Какие витамины наиболее эффективны для роста бороды

Необходимые инструменты и средства

Специфика ухода за бородой связана с присутствием на лице зон с гладко выбритой кожей и участков с отросшими волосами, поэтому, помимо бритвенного станка, нужно иметь инструменты для стрижки волос. Для формирования контура используют ножницы, электрическую машинку или многофункциональный триммер. К второстепенным, но необходимым аксессуарам относится зеркало и набор гребешков различной формы, без которых аккуратно и ровно подстричь бороду не удастся. Также потребуется специальный шампунь, средства для смягчения и укладки волос.

Инструменты

Предназначенные для стрижки и бритья бороды инструменты рассчитаны на более жесткую структуру волос.

1. Ножницы подбирают с узкими, длинными лезвиями и широкими ушками, приспособленными для пальцев большой толщины. Специальная зубчатая заточка лезвий не дает волоскам проскальзывать, а регулятор прижима позволяет настраивать ножницы под правую или левую руку.
2. Машинку для стрижки волос используют для укорачивания бороды с помощью насадок различной высоты. Сняв насадки, можно полностью удалить волосы на участках, где они не предусмотрены – на шее, щеках. Но для четкого оформления контуров и создания рисунка из щетины машинка не подходит, для этого используют триммер.
3. Триммер – специализированный прибор для стрижки растительности на лице. Он имеет более узкую головку и множество насадок, которые позволяют комфортно обрабатывать любые участки. Некоторые модели снабжены подсветкой, вакуумной системой для сбора срезанных волосков, лазерной указкой. Единственное, что ему недоступно – это гладкое бритье.
4. Традиционный бритвенный станок с опасным или безопасным лезвием необходим для того, чтобы выбрить участки лица, на которых не должно быть волос. Также побрить бороду можно электробритвой.
5. В арсенале бородача должно быть несколько специальных расчесок. Для стрижки, бритья и укладки используют гребни и угловые расчески, изготовленные из материалов, которые нейтрализуют статическое электричество. Металлическими и деревянными гребешками пользуются для расчесывания густой растительности.
6. Зеркало позволяет работать над формой бороды предметно, а не на ощупь, рассмотреть растительность на лице во всех деталях. Зеркало должно быть надежно закреплено, зона вокруг него хорошо освещена.

В зависимости от навыков и возможностей, можно выбрать инструмент, который позволяет полноценно ухаживать за растительностью на лице даже без наличия парикмахерских навыков.

Косметические средства

Также при уходе рекомендуется использовать следующие средства:

• подобранный к типу кожи, крем и лосьон для бритья;
• специальный шампунь для бороды, придающий волосам мягкость, покладистость;
• средства для укладки, в виде восков, спреев и гелей, благодаря которым волосы будут сохранять нужную форму на протяжении всего дня;
• ароматические масла, которые увлажняют волосы и борются с неприятными, стойкими запахами табачного дыма или пищи.

Грамотный выбор косметических средств позволит придать растительности на лице эстетичный и привлекательный внешний вид.

Помимо дорогостоящих косметических средств можно также использовать проверенные народные рецепты. Следующие составы не уступают специализированным средствам и приобретаются в любой аптеке.

1. Репейное масло стимулирует рост волос и позволяет сделать бороду более густой и окладистой при регулярном втирании. Первые результаты можно наблюдать уже через месяц ежедневного использования.
2. Шампунь домашнего приготовления из шишек хмеля, корня лопуха, березовых листьев и цветков календулы позволит волосам бороды дышать и выглядеть чистыми и блестящими. Для приготовления состава, вышеперечисленные ингредиенты смешиваются с горячим пивом, а затем процеживаются. Полученную смесь можно наносить на бороду на ежедневной основе.
3. Свекольная вода позволяет решить распространенную проблему перхоти в бороде. Состав готовится путем размещения в 3 литрах воды 300 грамм очищенной и нарезанной свеклы на ночь. Полученную жидкость можно использовать вместо воды при ежедневном умывании.
4. Горчичная маска для бороды позволяет укрепить корни волос. Для ее приготовления в небольшом количестве воды нужно развести горчичный порошок и дать ему настояться в течение 30 минут. Затем полученную смесь нанести на волосы, а через 15 минут смыть теплой водой.

Помимо использования косметических и народных средств, для создания красивой бороды, необходимо следить за питанием. В рационе должны присутствовать витамины и микроэлементы, это оказывает решающее воздействие на внешний вид волос.

Применение масел

Согласно множеству проведенных исследований, борода по-настоящему растет быстрее, когда мужчины ухаживают за нею, используя растительные масла.

Отличный эффект дают такие составы:

• репейное;
• жожоба;
• миндальное;
• усьмы;
• касторовое;
• оливковое;
• виноградных косточек;
• персиковое.

Приобрести качественный состав можно в любой аптеке, а их использование редко вызывает трудности.

Применять масла следует таким образом:

1. Подогреть небольшое количество продукта посредством водяной бани.
2. Массажными движениями втереть в кожный покров.
3. Оставить для воздействия на 30-60 минут, либо на всю ночь.
4. Смыть мыльной водой.
5. Повторять 2 раза в неделю.

Стоит ли использовать загустители?

Когда у мужчины редкие волосы, ему могут посоветовать использовать загуститель. Их применяют для того, чтобы избавиться от редких волосяных участков. Некоторые боятся использовать эти средства. На самом деле в них нет химии, они сделаны из белкового кератина, а это органическое вещество. Не стоит думать, что загустители влияют на рост волос, они просто помогают создать красивый вид.

Камуфляжи бывают сухими и жидкими. Некоторые говорят, что у них жидкие усы, подразумевая вид камуфляжа, которым они пользовались. Загустителем можно пользоваться, когда борода уже отросла и нужно скрыть ее недостатки или седину.

Есть мужчины, которые хотят сделать волосы чернее, не используя краски. Есть много способов, как сделать бороду темнее. Загуститель бороды способен помочь изменить цвет волос. Такие средства бывают разных цветов.

Что можно сделать

Как сделать бороду мягче и приятнее на ощупь, если от природы растительность на лице довольно жесткая и колючая? Во-первых, запастись терпением: короткая щетина всегда топорщится в разные стороны и выглядит неопрятно, ее крайне сложно уложить и придать нужную форму. Не исключено, что как только борода отрастет, она и без особых ухищрений станет более послушной и ухоженной на вид. Но если время прошло, а чудо так и не случилось, пора брать инициативу в свои руки. Для начала стоит выяснить, почему волосы на лице бывают чрезмерно жесткими. Причин несколько:

1. Сухость. Увы, эта неприятность касается не только волос на голове. Борода тоже бывает сухой, поэтому регулярное увлажнение — обязательная часть ухода за ней. И речь идет не только о специальных косметических средствах — внешний вид волос во многом зависит от образа жизни мужчины. Это и вредные привычки, от которых лучше избавиться, и ежедневный рацион питания. Чтобы улучшить состояние растительности на лице, ее нужно обогатить жирными кислотами омега-3 и витамином А, употребляя в пищу лосось, тунец, грецкие орехи, соевые бобы, семена льна и т. д.
2. Секущиеся кончики. С такой проблемой не понаслышке знакомы мужчины, которые хотят отрастить бороду, но забывают регулярно подстригать ее. Щетине нужно придавать форму, подравнивая кончики, даже если пока она выросла лишь на пару сантиметров. Иначе волосы будут торчать в разные стороны, пересыхать и ломаться. Хотя слишком уж усердствовать тоже не стоит, дважды в день появляясь перед зеркалом с машинкой или ножницами в руках. Секущихся кончиков, конечно, не будет, но и волоски не смогут округлиться, а значит, растительность останется колючей и неприятной на ощупь.
3. Дефицит внимания. Красивая борода без особых усилий — это миф. Одной стрижки волос недостаточно, чтобы она выглядела привлекательной и стильной. За ней нужно ухаживать дома, используя качественные косметические средства и инструменты, и регулярно «передавать» в руки профессионалов.

Мягкой бородой, доставшейся от природы, могут похвастаться далеко не все мужчины. А с возрастом щетина в любом случае становится жесткой и непослушной. Поэтому заботиться о состоянии волос на лице нужно ежедневно, без прогулов и отпусков. Только при таком условии борода будет настоящим украшением, выгодно подчеркивающим привлекательные черты лица.

Итак, бородачам важно помнить, что:

• мыть волосы на лице рекомендуется не чаще 2-3 раз в неделю;
• лучше использовать смягчающие шампуни, бальзамы и кондиционеры, предназначенные специально для бороды;
• после каждого мытья растительность на лице нужно увлажнять с помощью масел или питательных масок;
• расчесывать бороду лучше качественной щеткой с натуральной щетиной, которая разглаживает непослушные волоски и массирует кожу.

Частое мытье бороды, особенно в жесткой воде, заметно ухудшает ее состояние. Из волос вымываются природные масла, делающие растительность послушной, а сами они расщепляются и теряют гладкость, из-за чего придать им нужную форму становится непосильной задачей. Свою лепту вносят и неправильно подобранные средства по уходу, особенно ненатуральные, с некачественными компонентами, провоцирующими аллергию, и высоким содержанием щелочи, высушивающей волоски.

Но некоторые мужчины, решив посредством щетины придать образу брутальность, могут поставить эти правила под сомнение. Казалось бы, чем могут навредить растительности на лице ежедневные «банные процедуры»? И не выгоднее ли мыть бороду, а вместе с ней и волосы на голове, обычным шампунем или даже просто мылом, чем тратить деньги на покупку специальных средств и время на их использование? Да и вообще, какая разница: пойти в элитный барбершоп, где есть все необходимое, чтобы придать бороде форму и ухоженный вид, или заглянуть в парикмахерскую за углом, где щетину «профессионально» подровняют машинкой для стрижки? Если борода отращивалась не для того, чтобы стать украшением мужчины, то конечно, никакой разницы действительно нет.

Но тем, кто не согласен с такой позицией, все же придется запастись баночками и флакончиками с профессиональными средствами по уходу за щетиной, записаться к настоящему мастеру своего дела, который приведет бороду в порядок и даст ценные советы на будущее, и не лениться каждый день уделять немного времени внешнему виду, чтобы потом ловить на себе восхищенные взгляды дам.

Мыть бороду надо правильно

Сохранение необходимой длины, придание формы – не единственное, что требуется для грамотного ухода за растительностью щек. Любую бороду, так же как волосы головы, нужно регулярно мыть.

Для мытья можно использовать специальные косметические средства или же обычный шампунь с кондиционером. В народе также известны средства ухода за усами и бородой, которые позволяют дополнительно смягчить волос:

отвар из засушенных цветов ромашки придаст жесткому волосу дополнительный блеск, немного смягчит его.

Рецепт: две столовые ложки травы необходимо залить 200 граммами кипятка, дать настояться смеси около 20 минут. На бороду, зону усов настой следует нанести перед последним ополаскиванием, оставить на три минуты, затем смыть

раствор из яблочного уксуса смягчит волосы, сделает их более послушными. Чтобы получить необходимую консистенцию нужно смешать 50 граммов уксуса и 100 грамм чистой, теплой воды. Уксус представляет собой агрессивное вещество, поэтому, главное, соблюдать пропорцию, не допускать попадание раствора на кожу лица, чтобы избежать раздражения.

Волосы щек длиной короче трех сантиметров достаточно мыть, а также использовать средства по уходу за бородой и усами, дважды в неделю. Если длина волос превышает три сантиметра, процесс мытья необходимо повторять ежедневно или через день. После завершения процедуры растительность нужно вытереть полотенцем, затем расчесать.

Как отрастить?

Скорость роста волос зависит от гормонального фона в организме и должного ухода. У мужчин с хорошим уровнем тестостерона щетина может отрасти за пару дней.

Существует несколько способов, позволяющих обеспечить необходимый уход и активировать рост волос, чтобы гордиться своей щетиной на лице. Главное условие – регулярность ухода.

1. Питание. Необходимо добавить в рацион продукты, богатые белками, кальцием, цинком, витаминами. Такое питание включает рыбу, мясо, растительное масло, орехи, фрукты и овощи.
2. Питье. Для нормального роста волос организму необходимо получать достаточно жидкости. Ежедневная норма употребления воды в чистом виде – 2 литра.
3. Ограничение в употреблении спиртного. Алкоголь негативно влияет на выработку тестостерона.
4. Спортивные занятия позволят не только улучшить гормональный фон, но и повысят кровообращение, усиливающее питание волосяных луковиц. Уход за своим телом добавит мужчине брутальности.
5. Эмоциональная стабильность. Стресс пагубно влияет на здоровье, в том числе препятствует нормальному росту волос и уходу за ними.
6. Косметические средства ухода. Ускорить рост волос и сделать их гуще помогут специальные масла (репейное, кедровое, розмариновое). С их помощью можно делать маски, пилинг, массаж.

Особенности процесса

При выборе инструментов для бритья подростку нужно отдавать предпочтение качественным товарам с высоким уровнем защиты и надежности. Это позволит быстро и легко удалить ненужную растительность на лице без вреда кожному покрову. Специалисты советуют остановить выбор на электробритве или триммере, которые не травмируют кожу, если же нужна максимально гладкая кожа без щетины – станок с тремя-пятью лезвиями от надежного производителя.

Как побрить усы с помощью станка?

Бритвенный станок – это единственный инструмент, который обещает максимальное удаление волосков с кожи лица, после чего не остается и намека на щетину. Выполнить сбривание усов при помощи такого станка можно следующим образом:

• Для начала кожу лица и щетину нужно подготовить к процедуре.
• Далее на нужную часть лица наносят пену или гель для бритья достаточно вспененные.
• Теперь при помощи станка нужно постепенно удалить волоски, двигая им строго по линии роста волос.
• Начинать бритье усов нужно от центра и в разные стороны вдоль верхней губы.
• Каждый раз после сбривания волосков станок обязательно споласкивают в теплой воде, чтобы не забивать волосками.
• Если средства для бритья будет недостаточно, можно нанести повторно, чтобы бритье было скользящим.
• Когда на коже лица не осталось волосков, но проглядывается щетина, можно пройтись перпендикулярно линии роста волосков, чтобы получить максимальную гладкость кожи.

Очень важно в процессе сбривания усов не надавливать на станок, а проводить им без усилий и усердия. В противном случае вместе со щетиной будет срезаться верхний слой кожи

В ходе бритья можно натягивать кожу, чтобы лучше сбривать волоски, но ни в коем случае не надавливать станком.

Использование триммера

Триммер – это компактное приспособление для состригания волосков, благодаря которому можно удалять волоски даже в самых труднодоступных местах. Использовать его специалисты советуют тем, у кого кожа крайне негативно реагирует на контакт с лезвиями станка. Триммер не обеспечит максимальной гладкости кожи, но защитит ее от раздражения и травмирования.

Как брить усы триммером:

перед применением триммера не нужно распаривать кожу и волоски и использовать гели и пены для бритья;

• кожа лица должна быть чистой и сухой;
• с триммера снимают защиту и начинают удаление волосков;
• держать триммер нужно под углом, двигая его поперек лица;
• сначала усы срезают от центра в разные стороны к уголкам губ;
• после этого можно пройтись против линии роста волос и по труднодоступным местам.

Специалисты советуют использовать триммер только в том случае, если требуется удаление мягких волосков, так как с жесткими волосками прибор может попросту не справиться. Перед процедурой усы моют специальным смягчающим шампунем. После окончания процедуры можно умыться теплой водой. Применение косметических средств в данном случае необязательно.

Как правильно брить усы электробритвой?

Многих мужчин, страдающих от постоянного раздражения кожи после регулярного применения бритвы, интересует вопрос, как сбрить усы без бритвы и избежать таких последствий. На самом деле для чувствительной кожи специалисты разработали электроприборы, являющиеся альтернативой станкам и лезвиям. Например, электробритва – компактный прибор с крутящимися головками, работающий от сети.

Важно! Бритье электробритвой – это самая безопасная и не травматичная альтернатива удаления усов и щетины при помощи станка. Использовать электробритву можно в любом месте, так как она используется на сухую кожу и требует всего несколько минут для удаления лишней растительности на лице.. Побриться электробритвой можно следующим образом:

Побриться электробритвой можно следующим образом:

• кожа лица и волоски усов должны быть чистыми и сухими;
• прибор включают в сеть и начинают движения вверх и вниз;
• обрабатывать бритвой нужный участок необходимо постепенно;
• прижимать бритву запрещено, это может вызвать реакцию кожи;
• после бритья нужно умыться теплой водой и нанести увлажняющее средство после бритья.

Для бритья щетины можно использовать сеточную машинку, но она после себя оставляют небольшую щетину, а также роторную машинку, которая обеспечивает максимально гладкое сбривание волосков. Первые модели безопаснее, а вторые результативные.

Медицинские средства

Когда у мужчины волосы на лице не слишком жесткие, он готов использовать любые способы для достижения желаемого эффекта. Если  народные методы, изменение образа жизни не дают желаемого эффекта, необходимо прибегнуть к помощи медицины.

Хороший эффект дает Миноксидил, ранее этот препарат использовался для лечения сердечнососудистых заболеваний. Однако было обнаружено побочное свойство, что выражалось в активном росте густых, черных, жестких волос по всему телу. С тех пор, препарат применяют для стимуляции роста бороды. Его применение возможно только после предварительной консультации со специалистом, потому что он может провоцировать развитие множества побочных эффектов.

Густая, жесткая борода – места каждого представителя сильного пола. Получить ее вполне реально, если изменить собственный образ жизни, рацион питания, отказаться от вредных привычек, активно заниматься спортом, применять народные эффекты, подключить медицинские средства

Главное, соблюдать  осторожность, применяя народные и медицинские препараты только после предварительной консультации со специалистом

Жесткие волосы у мужчин: признаки и отличия

Справиться с непослушными жесткими волосами позволит и правильный выбор прически. Желательно отдавать предпочтение стрижкам короткой или средней длины, градуированным или с гладкой укладкой (боб, каре). Если вы не хотите расставаться с длинными локонами, заплетайте их в косы. Представителям сильного пола, которые страдают от жестких волос, можно порекомендовать ультракороткие стрижки. Пользуясь этими несложными рекомендациями, вы сможете сделать послушными и мягкими даже очень жесткие волосы.

Также интересно почитать: домашний спортивный комплекс.

Отличить жесткий волос от мягкого можно по строению и структуре. Кожа головы более толстая, луковицы посажены плотно друг к другу

Важной характерной чертой является и густота. Сильная внутренняя структура нередко делает волос вьющимся, что осложняет задачу в уходе

1. Густые жесткие волосы всегда кажутся объемными, но в уходе они непослушные.
2. Тонкие жесткие волосы всегда будут казаться «больными». Уложить их можно, но достаточно трудно сохранить прическу в течение всего дня.
3. Светлые и тонкие волосы также могут быть жесткими по текстуре – чешуйки их открыты, что нередко приводит к быстрому загрязнению.

Большую половину мужчин волнует другая проблема – что же делать с такими волосами и как бороться с непослушными локонами? Однако стоит разобраться в причинах, которые можно устранить для восстановления структуры, или же принять этот факт как данность, чтобы научиться жить с подобным типом волос.

Мужчинам с таким типом волос подойдет «классическая» стрижка, которая бы подчеркивала элегантность и статус человека. Стрижка боб с кантиками под каскад очень благородно смотрится, а вот необычные вариации в виде отросшей челки требуют дополнительного ухода.

Жесткие кучерявые волосы могут позволить себе не все, и обладатели таковых с рождения могут гордиться ими. А вот те, у кого тонкие жесткие и прямые волосы, могут называть себя обладателями «хрупкой мечты».

Многие мужчины стараются решить кардинально проблемы в отношении внешнего вида, и касается это не только покупки вещей, которые не требуют глажки. Длинные жесткие волосы у мужчин – это зачастую проблема, которую они буквально срезают под корень, тем самым осложняя себе задачу в укладке стрижки.

Питание

Рост волос тесно связан с разнообразными микроэлементами, которые наш организм получает из еды. Если хотите понять, как сделать густую и пышную бороду, в первую очередь разберитесь со своим рационом. Мы то, что мы едим — это утверждение здесь как нельзя к месту.

Следует помнить о следующем:

• Правильно составляйте меню (лучше всего — на неделю вперед). Это поможет вашему организму получать витамины и минералы равномерно и на постоянной основе.
• Увеличьте количество протеина в еде. Важны белое мясо, рыба, морские продукты, бобы, молочные продукты.
• Обеспечите организму достаточный объем кератина — главного компонента волос. Сделать это можно с помощью витаминов B3, B5, B
• Не забывайте про овощи и фрукты. Они содержат в себе огромное количество питательных веществ.
• Завтрак — ваш лучший друг. Не стоит отказываться от утреннего приема пищи. Более того, с утра стоит есть разнообразные каши, например, овсяную и льняную.
• Загляните в магазин спортивного питания. Здесь можно найти в продаже изолированный протеин, который отлично подходит для приготовления смузи с ягодами и фруктами.

Советы бородачам

Самый актуальный вопрос среди бородачей – как уложить и чем укладывать бороду, чтобы она имела покладистый, опрятный и модный внешний вид и форму. Торчащие волоски из бороды наблюдаются практически у всех бородачей, поэтому профессионалы в этой области предлагают множество советов и специальных средств для укладки бороды и усов. Помимо выбора таких средств стоит ознакомиться с инструкциями по методикам укладки и фиксации усов и бороды.

Важно! Укладка бороды и усов не обойдется без стайлинговых косметических средств – это спреи, воск, бальзамы и гели разной степени фиксации и состава.

Как сделать, чтобы борода не торчала?

Для укладки бороды нужно воспользоваться гребнем для расчесывания и специальными косметическими продуктами. Чаще всего специалисты рекомендуют следующие виды средств:

• бальзам – такое средство не только помогает улаживать бороду, но и питает волоски, увлажняет и защищает кожу лица от раздражения;
• гель и мусс – мягкие средства для фиксации бороды с последующим естественным внешним видом;
• лак, воск и спрей – такие продукты используют для жестких и непослушных волос, так как они обладают средней и сильной степенью фиксации;
• аксессуары – инструменты для придания бороде нужных форм и даже в некотором роде ее декора.

Истинные бородачи должны не только пользоваться вспомогательными косметическими продуктами, но и ухаживать за волосками бороды натуральными и полезными способами. Сделать это можно при помощи нескольких методик:

• маски из репейного и касторового масла;
• маски из эфирных масел;
• применение косметических средств натурального состава с содержанием масел и травных экстрактов.

Такой дополнительный уход также можно отнести к укладке бороды, так как масла смягчают структуру волос, делают их послушными и эластичными, блестящими и шелковистыми. Кроме того эфирные масла помогают устранить неприятный аромат. После того, как мужчина определился, чем укладывать бороды, стоит отметить и то, как проводить укладку:

• небольшое количество бальзама, геля или мусса выдавить на руку;
• средство наносят на волоски бороды равномерным слоем;
• далее при помощи расчески и средства бороде придают нужную форму;
• если есть излишки косметики, можно сверху пройтись полотенцем.

Укладывать таким способом бороду нужно ежедневно, а если речь идет о чрезмерно жесткой и непослушной бороде, использовать расческу и средства фиксаторы можно и 2 раза в день. Если будет нужна устойчивая укладка непослушных волос на весь день, в таком случае на помощь придет воск или лак для бороды, которые придадут бороде идеального контура, выдерживающего любые погодные условия.

Как уложить усы?

Укладка усов также предполагает использование косметических средств, гребня для расчесывания и энтузиазма от самого мужчины. Многие специалисты советуют такой себе лайфхак – использовать для расчесывания и укладки усов щеточку от обычной женской туши для ресниц, которая обладает нужным размеров и округлой формой. Усы нужно для начала мыть, а для придания волоскам мягкости и шелковистости использовать бальзам.

Совет! Если усам не хватает объема и пышности, можно их как можно чаще мыть обычным мылом, если же усам итак хватает природного объема, лучше мыть их реже и специальными средствами для бороды и усов.

Сегодня большинство производителей мужской косметики предлагают специальные средства для фиксации усов, но самым удобным и практичным считается воск именно для усов. Он намного дольше держит нужную форму усов, придает им приятного аромата, и даже непогодные условия не нарушат укладку. Укладку с воском делают по следующему сценарию:

• усы сначала тщательно расчесывают;
• в руках согревают немного твердого воска;
• наносят средство на нижнюю часть усов и на их кончики;
• далее руками и расческой придают нужную форму усам.

Для придания естественного вида нужно использовать совсем немного воска, а при помощи расчесывания удаляются излишки средства. На самом деле весь процесс укладки усов занимает всего несколько минут, а получившаяся и форма продержится в течение всего дня.

Этапы ухода за бородой в домашних условиях

Согласитесь, что борода, которая растет в хаотичном порядке, не придает образу мужественности. Имидж и стиль формирует опрятная, ухоженная борода, а для этого необходимы следующие этапы ухода:

• расчесывание;
• мытье;
• применение косметических средств;
• подравнивание.

Расчесывание

Главное правило каждого мужчины, у которого есть борода – расчесывать ее перед каждым выходом из дома. Для коротких волосков подойдет гребень с мелкими, часто расположенными зубцами. Для густой, длинной бороды лучше подобрать гребень с широкими и редкими зубцами. Расчесывать волосы нужно 2-3 минуты в разных направлениях и в конце – по направлению роста волос.

Мытье

Необходимо запомнить правило – бороду нужно приводить в порядок после каждого приема пищи и курения. В противном случае в ней будут скапливаться кусочки еды и пепел. Для мытья бороды используют шампунь и мыло. Также можно использовать средства смягчающего действия, например, кондиционер.

Косметические средства

Масло необходимо для активизации роста волос. В его состав входят лечебные экстракты и компоненты, которые ухаживают за волосками. С применением масла борода будет расти равномернее, без проплешин.

Также для моделирования бороды и придания красивой формы потребуется воск. Однако использовать его нужно в небольших количествах.

Стрижка

Многие мужчины, принимая решение отпустить бороду, на первых этапах неизбежно сталкиваются с проблемой – волоски растут неравномерно, образуются проплешины. Чтобы борода выглядела аккуратнее и стильнее, необходимо посетить салон, где мастер подберет оптимальную форму в соответствии с особенности строения лица и структурой волос.

Желательно, чтобы первую стрижку выполнил мастер, затем потребуется поддерживать форму и регулярно подстригать волоски. Для этого можно использовать триммер и машинки для ухода и формирования бороды.

Это важно! Большой популярностью пользуется услуга – покраска бороды. Волосы на лице седеют быстрее волос на голове, поэтому многие мужчины предпочитают подкрашивать седину

Делать это лучше в салоне, где используют специальные красящие составы, не вызывающие раздражения.

Правильное питание

Чтобы волосы быстро росли и стали более густыми, организму нужны белки, жиры и углеводы. Ведь иначе просто будет отсутствовать нужный «строительный материал»! Откажитесь от строгих диет, введите в свой рацион как можно больше белков

Обратите внимание на курятину и индейку: в этом мясе содержится большое количество ценных легкоусваиваемых белков, к тому же, его употребление практически не сказывается на фигуре

Без достаточного количества жиров волосы также не растут. Употребляйте побольше жирной морской рыбы и бобовых. Можете приобрести в аптеке рыбий жир в капсулах: это средство не только помогает сделать шевелюру более густой, но и отлично сказывается на умственной работоспособности.

Совет!
Откажитесь от вредных привычек. Например, если вы курите, то кровообращение в сосудах кожи затрудняется. А это сказывается на скорости роста ваших волос.

Сделать волосы более густыми в домашних условиях непросто. Нужно приложить массу усилий и не забывать регулярно делать вышеописанные процедуры. К тому же, результат будет заметен не сразу, поэтому часто девушки бросают курс лечения раньше срока. Немного терпения, и ваша прическа будет радовать вас и окружающих красотой, объемом и зеркальным блеском!

Женская красота – рай для мужского взора, и ад – для мужских душ. Красивой можно назвать лишь ухоженную женщину, и тут вовсе не при чем природные черты лица, линии губ… Мы сами выбираем, какой эффект послевкусия оставить за собой.

Волосы — один из главных показателей женской красоты. Они являются дорогим украшением, придают особого шарма и изящества представительницам прекрасного пола. Длинные, блестящие, мечта каждой из нас. От природы, к сожалению, мало кто, наделен таким одарованием, к тому же мы сами постепенно убиваем здоровье своих локонов, подвергая их термической обработке, выдумывая сложные укладки с использованием различных средств и материалов. И часто доводим ситуацию до того, что волосы теряют свою жизненную активность. Они становятся сухими, тусклыми, неприглядными, а также интенсивно выпадают и совершенно не растут.

На процесс роста влияет множество внешних и внутренних факторов:

• нехватка витаминов;
• вредные привычки;
• стресс;
• неправильное, плохое питание;
• механические повреждения;
• заболевания различного рода;
• генетическая предрасположенность (встречается редко).

Поэтому, для начала пересмотрите свой образ жизни и рацион. А мы раскроем все секреты ухода и роста волос, что, в свою очередь поможет вам быть еще более привлекательными и превосходными.