Влияние сезона
Сезонный выбор одежды для собеседования часто ставит в тупик даже уверенных в себе людей.
Правила, которых стоит придерживаться, чтобы не выглядеть глупо или нелепо.
Лето. Оптимальный выбор одежды для собеседования по сезону подразумевает использование натуральных тканей светло-голубого, бледно-серого, персикового оттенка. Темный синий, черный, красный костюм будет выглядеть неуместно, тесной юбке лучше предпочесть свободные брюки, сидящие высоко на талии. Льна лучше избегать – он быстро теряет форму, мнется, выглядит неряшливо уже через 30-40 минут носки. Собираясь на собеседование в жару, лучше отказаться от использования парфюма с резкой ароматической композицией, глубокого декольте, а вот об антиперспирантах, матирующих и влажных салфетках лучше позаботиться заранее.
Сезонные правила распространяются и на выбор обуви. Даже летом под запретом обувь с открытым носком и пяткой, шлепанцы, слишком высокие и тонкие шпильки. Зимние ботинки для встречи с потенциальным руководителем стоит выбирать в деловом стиле, оставив неформальную обувь для отдыха.
Как пройти собеседование — «язык жестов» вам в помощь
Знающий руководитель на собеседовании не только обратит внимание на вашу прическу, костюм и маникюр, но и будет рассматривать ваши руки. Руки двигаются, пальцы соприкасаются между собой при разговоре — так они могут поведать собеседнику о вашем внутреннем состоянии, переживаниях и мыслях
Жесты рук нужно знать и уметь ими управлять.
Не используйте те жесты, которые могут сложить неприятное впечатление, а применяйте нужные жесты. Есть жесты, которые понятны без слов:
1. Жест «Шпиль» (хорошо)
Вы соединяете кончики пальцев пирамидой, угол которой направлен вверх. Такой жест используют люди, уверенные в себе, своих знаниях, в своей позиции и даже демонстрирующие свое превосходство.
Такой знак дает позитивный эффект. Но если вы при это жесте запрокидываете голову назад — это уже негатив, что говорит о вашей заносчивости и самодовольстве.
Вам нужно показать свою открытость, которая ассоциируется с искренностью и честностью, чтобы произвести благоприятное впечатление и завоевать доверие. Поэтому следите за движением своих рук.
2. Руки должны быть на виду (хорошо)
Ваши руки должны быть на виду, а не под столом, не за спиной и даже не в карманах. Так как попытка спрятать ладони — есть нехорошее явление что-либо утаить или скрыть. Поэтому лучше всего держите свои руки на коленях или на столе, чтобы работодатель их видел.
3. Ладони открыты к собеседнику (хорошо)
При движении рук, жестикуляции, старайтесь делать ладони повернутыми к собеседнику, показывая ему вашу открытость. Ладони открыты — значит вы искренны.
Жест этот хороший и умейте управлять своей жестикуляцией осознанно.
4. Ладонь прикрывает ваш рот (плохо)
Есть яркий жест, который выдаст вашу нечестность — это ладонь, прикрывающая ваш рот. Ладонь при этом, сжата в кулак полностью или частично. Такой жест родом из детства, когда дети обманывали родителей и прикрывали рот ладошкой.
Тем самым собеседница словно дает команду не пускать лживые слова. Иногда люди даже покашливают при этом.. Это и есть притворство, чтобы прикрыть истину.
5. Ваш собеседник прикрыл рот рукой (плохо)
Может быть и такой случай, когда ваш собеседник слушает вас и при этом его рука закрывает рот, это означает, что он не согласен с вами и подозревает вас в нечестности.
Собеседник прикрывает рот рукой и сомневается в ваших словах.
Здесь лучше сработать на опережение и спросить согласен ли он с вами или у него есть другое мнение на эту тему.
6. Вы выставляете указательный палец (плохо)
Идет собеседование и вы хотите, чтобы вам дали хорошую должность, поэтому никогда не применяйте жест, когда ладонь сжата в кулак, а указательный палец вытянут — такое явление называют «указующим пестом». Собеседование идет для соглашения сторон, а этот сигнал оставляет негативное ощущение у собеседника.
Такой жест вызывает раздражение у работодателя и говорит ему о том, что вы ведете себя агрессивно и подавляете его.
«Язык жестов» у вашего работодателя
Когда идет собеседование, то наблюдать за жестами вашего работодателя вы просто обязаны, чтобы быть начеку и как-то смягчить вовремя ситуацию:
1. Руки работодателя сжаты в замок (плохо)
Руки сжаты в передний замок — что означает защитную реакцию и некое выжидание
Если руки сжаты в замок и подпирают подбородок, то договориться в этот момент очень трудно, лучше, когда они лежат на столе. Сами такой жест при устройстве на работу — не применяйте.
2. Работодатель сделал жест «поза Наполеона» (плохо)
Есть жест «поза Наполеона», когда руки скрещены на груди — означает, что ваш работодатель подсознательно или сознательно хочет отстраниться от ситуации или от темы существующей беседы.
Со своей стороны вам нужно попытаться вывести его из этого состояния, иначе успешное собеседование не получится. А уж тем более сами никогда не принимайте такую позу.
Успешно начатое собеседование может легко смениться на жест критической оценки.
4. Ладони в жестах смотрят вниз (плохо)
Обращайте внимание на движение ладоней у работодателя и, если они часто направлены вниз, значит он склонен к подавлению и авторитарности. Это демонстрация превосходства
Если у работодателя ладони повернулись вверх — значит он поощряет вас и поддерживает диалог.
6. Работодатель потирает руки (хорошо)
Об этом говорят психологи. Если человек потирает руки во время беседы, значит он настроен на совместную работу. Это хороший позитивный для вас жест.
Идеи для вдохновения
Чтобы ваши будни были стильными мы подготовили несколько идей, которые можно применять согласно вашего офисного дресс-кода.
Business casual, smart casual
Такому стилю отдают предпочтение все больше компаний. В век цифровых технологий и бешеного ритма жизни, комфорту и индивидуальности стали уделять больше внимания, чем официозу и консерватизму. Если ваш офис не строг в стиле одежды, то вы можете пустить в ход вашу фантазию.
5 модных луков в стиле casual
Крой и силуэты кэжуала — легкие и свободные
Можно выбирать любой цвет одежды, но важно, чтобы оттенки были не кричащими. В тканях стоит отдавать предпочтение практичному трикотажу и хлопку
Большую роль в акцентах образа играют аксессуары — очки, шарфы, сумки, часы и браслеты. Много свободы в выборе обуви, разбег от удобных мокасин до высоких ботильонов.
Для того, чтобы формировать каждый день новые луке не нужно иметь много одежды. Универсальный и практичный кежуал позволяет миксовать и сочетать одежду.
Базовыми вещами в стиле smart casual являются водолазки, свободные свитера и классические рубашки. Это стиль без галстука. Трендом 2020 года стали тренчи в нюдовом цвете, которые можно носить абсолютно со всем.
Денди
Три модных образа в стиле денди
Основоположником этого стиля был англичанин Джордж Бармелл еще в XVII веке. Он одевался безукоризненно и элегантно, всегда имел одну выделяющуюся деталь в наряде. Это мог быть небрежно повязанный платок, свободный галстук, лишняя расстегнутая пуговица. Он был иконой стиля своего времени и диктовал правила аристократам тех годов.
Брючные костюмы на мужской лад на женщинах смотрятся одновременно строго и сексуально, они не выходят из моды на протяжении десятков лет. Стиль денди предпочитают дамы с внутренним стержнем. Такой образ характеризует девушку как яркую индивидуальность и решительную натуру.
Три кита на которых держится этот стиль:
- Одежда должна выглядеть просто, но иметь безупречный крой;
- Рубашка должна быть белой;
- Цвета костюмов — классический черный, глубокий коричневый, темно-синий, оливковый, серый или песочных тонов.
Классика
4 классических образа для офиса на каждый день
Платья-футляр, юбки-карандаш, шифоновые блузки — эта одежда стала модной классикой и настоящим женским оружием. С годами и веяниями моды происходит много обновлений, но самые удачные фасоны одежды остаются в истории навсегда.
Классический стиль деловой одежды — это стиль первых леди, успешных руководителей и влиятельных особ. Даже самая простая одежда может придать женщине статуса и значимости, а также утонченности и сдержанной сексуальности.
Отличительные линии классического стиля в простоте и элегантности силуэтов и тканей. Принты допускаются только сдержанные — тонкая полоска, гусиная лапка. Цветочный принт и мелкий горох — это вариации на тему классического стиля.
Аксессуары должны быть очень лаконичными и подчеркивать женственность.
Базовые элементы классического стиля — костюм, блузка, платье, туфли-лодочки.
Total black
3 варианта total black стиля
Если на вашей работе не регламентируется цвет блузки, то можно подобрать образ в стиле total black. Такой стиль сочетает в себе минимализм, сексуальность, деловой лук и вечерний наряд в одном флаконе. Total black облюбовали для себя голливудские звезды, потому что он льстит любой фигуре, практичен и не выходит из тренда.
Для того, чтобы такой наряд смотрелся дорого и стильно следуйте таким советам:
- Сочетайте фактуры тканей. Total black легко испортить, сделав из него total cotton;
- Играйте на контрастах. Если шеф не против — добавьте красную помаду;
- Нельзя сочетать разные оттенки черного, все должно быть в одном цвете.
Несмотря на правила, которые существуют при выборе одежды для офиса, можно не забывать про индивидуальность и формировать образы и подбирать наряды следуя вашему персональному стилю.
Макияж и прическа для успешного собеседования: не резюме единым
Первое впечатление о собеседнике складывается меньше чем за тридцать секунд, а изменить его затем очень сложно. Именно поэтому внешний вид особенно важен на деловой встрече или собеседовании: макияж, прическа и правильно подобранный ансамбль помогут создать образ уверенного в себе профессионала.
Макияж для собеседования
Даже если в обыденной жизни вы не любите пользоваться декоративной косметикой, готовясь к собеседованию, лучше отказаться на время от своих принципов: согласно исследованиям, четверть работодателей наймет скорее женщину с хорошим макияжем, чем женщину, на лице которой нет ни следа косметики. Отсутствие косметики не самым лучшим образом сказывается и на уверенности женщины в собственной привлекательности. Наконец, небольшое количество косметики – тональная основа под макияж, консилер, пудра – творит чудеса, делая лицо более свежим.
Профессиональные рекрутеры не рекомендуют отказываться от косметики полностью, собираясь на собеседование, однако и злоупотреблять косметикой не менее опасно. Макияж для собеседования по работе не предполагает ярких цветов, блестящих теней, накладных ресниц и прочих вызывающих деталей: с помощью косметики необходимо создать образ профессионала, а не участницы конкурса красоты. Макияж деловой женщины должен быть сбалансированным и изысканным: избегайте слишком ярких деталей, будь то ярко-красная губная помада, блестящие тени для век или слишком плотная основа под макияж с эффектом загара.
Не менее важно и правильно подобрать духи, собираясь на собеседование. Некоторые люди очень чувствительны к запахам, поэтому даже нейтральный аромат будет отвлекать или раздражать
Многие эксперты рекомендуют в день собеседования вообще отказаться от любимых духов – но при этом не забывать пользоваться дезодорантом.
Как сделать макияж для собеседования
- Нанесите на кожу тональную основу под макияж, чтобы выровнять тон кожи. Если в обыденной жизни вы не пользуетесь праймерами, особенно тщательно выбирайте оттенок косметики – необходимо, чтобы оттенок тональной основы под макияж был максимально близким к естественному цвету кожи.
- Круги под глазами – нежелательный признак усталости, замаскировать который можно с помощью обычного консилера с кремовой консистенцией.
- Румяна с кремовой консистенцией, нанесенные на верхнюю часть щек, помогут создать эффект естественного нежного румянца.
- Чтобы глаза стали выразительнее, нанесите на ресницы один-два слоя классической черной туши для ресниц.
- Завершающий штрих – губная помада или блеск для губ нейтрального, не привлекающего внимания оттенка. От ярких оттенков – красного, сочно-розового – лучше отказаться, равно как и от любой декоративной косметики с блеском.
Прическа для собеседования
- Главное — аккуратность. Сдержанный, аккуратный стиль прически в глазах потенциального работодателя сделает вас человеком серьезным и собранным.
- Равномерное окрашивание. Отросшие корни волос, цвет которых резко контрастирует с цветом окрашенных волос, производят резко отрицательное впечатление и делают образ неряшливым. Даже если вы заняты поисками работы, уделите немного времени посещению парикмахерской – расходы на окрашивание волос возместит новое место работы.
- Уберите волосы подальше от лица. Один из вернейших признаков того, что человек нервничает – привычка прикасаться к волосам во время собеседования: накручивать волосы на палец, нервно убирать выбившиеся пряди и так далее. Собираясь на собеседование, уберите волосы от лица – это уменьшит нервозность. Можно попросту зачесать волосы назад, в конский хвост, или закрепить их обручем для волос.
- Конский хвост. Классический конский хвост – прическа исключительно универсальная: она подходит не только для вечерней прогулки, но и для собеседования. Более того, простейший конский хвост позволяет создать образ собранного, надежного профессионала. А сделать такую прическу исключительно легко: необходимо зачесать волосы назад и закрепить их резинкой для волос. Чтобы волосы не вились, а отдельные прядки не выпадали, можно предварительно нанести на волосы разглаживающие средства для волос, а в качестве завершающего штриха воспользоваться лаком.
- Свободная укладка. Свободно распущенные волосы – идеальная укладка для длинных, волнистых или прямых волос, подходящая, в том числе, и для делового собеседования. Сделать мягкие волны помогут круглая щетка и фен или же больше бигуди. А вот обладательницы кудрявых волос могут воспользоваться утюжком для волос, чтобы временно выпрямить вьющиеся локоны.
Как вести себя на собеседовании
Успешное собеседование во многом зависит от того, как хорошо вы к нему подготовитесь. Придерживаетесь следующих советов:
1. Придя к работодателю четко представьтесь и будьте доброжелательны. Скажите о цели своего визита, не мямлите.
2. Присядьте в кресло, поставьте или повесьте сумочку, освободите свои руки и только тогда начинайте собеседование. Не суетитесь. Смотря по обстоятельствам можете снять верхнюю одежду.
3. Ваше волнение вполне естественно и допустимо. Это ваша первая встреча с работодателем. Если сможете — расслабьтесь.
4. Садитесь в кресло так, чтобы вам было удобно и комфортно. От удобной позы исчезнет ваша скованность. Будьте естественными и не делайте глупых улыбок, создайте о себе благоприятное впечатление.
5. В конце встречи доброжелательно и неторопливо попрощайтесь, каким бы ни был итог встречи. Последние кадры от встречи остаются в памяти надолго, так устроена память.