратить выпадение и даже защитить от перхоти.

Горячее обертывание для волос помогает сделать пряди гладкими и блестящими. Credit: Rex by Shutterstock

Как проводится процедура

Процедура горячего обертывания очень похожа на ламинирование или кератин для волос. При проведении всех трех процедур ухаживающий состав запечатывается в волосах при помощи температурного воздействия.

1. Горячее обертывание для волос начинается с мытья головы.

2. После этого подогретую маску (шелковый или масляный состав) наносят на пряди.

3. Далее локоны оборачивают теплым полотенцем. Для усиления теплового воздействия голову можно покрыть полиэтиленом, а сверху прогреть под климазоном.

4. Через 30-60 минут мастер снимает полотенце, смывает маску и массирует голову.

5. В заключение для запечатывания состава в волосах используется сыворотка.

Горячее обертывание в домашних условиях

Обертывание для волос с горячим полотенцем можно провести и дома. Для этого можно сделать домашнюю маску для волос, например, масляную, сверху надеть полиэтиленовую шапочку, обмотать волосы теплым полотенцем и оставить маску на 30 минут. Сверху голову можно дополнительно прогреть феном.

Правда, при использовании домашних масок рекомендуем предварительно сделать небольшой тест на аллергическую реакцию. Кстати, если вас заинтересовало горячее обертывание для волос, смотрите и другие советы по восстановлению волос с YouTube-канала ATH:

Процедура обертывания для волос

Суть процедуры

Такая процедура похожа на простую маску для волос. При ее проведении также используется определенный состав, которым обрабатываются пряди, но в данном случае этим она не ограничивается. После нанесения средства, пряди укутываются в теплое полотенце, после чего поверх его надевается головной убор из полиэтилена. Длительность проведения процедуры – 60 минут. После истечения данного срока волосы моют, используя при этом шампунь.

Отметим, что в состав средства для обертывания входят масла, которые восстанавливают пряди и наделяют их красивым блеском.

Шелк для обертывания волос

Эффективность процедуры во многом зависит от того, из какого материала изготовлено полотенце для обертывания. Идеальным вариантом в данном случае является шелк. Именно он помогает активироваться полезным веществам, входящим в состав средства для процедуры. Помимо этого, сам шелк также положительно воздействует на локоны. Он помогает выровнять структуру волос, способствует их увлажнению, а также улучшает процессы обмена веществ, происходящие в клетках.

Результат проведения процедуры

Благодаря тепловому воздействию шелка и масел, волосы получают необходимые питательные вещества, которые проникают глубоко в волос, а также в нижние слои эпидермиса. Помимо этого, сами пряди и кожа головы обогащаются кислородом. Именно это способствует активному росту локонов, восстановлению и выравниванию их структуры и наделению прядей красивым блеском.

Показания к проведению

Данные процедуры показаны в следующих случаях.

1. Сухость локонов. Горячее обертывание не только увлажнит пряди, но и не допустит потери влаги.
2. Отсутствие блеска локонов.
3. Непривлекательный, ненасыщенный цвет прядей.
4. Обсечение кончиков.
5. Поврежденная структура локонов.
6. Слишком медленный рост прядей.

Горячее обертывание для волос помогает справиться со всеми этими проблемами. Отметим, что данная процедура должна проводиться 1 раз в неделю для лечения и 1 раз в 2 недели для профилактики.

Противопоказания

Горячее обертывание имеет и свои противопоказания, а именно:

1. Проблемы со щитовидной железой.
2. Различные болезни сердечно-сосудистой системы.
3. Аллергические реакции на компоненты маски.
4. Период вынашивания младенца.
5. Присутствие на эпидермисе различных заболеваний.

Также данную процедуру не рекомендуется применять при выпадении волос. Необходимо для начала выявить причину, которая привела к данным последствиям, устранить ее и только после этого можно приступать к лечению.

Горячее обертывание для волос: можно провести как в салоне, так и в домашних условиях 

Неоспоримые факты

Человеческий волосок, увеличенный с помощью микроскопа, выглядит как длинный, густо усеянный мелкими чешуйками стержень. Это защитный слой, называемый кутикулой. На здоровом волосе чешуйки плотнее ложатся одна на другую и служат защитой стержня. При этом локоны выглядят красиво и имеют блеск. А когда кутикулы находятся в плачевном состоянии (приподнимаются) вследствие химического или физического повреждения, то происходит потеря витаминов, из стержня быстро уходит влага, волосы спутываются, ломаются и перестают блестеть. Для того, чтобы обезопасить локоны и предотвратить этот процесс, рекомендуется занести в список регулярных косметических процедур горячие обертывания. Маски содержат очень мелкие молекулы масла, с легкостью проникающие к основе волоса через чешуйки, Благодаря этому свойству быстро восстанавливается структура локонов. А под воздействием температуры молекулы становятся более подвижными, что обеспечивает невероятно высокую эффективность.

Виды горячего обертывания

Шелковое

Для этого вида обертывания используют специальный состав, содержащий протеины шелка. Они способствуют интенсивному увлажнению волос и кожи головы, в 7 раз более сильному, чем могут обеспечить другие средства.

Процедура проводится в салонах и оказывает лечебное воздействие, возвращая волосам ухоженный и здоровый вид, предупреждая сечение и выпадение.

Кроме того, подобный уход можно оказать в домашних условиях, используя серию средств Constant Delight, содержащих протеины шелка. Серия состоит из шампуня, маски, кондиционера, ухаживающей сыворотки и средства для горячего обертывания.

Состав шелкового обертывания нельзя держать на волосах дольше 7 минут.

https://youtube.com/watch?v=HfsA2iJgkuI

Масляное

Этот вид обертывания подходит для всех типов волос и помогает решить самые разные проблемы. Основная задача в том, чтобы подобрать масло в зависимости от потребностей ваших волос. На достигнутый эффект влияет состояние волос перед процедурой, индивидуальные особенности структуры волос (их тип, толщина, степень повреждения), а также состав средства. Наиболее простым и универсальным является оливковое масло.

Также для данной процедуры используют другие масла:

• Кокосовое масло лечит перхоть и шелушение, возвращает волосам мягкость и блеск.
• Репейное масло делает волосы более эластичными. После обертывания волосы становятся гладкими и послушными.
• Кунжутное масло помогает слабым тонким волосам. Также оно предупреждает выпадение.
• Касторовое масло подходит для жирного типа волос за счет легкого подсушивающего действия.
• Масло авокадо советуют применять для непослушных вьющихся волос. Волосы становятся мягкими и легко укладываются.
• Масло жожоба, также как и касторовое, рекомендуют для жирных волос. Несмотря на это данные масла обладает глубоким увлажняющим и питающим эффектом.

Для достижения стойкого результата следует проводить обертывание не реже одного раза в месяц.

Кроме того, для обертывания используются отвары и настои трав в зависимости от потребностей волос.

• Мята, шалфей, чабрец способствуют росту.
• Крапива, розмарин, календула, полевой хвощ делают волосы блестящими.
• Алоэ, ромашка и лаванда для интенсивного увлажнения.

Что такое горячее обертывание?

Горячим обертыванием для тела уже давно никого не удивить, но мало кто слышал о том, что существует аналогичная процедура для волос.

Структура волоса представляет собой трубку из микроскопических чешуек, заполненную пигментом. В условиях агрессивной среды из-за сушки феном, воздействия солнечных лучей, окрашивания волос и действия разнообразных укладочных средств эти чешуйки перестают плотно прилегать друг к другу. Из-за этого происходит потеря питательных веществ и витаминов, содержащихся в волосе, он становится сухим и хрупким.

Наши волосы теряют свой блеск, ухоженный вид, начинают сечься и путаться. И вот уже вместо красивых локонов – тусклая и ослабленная шевелюра, а у ее хозяйки – испорченное настроение.

Это позволяет восстановить волосы изнутри, вернуть им прежнюю силу и красоту. Более того, формируется естественный защитный слой, который противостоит вредному влиянию окружающей среды и предотвращает потерю питательных веществ.

Результат не заставит себя долго ждать. Уже после первого применения волосы снова блестящие и послушные. Также процедура воздействует на кожу голову, стимулирует кровообращение, улучшает питание волосяных луковиц, что предупреждает выпадение волос.

Этапы процедуры

Сеанс обертывания относится к салонным услугам и делится на несколько этапов:

• Мытье волос.
• Нанесение смеси на влажные волосы. Состав перед использованием подогревают на водяной бане.
• Волосы покрывают полиэтиленовой пленкой и оборачивают теплым махровым полотенцем и шапочкой. Это позволяет сохранить нужный температурный режим и добиться лучшего эффекта. Смесь выдерживается на волосах от 20 минут до полутора часов. Если используется шелковое обертывание, то продолжительность этого этапа составляет 7 минут.
• Смывание смеси и легкий массаж. Для смывания используется шампунь и много воды. Смесь не должна остаться на волосах после процедуры.
• Нанесение на волосы сыворотки для улучшения и закрепления результата. В домашних условиях сыворотку заменяют ополаскиванием неконцентрированным раствором лимонного сока или уксуса. Это делает волосы мягкими и послушными.
• Использование кондиционера для волос.

Продолжительность процедуры в салоне занимает 1,5 – 2 часа.

При необходимости сделать горячее обертывание можно и дома, например, если у вас нет времени для посещения салона. Перед проведением обертывания почитайте про целебные свойства масел и выберите те, что подходят для удовлетворения ваших потребностей. Начинать лучше из смеси из 2 – 3 компонентов, постепенно усложняя состав и добавляя те вещества, которые необходимы вашим волосам.

Перед использованием процедуры в домашних условиях проконсультируйтесь с врачом. Некоторые вещества могут вызвать аллергическую реакцию.

Кроме того, существуют уже готовые смеси, которые продаются в специализированных магазинах и салонах. Продавцы-консультанты помогут Вам выбрать средство, которое окажет максимально благотворное воздействие на Ваши волосы.

Рецепты горячих обертываний

• При сильном выпадении волос рекомендуем приготовить смесь, в состав которой входит яичный желток, касторовое масло (30 мл), сок лимона (15 мл), коньяк (15 мл), майский мед (15 мл) и витамин D (2 мл). Прежде всего нужно хорошо взбить желток с помощью блендера. Далее, все ингредиенты следует подогреть. Коньяк добавляют уже после того, как смесь сняли с водяной бани. Наносите ее на корни волос не торопясь и при этом слегка массируйте кожу головы. По возможности не ополаскивайте волосы как минимум час.
• Обладательницам ломких и сухих локонов стоит попробовать горячее обертывание, состоящее из оливкового масла (15 мл), яичного желтка, домашней сметаны (15 мл) и коньяка (20 мл). Также можно добавлять в состав масло пшеничных зародышей (5 мл). После подогрева смесь наносят на слегка влажные волосы – по всей их длине. Не забывайте почаще менять полотенце на более теплое.
• Отлично смягчает и увлажняет сухие пряди смесь, состоящая из растительных масел – авокадо (15 мл) и оливкового (15 мл). Несмотря на простой состав косметического средства, вы заметите положительные результаты после первой же процедуры. Наносить его следует на чистые волосы, не забывая массировать кожу головы. Желательно проводить процедуру тогда, когда вы имеете достаточно свободного времени, чтобы масла как можно дольше воздействовали на волосы.
• Можно за короткий период вернуть своим локонам утраченный блеск и гладкость, если регулярно использовать кунжутное масло. К тому же оно хорошо питает волосяные луковицы, благодаря чему шевелюра становится более густой, а кожа головы – абсолютно здоровой. Для приготовления лечебной смеси разотрите 1/4 стакана ягод клубники, малины или ежевики. Полученную пасту перемешайте с горячим маслом (30 мл) и нанесите на чистые локоны.
• Чаще всего обладательницы жирных волос не решаются подвергать свою шевелюру воздействию горячих масел, поскольку опасаются, что это усилит работу сальных желез кожи головы еще больше. Однако такие страхи необоснованны. Существует немало растительных масел, которые, соприкасаясь с кожей, оказывают на нее подсушивающее действие. Среди них – касторовое и жожоба. Сочетая эти масла с лекарственными травами и витаминами для волос, вы добьетесь потрясающих результатов уже через 2–4 процедуры.

Благодаря горячим обертываниям вы надолго забудете о сухости, ломкости, истонченности и тусклости локонов. В последнее время все большей популярностью стали пользоваться обертывания волос шелком. Такие процедуры благотворно влияют на кожу головы и состояние шевелюры.

Проводить их рекомендуют не чаще одного раза в месяц. Хотя весь набор ухаживающих средств, необходимых для проведения сеанса, можно приобрести в магазинах натуральной косметики, все же рекомендуем ламинировать волосы в профессиональных салонах красоты.

—

Можно ли проводить процедуру в домашних условиях

Горячее обёртывание можно сделать в домашних условиях

Для этого безопаснее всего использовать масла, хотя можно применять и профессиональные средства, но только с осторожностью и в соответствии с инструкцией. Преимущества домашней процедуры:

• экономия средств;
• возможность выполнения процедуры в удобное время;
• можно улучшить состояние волос, не обращаясь в салон.

Недостатки:

• можно повредить волосы, если неправильно применять профессиональные средства;
• неудобно наносить на длинные волосы;
• составы долго смываются;
• эффект не такой, как после салона.

После горячего обёртывания в домашних условиях можно добиться хорошего результата, если соблюдать правила, указанные в инструкции

Какие средства можно использовать в домашних условиях

В домашних условиях можно с осторожностью применять Constant Delight. Как использовать препарат:

1. Помыть голову шампунем и подсушить полотенцем.

2. Затем нанести средство из тюбика №1. Этот состав следует распределить только по волосам, отступая на 2 см от кожи головы. Средство нужно наносить быстро по прядям. Затем оставить на 7 минут и смыть тёплой водой. Во время нанесения средства №1 нужно обязательно использовать перчатки.

   Constant Delight «Горячее обёртывание» применяется на первом этапе

3. На следующем этапе рекомендуется нанести непосредственно на голову состав из тюбика №2 — сыворотку. Это средство нужно втирать в течение 3 минут, мягко массируя кожу. Потом снова смыть состав и просушить голову полотенцем.

   На втором этапе на кожу головы нужно нанести сыворотку Constant Delight

4. На последнем этапе следует нанести на волосы средство из тюбика №3 — ламинирующий гель. Этот состав смывать не нужно. Сразу же после распределения его по волосам необходимо высушить голову феном.

   Constant Delight «Ламинирующий гель» наносится в последнюю очередь и не смывается

Как использовать Faberlic «Горячее обёртывание»:

1. Помыть голову и подсушить с помощью полотенца.
2. Распределить средство по всей длине волос и замотать их полиэтиленом, сверху надев шапочку для душа.
3. Нагревать голову феном в течение 3 минут.
4. Затем намотать поверх шапочки полотенце и оставить средство ещё на 15 минут.
5. Помыть голову и высушить волосы привычным способом.

Для горячего обёртывания дома можно использовать такие масла:

• репейное;
• касторовое;
• оливковое;
• жожоба;
• кокосовое.

Для горячего обёртывания в домашних условиях можно использовать репейное масло

Как применять масла:

1. Помыть голову и подсушить полотенцем.
2. Нагреть выбранное масло до 37–39 градусов на водяной бане.
3. Распределить по влажным волосам.
4. Замотать голову пищевой плёнкой и подогревать феном в течение 2–3 минут.
5. Надеть на голову полотенце и подождать 10 минут. Потом снова воспользоваться феном.
6. Подогревать голову нужно каждые 10 минут в течение часа. Затем смыть средство с помощью шампуня.
7. На заключительном этапе ополоснуть волосы водой с лимоном (1 ч. л. сока на 2 л воды).

Процедура обертывания волос

Предпочтительно проводить процедуру вечером. Специалисты считают, что после шести вечера (но не позднее десяти) кожа наиболее активно впитывает полезные вещества и эффективнее выводит токсины. Максимально полезными обертывания будут, если проводить их дважды в неделю в течении 5-7 недель. Повторять курс процедур следует каждые полгода.

Для проведения теплых обертываний необходимо, конечно, тепло. Именно тепло открывает поры, ускоряя обмен веществ. Необходимую температуру можно обеспечить, укутав голову предварительно нагретым махровым полотенцем. Кстати, средство для маски тоже подогревается на водяной бане до комфортной температуры, но не горячей. Читайте ещё: Готовим волосы к зиме.

Процесс нанесения средства напоминает окрашивание волос, поэтому и воспользоваться лучше всего кисточкой для окрашивания, при отсутствии таковой можно применить щетку для зубов с мягкой щетиной. Начинать следует с макушки. Отделив тонкий локон, мягко массируя кожу головы, втереть немного средства и далее распределить его по всему локону. Если волосы длинные, каждый локон нужно свернуть гулькой и зафиксировать. Оставшееся после нанесения средство, выложить на гульки просто руками.

Затем можно надеть резиновую шапочку для душа (пищевую пленку, полиэтиленовый пакет) и обязательно обернуть теплым полотенцем. Полотенце можно нагреть, подержав его на батарее или под утюгом. Время воздействия маски — от 20 минут до полутора часов, оптимальное – около часа. Рекомендуется периодически менять одно полотенце на другое подогретое (если время воздействия — 1 час и больше).

Далее нужно тщательно смыть остатки маски теплой проточной водой. Затем вымыть голову привычным шампунем. Если состав для обертывания был сделан на основе масла, лучше воспользоваться шампунем-пилингом. За счет содержания активных компонентов такой шампунь лучше обычного удалит масляную пленку как с кожи головы, так и непосредственно с волос. В завершение следует обязательно ополоснуть волосы подкисленным раствором воды, добавив в нее сок лимона или натурального уксуса (яблочного, винного), особенно при использовании в составе обертывания масла или яичного желтка.

Противопоказания

Несмотря на простоту и безопасность процедуры, все же имеются противопоказания.

• Индивидуальная непереносимость состава. Если есть аллергия на химические вещества, лучше проверить действие состава на небольшом участке кожи.
• Заболевания кожи головы. Это временное противопоказание. После излечивания болезни, обертывание проводить можно.
• Беременность. Это не противопоказание, а предостережение. Неизвестно, как компоненты состава будут воздействовать на кожу беременной женщины.

При имеющихся противопоказаниях лучше не прибегать к термическому обертыванию, а воспользоваться другими способами восстановления.

В заключение нужно сказать, что горячее обертывание шелком или маслами способно вернуть жизнь волосам. Но выполнение манипуляций лучше доверить профессионалам в салоне, так как в домашних условиях эффект может быть непредсказуемым, а иногда и опасным для здоровья.

Статья проверена бьютиблоггером сети instagram @lil4olga. О наших авторах и экспертах.

Обертывания для похудения живота

Не всегда диеты и активные физические упражнения могут эффективно устранить жировые отложения в области живота. Особенно трудно воздействовать на висцеральный жир. Обертывание может стать ценным дополнением или единственным средством для похудения. Эффективными смесями, использующимися для похудения обертываниями, являются:

• 50 мл жидкого меда и 100 г измельченной ламинарии;
• 30 мл сока лимона, 3 белка яиц, 100 г измельченной ламинарии;
• 100 г измельченных водорослей и 50 мл подогретого до 40 °С кефира;
• 100 г голубой глины, 50 г порошка корицы, 20 мл меда и 5 мл воды;
• 50 г глины, 10 г молотого красного перца, 50 мл теплой воды.

Алгоритм проведения эффективного обертывания для похудения крайне прост. Процедура проводится в несколько этапов:

1. Очистка кожи скрабом или пенками.
2. Осушение полотенцем.
3. Мягкое втирание состава круговыми движениями по всей поверхности живота (кожа не должна краснеть).
4. Обертывание пищевой пленкой (в 2–3 слоя).
5. Укутывание в теплые вещи (шерстяной свитер, плед).

Чтобы похудение обертываниями позволило достичь положительных изменений, требуется пробыть в подобном состоянии от 40 до 80 минут (в зависимости от ожидаемого эффекта). Несоблюдение временного интервала отрицательно скажется на итогах процедуры. Если время будет превышено, возникнет раздражение кожи, при недостаточной длительности манипуляции видимый результат будет отсутствовать.

По истечении времени пленка снимается (рекомендуется ее разрезать), смесь тщательно смывается живота. Затем наносится любой увлажняющий крем или принимается теплая ванна с солевыми растворами, чтобы кожа живота стала эластичной и гладкой. Для достижения эффекта требуется минимум 12–14 процедур с интервалом в 2–5 дней. Повторный курс можно выполнять минимум через 2–3 месяца.

Какие средства применяют для процедуры

Какие средства используются для обёртывания:

1. Constant Delight «Горячее обёртывание». Примерная стоимость — около 600 руб. Содержит протеины шёлка, которые и восстанавливают волосы, придавая им блеск и шелковистость. Преимуществом средства является видимый эффект после первого применения. Волосы становятся более мягкими и легче расчёсываются. Недостатком считается большой расход средства и необходимость тщательного вымывания состава.

   Constant Delight «Горячее обёртывание» содержит протеины шёлка

2. Faberlic «Горячее обёртывание». Примерная цена — от 500 руб. Средство содержит кератин, который способствует восстановлению структуры волос. Такой препарат обладает следующими преимуществами: устраняет электризацию и спутанность, избавляет от ломкости и придаёт мягкость. Недостатком считается неэкономичная упаковка.

   Faberlic «Горячее обёртывание» улучшает структуру волос благодаря кератину, входящему в состав

3. Кокосовое масло. Его часто применяют для горячего обёртывания. Примерная стоимость средства — от 300 руб. за упаковку. Такой способ полезен для ослабленных, сухих и повреждённых от краски волос. Преимуществом состава является экономичный расход, интенсивное увлажнение и устранение ломкости. Недостатком считается неудобство во время смывания.

   Кокосовое масло смягчает и питает волосы

4. Масло жожоба. Примерная цена — от 400 руб. за упаковку. Преимуществом этого средства для горячего обёртывания является возможность глубокого питания сухих и повреждённых волос. Такое масло особенно подходит после процедуры мелирования иди химической завивки. Недостатком считается долгое смывание средства с головы.

   Масло жожоба способствует восстановлению волос после агрессивных процедур

Как выбрать масло для обертывания

Честно говоря, вы можете использовать практически любое масло. Если вы хотите что-то более легкое и доступное, используйте оливковое масло.

Но если вы желаете добиться большего лечебного эффекта, рассмотрите возможность смешивания ингредиентов, и выбора более подходящего масла под тип волос.

• Масло жожоба: Одно из моих любимых, и лучший выбор для тех из вас, кто имеет жирные волосы. Консистенция масла жожоба подобна натуральному кожному салу.  Жожоба сделает ваши волосы мягкими и легкими, не утяжеляя их.
• Кокосовое масло: Мой абсолютный фаворит среди других масел для волос. Результат лечения кокосовым маслом — блеск и мягкость прядей! Оно отлично подходит для всех типов волос. И, в качестве бонуса, если у вас есть небольшое шелушение или перхоть, масло поможет исправить и эти проблемы.
• Касторовое масло: Наверное, многие из вас знают, что касторовое масло имеет некоторые подсушивающие свойства. Это делает его отличным выбором для тех, у кого жирные волосы. Но это также и прекрасное средство, дарящее шевелюре силу, поэтому девушкам с тонкими и ломкими волосами хорошо включить касторку в список ингредиентов для обертываний.
• Кунжутное масло: Это вкусное масло придаст волосам блеск и гладкость, оно отлично подходит для любого типа шевелюры. Однако, исторически так сложилось, что кунжутное масло всегда использовалось для  замедления выпадения волос, а также для успешного лечения их истончения.
• Масло авокадо: Как одно из самых смягчающих и увлажняющих масел, которые вы можете найти, масло авокадо является особенно хорошим выбором для тех, у кого действительно сухие и вьющиеся волосы.

Конечно, есть множество других масел, которые вы можете использовать в своих личных рецептах для горячего обертывания: масло Аргана, миндальное масло, масло абрикосовх косточек … список можно продолжить. Они все сделают волосы мягкими и блестящими, но по стоимости немного дороже и, часто, их сложнее найти.

Вы можете остановиться на рецепте лишь с маслами, если вы хотите. Но если вы перейдете к следующему шагу, и добавите в смесь травяные настои или другие лакомства, то переведете роскошное домашнее горячее обертывание на следующий уровень.

Противопоказания

Обертывания могут причинить значительный вред организму человека при наличии следующих нарушений:

• инфекционно-воспалительных заболеваний кожи любой этиологии;
• глубоких порезов и ран;
• длительно незаживающих язв;
• обострения хронических гинекологических заболеваний;
• любых патологий со стороны сердечно-сосудистой системы;
• беременности;
• сахарного диабета I и II типов.

При наличии описанных выше отклонений требуется обязательная предварительная консультация врача. Только специалист может грамотно оценить состояние здоровья и вынести решение относительно целесообразности обертывания.

Технология нанесения

Для того чтобы избавится от нескольких сантиметров на талии, бедрах и ногах, а также подтянуть кожу и позабыть об апельсиновой корочке, не обязательно посещать дорогие салоны.

Сделать это вы можете самостоятельно дома

Но, стоит понимать, что в этой процедуре важно все. Правильный выбор средств, подготовка кожи будут залогом успеха и не зря потраченных сил и времени

Перед тем как приступать к обертыванию, следует:

Принять душ, желательно контрастный, чтобы повысить тонус кожи. Если время позволяет, примите ванну с морской солью. Этот компонент оказывает благотворное влияние на кожные покровы и ускоряет процесс расщепления и вывода вредных веществ.

Очистите кожу при помощи скраба. Его вы можете приобрести в любом магазине, супермаркете, либо сделать самостоятельно. Хорошенько обработайте проблемные места, прилагая небольшие усилия — кожа должна слегка покраснеть.

После расслабляющей ванны, насухо вытираемся полотенцем и сразу же наносим состав средства. Втирать в кожу не стоит, а вот легкие массажные движения снизу в верх очень даже приветствуются.

Берем пищевую пленку и плотно обматываемся. Заматываем достаточно туго, как-будто бинтом. Но, помните, перетягивать не стоит!

Одеваем теплую одежду и приступаем к зарядке или другим физическим нагрузкам, например, активной уборке дома. Но, в принципе, можно расслабится и, укутавшись теплым одеялом, посмотреть любимый фильм.

Спустя пол часа, максимум час, раскутываемся и смываем средство.

Уже после первого использования горячего обертывания для похудения вы заметите существенные результаты.

Кожа станет чище и эластичней, будет приятной и бархатистой на ощупь, выведется лишняя жидкость, что существенно отобразится на сантиметрах.