Витамины в продуктах
Самым лучшим способом насытить организм, необходимыми витаминами, считается ежедневное употребление богатых ими продуктов. Однако, к сожалению, редко кто следит за количественным составом питательных веществ в продуктах и соответствием их суточным нормам.
Важные для здоровья и роста волос витамины содержатся в следующих продуктах питания:
- Витамин А – рыбий жир, печень жирных сортов рыб, птиц (курица, индейка, утка), говяжья и телячья печень, яичный желток, сыр, сливочное масло.
- Провитамин А – морковь, красный сладкий перец, маргарин, тыква, петрушка, горох, шпинат, брокколи.
- Витамины группы В – пивные дрожжи, бобовые, неочищенные крупы, зерновые проростки, хлеб грубого помола, орехи, отруби, субпродукты, яйца, сыр, молоко, мясо, рыба, морепродукты, листовые зеленые овощи, орехи, капуста, морковь.
- Витамин С – шиповник, черная смородина, облепиха, красный перец, киви, цитрусовые, гранат, квашеная капуста.
- Витамин Е – растительные масла холодного отжима, злаковые, бобовые, зеленые листья овощей, арахис, миндаль, семена подсолнечника, черешня, рябина, печень, яичный желток.
Наибольшие количества витаминов группы В содержат пророщенные злаки. Например, всего 100 г пророщенной пшеницы в день покрывает суточную потребность организма во всех витаминах группы В за исключением В12.
Кому показан Пантовигар
Средство назначают при комплексном лечении диффузного выпадения волос. Алопеция такого типа характеризуется равномерным облысением по всей поверхности головы и чаще диагностируется у женщин, нежели у мужчин. Причинами такого заболевания являются нарушения в развитии волосяных фолликул при негативном влиянии на организм различных факторов.
Различают два типа диффузной аллопеции:
-
Диффузное телогеновое выпадение волос возникает при преждевременном переходе волосяных луковиц в стадию покоя. Такой тип патологии встречается чаще всего.
При этом волосы отторгаются от корней и интенсивно выпадают при расчесывании, мытье головы, укладке. Новые волоски практически не появляются, замедляется общий рост волос. Причины, вызывающие алопецию по телогеновому типу, связаны с неблагоприятными условиями для роста волос, возникающими в организме:
- соблюдение строгой диеты с ограниченным потреблением белка;
- авитаминоз;
- изменение гормонального фона при беременности, после родов, при выкидышах или абортах;
- стрессы;
- однообразное питание;
- приём гормональных контрацептивов;
- нарушение работы щитовидной железы или яичников;
- заболевания инфекционного происхождения;
- длительное применение антибиотиков, антидепрессантов.
- Диффузное выпадение волос по анагеновому типу характеризуется сохранением луковиц в функциональном состоянии. Причиной интенсивного выпадения часто выступают неблагоприятные факторы, такие как химические завивки, облучение, химиотерапия при лечении раковых заболеваний.
Нередко причины потери волос связанны с однообразным питанием и возникшим вследствие этого авитаминозом. В этом случае достаточно включить в ежедневное меню полезные продукты, чтобы выпадение волос прекратилось
Кроме того, препарат оказывает общеукрепляющее воздействие на организм, избавляет от интоксикации. Витаминный комплекс можно использовать при склонности к сезонному выпадению или замедлению роста волос, а также в качестве профилактики при диетах и хронических заболеваниях эндокринной системы.
Состав и основные преимущества
Эффективность Пантовигара против выпадения волос обусловлена его составом. В нем присутствуют витамины и иные элементы, обеспечивающие положительное воздействие на пробуждение «спящих» волосяных луковиц, улучшение структуры волос. Среди активных компонентов можно выделить следующие вещества:
- Витамин В1. Активизирует рост волосяных фолликулов, делает локоны прочнее. Также принимает активное участие в процессах обновления кожного покрова.
- Витамин В5. Способствует выработке кератина, ускоряет метаболические процессы.
- Витамин В10. Считается хорошей профилактикой ранней седины, предупреждает выпадение и расслоение волос.
- Медицинские дрожжи. Усиливают рост не только волос, но и ногтей.
- Цистин. Участвует в процессах образования кератина и проколлагена.
- Кератин. Предупреждает обезвоживание локонов, возвращая им природный блеск.
Дополнительно в составе витаминного комплекса присутствуют тальк, магния стеарат, целлюлоза микрокристаллическая, повидон, кремния диоксид коллоидный. Сочетание перечисленных компонентов благотворно влияет не только на волосы, но и работу всего организма. Препарат можно использовать во время беременности и совмещать с другими лекарственными средствами.
Основные производители
И тем не менее, поговорим обо всех производителях витамин для волос, что есть на нашем рынке.
Мерц Бьюти – немецкий бренд витаминных драже, что назначаются при авитаминозных состояниях или необходимостью принимать повышенные дозировки поддерживающих веществ. Помимо витаминов, в драже входит железо. Волосы подпитываются отлично, а вместе с ними приходят в здоровое состояние кожа и ногти;
Мерц Бьюти
- Перфектил – несколько десятков витаминов и минералов в составе препарата, выпускаемого данной фирмой. Кроме непосредственно витаминных веществ, в составе комплекса от Перфектил есть лекарственные травы, аминокислоты, целый набор других необходимых и просто полезных веществ. Среди плюсов препарата Перфектил – его необходимо принимать всего 1 капсулу в день. Но не рекомендуется делать это на пустой желудок;
- витаминный комплекс Алерана – российский производитель витаминного и минерального клада для волос, что улучшает и структуру новых волос, и не даёт им выпадать;
- Витошарм – витамины для волос, которые можно пить на протяжении длительного времени. Эти витамины не пересыщают организм, они наполняют силой питательных веществ луковицы волос. Отзывы девушек, что применяли Витошарм, свидетельствуют о том, что волосы улучшались даже в том случае, если всегда были «не очень»;
- Атисифарм выпускает комплекс Комплевит для волос. Лечение потери локонов, профилактика этого явления – цель комплекса Комплевит. Он содержит 11 витаминов в содружестве с 8 минералами и липоевой кислотой;
- витамины для волос Пантовигар – отличное средство с содержанием медицинского экстракта дрожжей, кальцием и кератином, другими веществами, коих целый набор, но перед его применением стоит обсудить это с терапевтом. Если волосы подверглись разрушительному воздействию химических веществ, солнца, при диффузном поредении, что не связано с гормональным разбалансом.
Пантовигар
Ревалид – препарат, который хорошо улучшает трофику волосяных мешочков. Процесс выпадения при этом сначала отлично замедляется, а затем прекращается. Благодаря защитным свойствам компонентов Ревалида, волосы перестают быть так подвержены влиянию внешних факторов.
Инструктивные рекомендации
Производителем препарата является венгерская фармацевтическая компания «Тева»
Перед началом применения комплекса важно проконсультироваться с врачом, по возможности – трихологом
Форма выпуска
Витамины «Ревалид» доступны в капсулированном виде. Одна упаковка содержит 30 капсулированных образований, внутри которых помещено порошкообразное вещество. Благодаря подобной форме выпуска, комплекс удобно принимать, а его действия оказывается более длительным, чем у аналогичных препаратов, выпускаемых в виде таблеток.
Составляющие
Состав витаминов представлен в таблице.
Соединение |
Количество |
Витамины |
|
В1 |
1,5 мг |
В5 |
50 мг |
В6 |
10 мг |
В10 |
20 мг |
Минералы |
|
Хелатокомплекс |
65 мг |
Железо |
2 мг |
Цинк |
2 мг |
Медь |
0,5 мг |
Соединения растительного происхождения |
|
Экстракт проса |
50 мг |
Экстракт зародышей пшеницы |
50 мг |
Медицинские дрожжи |
50 мг |
Прочие ценные соединения |
|
L-цистин |
50 мг |
D, L-метионин |
100 мг |
Уникальные составляющие определяют полезные свойства продукта.
Полезные свойства
Активные компоненты состава поливитаминов оказывают следующее воздействие на организм человека:
- нормализуют обменные процессы;
- улучшают строение локонов;
- снижают ломкость;
- усиливают трофики локонов, ногтей;
- замедляют скорость вылезания волос;
- повышают устойчивость локонов к воздействиям химического типа: окрашиваниям, ультрафиолетовым, рентгеновским лучам.
Показания к назначению
Чаще всего назначением комплекса, полезного для роста волос, улучшающего их строение, занимаются трихологи. Комплекс используется при лечении болезней, сопровождающихся значительной потерей локонов, нарушением структуры ногтевых пластин. Принимать препарат без предварительной консультации врача категорически запрещено, так как он имеет противопоказания.
Когда нельзя принимать?
Инструкция по применению препарата указывает, что его нельзя принимать в таких ситуациях, как:
- грибковая инфекция ногтей;
- воспаление, вызывающее повреждение структуры ногтевой пластины;
- выпадение волос, вызванное нарушением метаболических процессов гормональных клеток в организме;
- аллергия на его компоненты.
Лучше всего не рисковать и при наличии того или иного указанного диагноза заменить комплекс средством аналогичного действия, но с другим составом.
Побочные действия
Побочные действия чаще всего возникают при превышении установленной суточной дозировки. К ним относятся:
- проявление аллергических реакций;
- расстройства диспепсического характера.
В таких ситуациях стоит обратиться к врачу, чтобы получить симптоматическое лечение, а также узнать, нужно ли отменять прием «Ревалида».
Как принимать?
Поливитамины предназначены только для преорального применения
Важно использовать их во время еды, запивая достаточным количеством жидкости. В целях профилактики специалисты назначают пациентам принимать по одной капсуле три раза в сутки на протяжении 2-3 месяцев
Если необходимо, через полгода курс повторяется.
В особо тяжелых случаях, количество используемых «витаминок» увеличивается до двух три раза ежедневно в первые тридцать суток. Далее, на протяжении еще двух месяцев, комплекс принимается по указанной выше, «профилактической» схеме
Через полгода возможно повторное использование препарата, которое важно обговорить с доктором
Правила хранения
Поливитамины должны храниться в месте, где сухо, темно. Температура там не должна превышать 25°С. К нему не должны получать доступ дети и животные. Срок хранения комплекса – 36 месяцев с момента изготовления. После его окончания использовать капсулы запрещено.
Мерц или Пантовигар: что лучше
Стоимость специального драже Мерц доходит до 700 рублей за упаковку из 60 таблеток. Лечение и профилактика авитаминоза с помощью этого средства экономически более выгодно проводить по сравнению с Пантовигаром.
У этих препаратов есть сходные компоненты, но в Мерц добавлены и другие полезные для человеческого организма вещества:
- цистин;
- бета-каротин;
- ацетат ретинола;
- никотинамид;
- аскорбиновая кислота;
- рибофлавин;
- экстракт дрожжей.
Помимо этик компонентов к активным действующим веществам драже Мерц относят: мононитрат тиамина, гидрохлорид пиридоксина, цианоколабамин, ацетат альфа-колаферола, биотин, колекальциферол, пантотенат кальция, фумарат железа. Исходя из такого состава, можно прийти к выводу, что данный препарат оказывает общее укрепляющее воздействие на организм, дополнительно улучшая структуру ногтей и волос.
Большинство компонентов Мерц направлены на улучшение кровообращение, активизацию обмена веществ, усиленное питание тканей.
Наряду со снабжением организма необходимыми витаминами, это средство помогает поднять гемоглобин. Основными противопоказаниями к приему драже Мерц являются:
- повышенная чувствительность к отдельным веществам в его составе;
- передозировка витаминами A и D.
Обычная дозировка, рекомендованная врачами, – 1 драже дважды в день. Случаев передозировки препаратом Мерц до настоящего времени выявлено не было. Специалисты не рекомендуют превышать положенную норму для ускорения эффекта, поскольку препарат оказывает влияние на уровень гемоглобина. Резкое повышение концентрации эритроцитов в крови может привести к нежелательным последствиям.
Единственным побочным действием на данное драже может быть аллергическая реакция в виде сыпи, зуда, крапивницы. Как правило, эти симптомы проходят после прекращения приема витаминов. В отличие от Пантовигара, средство Мерц не способно вызывать желудочно-кишечных расстройств.
Риск от использования препарата Мерц во время беременности и лактации считают не доказанным. Из-за высокой концентрации витамина А данное средство не рекомендуют будущим и кормящим мамам. Для профилактики авитаминоза им лучше воспользоваться Пантовигаром.
Укрепляющий эффект в отношении волос и ногтей наблюдается не сразу, а по истечению 1-2 месяцев приема драже. При отсутствии противопоказаний курс можно продлить или повторить после небольшого перерыва. Если улучшение внешнего вида волос и укрепление ногтей – главная цель применения драже Мерц, потребуются дополнительные процедуры, чтобы действие препарата было заметно.
Средство Пантовигар обладает высокой стоимостью, но эффективно устраняет проблемы с ногтями и волосами у мужчин и женщин. Данный препарат можно беспрепятственно принимать в любом возрасте. Беременность и кормление грудью не являются противопоказаниями к Пантовигару. У медикамента есть ряд побочных эффектов, поэтому его использование согласуют с лечащим врачом, так же, как и замену на один из более дешевых аналогов.
Механизм действия
Уникальная формула Пантовигара разработана таким образом, что препарат способен обеспечить полным набором питательных веществ волосяную луковицу. В результате этого:
- Укрепляются волосяные луковицы.
- Волосы получают стимул к ускорению роста
- Восстанавливается структура поврежденных прядей.
Результатом интенсивного питания становится ускоренный рост волос. В среднем он составляет 0,3 – 0,5 мм в сутки. И если учесть, что вна голове человека по приблизительным подсчетам находится 100000 волосинок. То, проведя несложные арифметические вычисления, мы получаем общий прирост волосинок в 30 – 50 метров!
Эффективное действие Пантовигара в борьбе с выпадением волос доказано клиническими испытаниями, проводимыми как в Азии, Америке, Европе, так и в России.
Испытания подтвердили, что витамины пантовигар – действенное средство при диффузной потере волос и может использоваться как дополнительный препарат для лечения других видов облысения. Эти факты подтверждаются также отзывами людей, проводивших лечение этим препаратом.
Лучшие шампуни и ампулы против облысения
Самый распространенный вид борьбы с алопецией – это нанесение средств во время мытья головы. Шампуни и растворы в ампулах наносятся на определенное время, а затем смываются привычным способом. Удобство заключается в том, что волосы не утяжеляются, нет эффекта жирных корней. Среди рассмотренных 13 номинантов лучшими оказались следующие 3.
Твинс-Тэк 911 луковый с красным перцем
Активный шампунь против выпадения волос Твин-Тэк часто встречается в аптеках. Оформление довольно простое – затемненный пластиковый флакон с этикеткой, что характерно для лекарственных препаратов. Производитель включил в состав 2 основных природных компонента: экстракты лука и красного перца. Они местно раздражают кожу, усиливая кровообращение. Таким образом волосяные луковицы интенсивно питаются и «просыпаются». Витаминный комплекс питает верхние слои, от чего выпадение значительно уменьшается.
Достоинства
- Низкая цена;
- Хорошо пенится;
- Виден эффект очищения;
- Испытан РАН.
Недостатки
Сушит кончики.
Не стоит бояться чувства жжения во время процедуры. Ромашка, алоэ, зеленый чай быстро снимут покраснение.
Vichy Dercos Aminexil Intensive 5
Если средства для мытья хорошо подобраны, а проблема остается, тогда стоит купить ампулы против выпадения волос. У Виши они упакованы в коробку, вмещающую 21 монодозу. Применять их следует каждый день или через день, поэтому заявленного количества хватит на весь курс. Состав подобран так, чтобы поддерживать упругость и эластичность коллагеновых волокон, не давать им отвердевать. Тогда волос уверенно «пробивается» через естественные барьеры и активно растет.
Достоинства
- Удобно использовать;
- Нет утяжеляет;
- Не нужно смывать;
- Появляется прикорневой объем.
Недостатки
В ампулах остается средство.
Пользователи в отзывах делятся, что данный препарат лучше применять одновременно с шампунем из одноименной серии
А также обращать внимание на половую принадлежность при покупке
L’Oreal Professionnel Aminexil Advanced
Средство относится к профессиональной лечебной линейке от Лореаль. Его действие основано на 2 активных компонентах. Аминексил представляет сосудорасширяющий препарат, способствующий местному росту волос. Омега-6 преобразует липиды, помогающие крепко удерживать структуру, не давая ей выпасть. Нанесение жидкости представляет собой приятный процесс, потому что выполняется роликовым аппликатором, так образом, процедура больше похожа на массаж, что тоже полезно для волосяного покрова.
Достоинства
- Новые волосы растут сразу крепкими, а не пушковыми;
- Приятное нанесение;
- Не сушит кожу;
- Приятно пахнет.
Недостатки
Цена выше средней.
Покупатели советуют покупать сразу большую упаковку, потому что так цена за одну ампулу снижается на половину.
Алерана
Препарат для лечения алопеции у мужчин и женщин. При местном применении миноксидила отмечено его стимулирующее влияние на рост волос у лиц с андрогенной алопецией (поредением волос, облысением).
Принцип действия
Алерана Витамины для роста волос – витаминно-минеральный комплекс, включающий 18 действующих компонентов, которые способствуют укреплению волосяных луковиц, уменьшению выпадения волос, усилению их роста и увеличению объема, улучшению состояния кожи головы.
Две составные части продукта – формулы «День» и «Ночь», подобранны с учетом совместимости ингредиентов и суточного ритма роста волос. Данные части препарата демонстрируют синергетический эффект и обеспечивают полноценное усвоение организмом полезных веществ, необходимых для питания и ростовой активности волосяных фолликулов. БАД также обладает общеукрепляющими и антиоксидантными свойствами.
Активные вещества в 1 таблетке формулы «День»:
- витамин A (бета-каротин) – 5 мг;
- витамин B1 (тиамин) – 4,5–5 мг;
- витамин B9 (фолиевая кислота) – 0,5–0,6 мг;
- витамин C (аскорбиновая кислота) – 100 мг;
- витамин E (токоферол) – 40 мг;
- магний (оксид магния) – 25 мг;
- железо (фумарат железа) – 10 мг;
- селен (селенит натрия) – 0,07 мг.
Активные вещества в 1 таблетке формулы «Ночь»:
- L-цистин – 40 мг;
- витамин B2 (рибофлавин) – 5–6 мг;
- витамин B5 (пантотеновая кислота) – 12–15 мг;
- витамин B6 (пиридоксина гидрохлорид) – 5–6 мг;
- витамин B7 (биотин) – 0,12–0,15 мг;
- витамин B12 (цианокобаламин) – 0,007–0,009 мг;
- витамин D3 (холекальциферол) – 0,0025 мг;
- экстракт крапивы (содержит кремний) – 71 мг;
- цинк (цитрат цинка двухводный) – 15 мг;
- хром (пиколинат хрома) – 0,05 мг.
Эффект Алераны Витаминов для роста волос обусловлен действием активных компонентов.
Режим дозирования
Наружно. Независимо от размера обрабатываемого участка следует наносить 1 мл раствора с помощью дозатора (7 нажатий) 2 раза в день на пораженные участки волосистой части головы, начиная с центра проблемной зоны. После применения необходимо вымыть руки.
Суммарная суточная доза не должна превышать 2 мл (доза не зависит от размера пораженной области). Пациентам, у которых при применении 2%-го раствора не наблюдается косметически удовлетворительного роста волос, и пациентам, для которых желателен более быстрый рост волос, можно использовать 5%-ый раствор. Для мужчин Алерана наиболее эффективна при выпадении волос на макушке, для женщин — при выпадении волос в области срединного пробора.
Наносите препарат Алерана только на сухую кожу волосистой части головы. Раствор не требует смывания.
Появление первых признаков стимуляции роста волос возможно после применения препарата 2 раза в сут в течение 4 месяцев или более. Начало и степень выраженности роста волос, а также качество волос могут колебаться у различных больных.
Согласно единичным сообщениям в течение 3-4 месяцев после прекращения лечения можно ожидать восстановления исходного внешнего вида.
Длительность лечения в среднем — около 1 года.
Противопоказания к применению
- повышенная чувствительность к миноксидилу или другим компонентам препарата;
- возраст младше 18 лет;
- нарушение целостности кожных покровов, дерматозы волосистой части головы.
С осторожностью: пожилой возраст — старше 65 лет (при местном применении)
Побочное действие
Местные побочные эффекты:
- побочные эффекты, наблюдавшиеся в клинических исследованиях препарата Алерана, в большинстве случаев представляли собой дерматит волосистой части головы.
- реже наблюдались более выраженные случаи дерматита, проявляющиеся в виде покраснения, шелушения и воспаления.
- в редких случаях отмечались зуд головы, аллергический контактный дерматит, фолликулит, гипертрихоз (нежелательный рост волос на теле, включая рост волос на лице у женщин), себорея.
Применение миноксидила может вызвать усиление выпадения волос при переходе от фазы покоя к фазе роста, при этом старые волосы выпадают, а на их месте вырастают новые. Это временное явление обычно наблюдается спустя 2-6 недель после начала лечения и постепенно прекращается в течение двух последующих недель (появление первых признаков действия миноксидила).
Системные побочные эффекты (при случайном проглатывании препарата):
- дерматологические заболевания: неспецифические аллергические реакции (кожная сыпь, крапивница),отек лица.
- дыхательнаясистема: одышка, аллергический ринит.
- нервная система: головная боль, головокружение, вертиго, неврит.
- сердечно-сосудистая система: боль в грудной клетке, колебания АД, учащенное сердцебиение, изменение ритма сердечных сокращений, отеки.
Описание препаратов
Пантовигар — продукт немецкой компании Merz, прошедший не одно клиническое испытание в Германии. Представляет собой желатиновые капсулы, каждая из которых содержит:
- витамины группы В — нормализуют деятельность волосяных фолликулов, стимулируют синтез кератина, улучшают регенерацию дермы;
- кератин — восстанавливает структуру прядей, придает волосам блеск, эластичность;
- аминобензойная кислота — мощный антиоксидант, помогает расщеплять и усваивать белки;
- медицинские дрожжи — обеспечивают полное всасывание питательных веществ в кишечнике, улучшает микрофлору. Также в препарате есть другие ингредиенты.
Как и Пантовигар, Ревалид выпускается в желатиновых капсулах. Этот комплекс поливитаминов производят в Венгрии. Помимо дрожжей и аминобензойной кислоты в составе Ревалида присутствуют:
- железо — от его нехватки в организме волосы могут интенсивно выпадать;
- цинк — хорошая профилактика алопеции и перхоти;
- медь — укрепляет фолликулы, делает цвет локонов более насыщенным;
- экстракты зародышей пшеницы и проса — содержат много микроэлементов, кислот и витаминов, полезных для роста и укрепления прядей;
- а также другие компоненты, отвечающие за красоту кожи, волос, ногтей.
Если стоите перед выбором, что лучше купить: Ревалид или Пантовигар, рассмотрите и другие варианты витаминных комплексов. Фармацевт может предложить вам Перфектил, Селенцин, Витрум бьюти, иные препараты для улучшения состояния волос, кожи, ногтей.
Оба препарата заслужили противоречивые оценки от потребителей, и это неудивительно. Одним больше подходит Ревалид, другим — Пантовигар. Многое зависит от состояния организма, серьезности проблемы и индивидуального восприятия того или иного средства. Доказано, что даже одно и то же действующее вещество в разных лекарствах действует по-своему. Поэтому однозначно сказать, что лучше, нельзя. Качеству и эффективности обоих витаминных комплексов пользователи поставили в среднем по 3,7–3,9 балла по 5-балльной шкале.
Существенным плюсом немецкого препарата является содержание кератина, необходимого для красоты и здоровья волос, ногтей. Поэтому он конкретно нацелен на укрепление шевелюры. В Ревалиде состав более разнообразный, полезные вещества имеют обширный спектр действия. Из-за этого комплекс может применяться для общего оздоровления всего организма, а не только для волос.
Также стоит отметить весомую разницу в цене, являющейся для многих потребителей одним из ключевых факторов выбора средства. Пантовигар стоит дороже Ревалида, да и принимать его нужно дольше. Соответственно, курс лечения обходится дороже, чем в случае с венгерскими витаминами.
Пантовигар
Пантовигар является комплексным препаратом для устранения различных проблем волос и кожи головы. Состав средства включает витамины группы B, кератин и цистеин, которые восстанавливают, укрепляют и питают локоны.
- лечения волос, которые подвергались термическому и химическому влиянию;
- остановки и предупреждения выпадения;
- поставки витаминов в структуру волос;
- укрепления луковиц;
- устранения секущихся концов;
- придания локонам натурального блеска;
- оздоровления ногтей;
- стимуляции роста волос;
- возвращения локонам здорового вида.
Препарат Пантовигар для устранения выпадения волос
Рекомендованный курс приёма витаминов составляет 90 дней. При необходимости продления лечения нужна консультация врача. Стоимость упаковки на 90 таблеток – 1500руб. Цена препарата с 300 капсулами составляет 4000руб.
Правила подбора витаминов
Проанализировали свое питание, образ жизни и пришли к выводу, что вам просто не хватает питательных веществ? В таком случае отправляйтесь в аптеку за комплексом, который подойдет вам.
Витамины
Для здоровья волос необходимы следующие витамины:
- А или ретинол – он питает корни, предотвращает сухость и ломкость. Содержится в манго, моркови, тыкве, печени, входит в состав комплексных препаратов и продается в капсулах (масляные).
- С – аскорбиновая кислота укрепляет иммунитет, активизирует процессы выработки коллагена, компонента, отвечающего за эластичность волос. Витамина С много в перце, киви, клубнике, чернике, капусте, помидорах, цитрусах.
- D или кальциферол – этот витамин непосредственно отвечает за состояние кожи и волос. Содержится в растительных маслах и зелени.
- Е (токоферол) – если его мало, волосы растут медленно, становятся слабыми, выпадают. Витамин Е, как и А, продается в масляных капсулах, входит в состав поливитаминных комплексов, много его в злаках, сое, листовых овощах, орехах, растительных маслах разных видов.
- F – суточная доза содержится в двух столовых ложках растительного масла. Без этого микроэлемента волосяной фолликул нормально формироваться не будет.
- Витамины группы В отвечают и за состояние волос, и за здоровье организма в целом. Они есть в рыбе, мясе, яйцах, картошке, бобах, овсянке, молоке.
Нужны локонам и различные микроэлементы – это цинк, магний, селен, кальций, железо, сера. Без них вы никогда не добьетесь густой шевелюры, может даже начаться раннее облысение.
Готовый комплекс или разные витамины по отдельности? Если вы хотите достичь максимальных результатов, лучше выбирать комплекс. Учтите, что самостоятельно комбинируя капсулы с А и Е, комплекс группы В вроде «Неуробекса», вы рискуете нарушить пропорции – и возникнет гипервитаминоз.
Пантовигар
Пантовигар является комплексным препаратом для устранения различных проблем волос и кожи головы. Состав средства включает витамины группы B, кератин и цистеин, которые восстанавливают, укрепляют и питают локоны.
Витаминный комплекс обычно назначают женщинам для устранения и профилактики выпадения. В борьбе с мужским облысением препарат считается неэффективным.
Средство Пантовигар предназначено для:
- лечения волос, которые подвергались термическому и химическому влиянию;
- остановки и предупреждения выпадения;
- поставки витаминов в структуру волос;
- укрепления луковиц;
- устранения секущихся концов;
- придания локонам натурального блеска;
- оздоровления ногтей;
- стимуляции роста волос;
- возвращения локонам здорового вида.
Рекомендованный курс приёма витаминов составляет 90 дней. При необходимости продления лечения нужна консультация врача. Стоимость упаковки на 90 таблеток – 1500руб. Цена препарата с 300 капсулами составляет 4000руб.
Сравнение и различия
Качество и эффективность данных комплексов потребители оценили в 3,7-3,9 баллов по пятибалльной системе. Сложно сказать, какое средство лучше. Рассматриваемые препараты отличаются:
- Формой выпуска — первый можно приобрести в пачках по 30 или 90 штук, а в упаковках второго 90 или 300 штук.
- Стоимость “Ревалида” ниже, чем “Пантовигара” (90 капсул) — 1100-1200 и 1500 рублей в среднем.
- Второй содержит кератин, который является необходимым для поддержания хорошего состояния шевелюры и ногтевых пластин. первый имеет более богатый состав и подойдет для общего оздоровления.
- “Ревалид” нельзя принимать при воспалениях и грибковых болезнях ногтей, не подойдет и при проблемах с волосами из-за гормонального дисбаланса.
- Первый разрешен при беременности и лактации, второй допустим с разрешения врача в 3 семестре, но запрещен при кормлении.
Перед принятием окончательного решения следует проконсультироваться с медицинским работником. Он подберет препарат, исходя из состояния организма и его индивидуальных особенностей
В случае самолечения рекомендуется внимательно прочесть инструкцию и обратить внимание на имеющиеся противопоказания
Какие витамины нужны шевелюре
Чтобы выбрать эффективный витаминный комплекс, нужно знать, что именно нужно вашей шевелюре. Вот лучшие витамины против выпадения волос, которые обеспечивают здоровый рост.
Витамин | Действие |
А |
— предупреждает раннюю седину; — принимает участие в построении волосяного стержня; — поддерживает нормальное функциональное состояние кожи головы; — повышает устойчивость кожи головы к инфекциям; — стабилизирует гормональный фон |
Е |
— регулирует интенсивность выработки кожного секрета; — питает и укрепляет корни; — усиливает рост локонов; — повышает эластичность волосяного стержня; — способствует насыщению волосяных фолликул кислородом; — препятствует возникновению перхоти |
С |
— ускоряет кровообращение, способствуя более интенсивному питанию волосяных фолликул; — делает рост более интенсивным; — снижает риск преждевременной утраты собственного пигмента |
F |
— укрепляет корни; — регенерирует поврежденную структуру локонов по длине; — повышает эластичность волосяного стержня; — препятствует сечению; — устанавливает оптимальную интенсивность выработки секрета сальными железами |
В2 |
— ускоряет кровообращение, способствуя более интенсивному питанию волосяных фолликул; — устраняет чрезмерную жирность; — препятствует ломкости и сечению |
В3 |
— ускоряет обменные процессы в волосяных фолликулах; — устраняет чрезмерную сухость; — способствует более интенсивному увеличению длины; — препятствует сухости волос |
В5 |
— активизирует деятельность волосяных фолликулов; — делает локоны эластичными и упругими; — укрепляет корни волос; — препятствует раннему появлению седых волос; — способствует активизации «спящих» луковиц |
В6 |
— поддерживает нормальное функциональное состояние кожи головы; — повышает сопротивляемость эпидермиса инфекционным и грибковым заболеваниям; |
В7 |
— способствует быстрой прибавке длины; — стимулирует выработку собственного кератина, который формирует основоу волосяного стержня |
В9 |
— стимулирует обменные процессы в волосяных фолликулах; — приводит выработку кожей жира к оптимальному показателю; — насыщает волосы влагой |
В10 |
— усиливает приток крови к коже головы; — поддерживает тонус кожи; — блокирует раннюю потерю пигментации |
В12 |
— придает волосяному стержню однородную структуру и гладкость; — предотвращает сечение; — ускоряет кровообращение в области кожи головы; — делает локоны мягкими и «живыми» |
Какой препарат лучше «Ревалид» или «Пантовигар» — сравнение и отличия
Проблемы со здоровьем волос возникают по самым различным причинам. Выпадение, медленный рост, секущиеся концы, ломкость и тусклость провоцируют множество негативных факторов. Вернуть волосам силу и здоровый вид можно с помощью специальных средств. Существует огромное многообразие лечебных шампуней, процедур и народных способов. Также большой популярностью пользуются лекарственные препараты. Как правило, это витаминные комплексы. Они дают организму нужные вещества, недостаток которых способен пагубно отразиться на шевелюре. Отдельные средства обладают и другими достоинствами: укрепляют ногти и улучшают состояние кожи.
Главной трудностью при выборе подобного средства является принятие решения в пользу того или иного. “Ревалид” и “Пантовигар” можно назвать наиболее назначаемыми препаратами.
“Ревалид” — это поливитаминный комплекс, который выпускают в виде капсул из желатина. Средство делают в Венгрии.
Основными действующими компонентами в составе препарата являются дрожжи и аминобензойная кислота. Первые способствуют полноценному всасыванию необходимых организму веществ в кишечном тракте и нормализуют микрофлору. Второй компонент относится к мощнейшим антиоксидантам. Данное соединение активизирует процессы расщепления и усвоения белка. Также комплекс содержит и прочие ингредиенты, обеспечивающие общее воздействие:
- Железо предотвращает усиленное выпадение волос.
- Цинк препятствует перхоти и преждевременному облысению.
- Медь способствует укреплению фолликул и делает цвет шевелюры ярче.
- Экстракты пшеничных и просяных зародышей богаты микроэлементами и витаминами, укрепляющими волосы и усиливающими их рост.
- Прочие добавки благотворно влияют на состояние кожных покровов, шевелюры и ногтевых пластин.
Основными показаниями к применению препарата являются:
- Ухудшение состояния волос и ногтей вследствие заболеваний.
- Выпадение локонов, которое связано с различными факторами.
- Укрепление прядей (например, при окрашивании и обесцвечивании).
Средство имеет некоторые противопоказания. Его нельзя принимать при:
- Воспалениях или грибковых патологиях ногтевых пластин.
- Выпадении волос и повреждениях кожи головы, вызванных гормональными сбоями.
- Индивидуальной чувствительности к любым составляющим препарата.
Переносимость “Ревалида”довольно высокая. Однако в ряде случаев возможные некоторые побочные явления: аллергия и расстройства пищеварения.
Принцип действия витаминов Пантовигар
Пантовигар — это комплексное средство, которое выпускается в виде твердых желатиновых капсул. Внутри находится порошкообразное содержимое коричневого оттенка. Их производит немецкая фармацевтическая компания Мер Фарма Гмбх и Ко. Капсулы расфасованы по блистерным упаковкам по 90 или 300 единиц.
Принцип действия препарата сводится к проникновению внутрь волосяного фолликула для усиленного питания и роста комплекса витаминов. Они восполняют дефицит полезных веществ, укрепляя структуру локонов. Чаще всего данный комплекс назначают женщинам. У мужчин при выпадении волос обычно диагностируется андрогенная алопеция или облысение. Пантовигар неэффективен в отношении данных патологий. Поэтому мужчинам для устранения проблем с волосами рекомендуется обратиться к трихологу.
Капсулы Пантовигар рекомендуется хранить в защищенном от прямых солнечных лучей месте. Температура в помещении не должна превышать 25 градусов. При соблюдении перечисленных условий срок годности будет составлять 2 года. По его истечении препарат потребуется утилизировать.
Стоимость Пантовигара зависит от количества капсул, региона продажи и ряда иных факторов. Средство отпускается без рецепта врача. За упаковку с 90 капсулами придется отдать около 1800 рублей, с 300 капсулами — 4500 рублей.