Приборы для укладки
Большинство девушек и женщин отказываются от использования фенов и утюжков в пользу здоровых волос, избегая тем самым их пересушивания. Однако большинство парикмахеров с довольно большим и солидным опытом не спешат давать подобные рекомендации. Для мягких и пористых волос, напротив, показано использование либо фена, либо утюжка. Это способствует запаиванию чешуек, убирает пушистость и ненужную лохматость. Для того чтобы избежать повреждения волос под действием высоких температур, следует придерживаться простых рекомендаций. Во-первых, выбирайте приборы для укладки с несколькими тепловыми режимами, чтобы было легче контролировать процесс нагревания. Во-вторых, отдавайте предпочтение утюжкам, плойкам и щипцам последнего поколения, которые имеют хорошее защитное покрытие. Одно из таких называется турмалиновым. Такие приборы наиболее бережны по отношению к волосам. Тем не менее, использование различных плоек должно быть не частым, а ограничиваться тремя разами в неделю. Третий совет, который дают профессионалы в области парикмахерского дела – это использование специальных средств, которые призваны защитить волосы от термического воздействия. Это всевозможные теплозащитные спреи, гели, лосьоны. Они наносятся на сухие или чуть влажные волосы перед созданием укладки с использованием нагревательных приборов. Такая методика позволяет локонам оставаться живыми и красивыми.
Коррекция рациона – первый шаг к укрощению волос
способ ухода за волосамиЧто нужно исключить из рациона, чтобы не было проблем с шевелюрой
- Алкогольные напитки.
- Чрезмерное количество сладостей, пищу с быстрыми углеводами.
- Жирные и слишком острые блюда.
- Фаст фуд.
- Минимизировать употребление черного кофе, чая и вредных газированных напитков.
Волосы отрицательно реагируют на табачный дым и курение. Потому следует избавиться от пагубной привычки, если она имеется, и избегать мест, где скапливается большое количество едкого сигаретного дыма.
Чтобы волосы не пушились, в рацион следует добавить:
- рыбу и мясные продукты;
- бобы, фасоль, горох;
- свежие фрукты и ягоды;
- овощи: морковь, свекла, лук и чеснок, перец, капуста, картофель, тыква;
- зелень;
- сыр;
- травяные чаи;
- минеральную воду, натуральные соки, морсы, компоты;
- орехи;
- тыквенные семечки;
- шиповник (чай или отвар, настойка).
В ситуации, когда организм испытывает регулярный стресс, необходимо пропить курс соответствующих добавок, например, от компании «Эвалар» («Миг-стресс») или аналоговые препараты.
Народные методы устранения проблемы
Хорошо зарекомендовали себя в борьбе с пушением волос и народные методы. Особенно эффективной является медовая маска. Для результативности нужно нанести мед по длине прядей и оставить на несколько часов. Можно применять такую маску на ночь. Даже после одной процедуры волосы станут эластичными и гладкими. Если маску применять раз в неделю на протяжении 2 месяцев, то вполне реально избавиться от пушения полностью. Читайте ещё: Уход за африканскими косичками.