Седина волос: как остановить или замедлить процесс

Омбре

Для тех, кому хочется преобразиться, но времени для частых визитов в парикмахерскую нет, подойдет окрашивание в технике омбре. Каждую прядь мастер окрашивает у корней в один тон, ниже по длине волос тон становится темнее или светлее – в зависимости от желания заказчика. Креативный способ омбре предполагает покраску кончиков волос в ненатуральные оттенки: розовый, сиреневый, огненно-рыжий.

Омбре может зрительно изменить овал лица – например, удлинить слишком круглое за счет отдельных осветленных вдоль лица прядей. Такое окрашивание подходит как совсем юным девушкам, так и «женщинам за», которым сначала придется прокрасить седые пряди, а потом осветлить их кончики. Длина волос тоже может быть любой – от совершенно коротких до длинных.

Что делать с седыми волосами ?

Общие рекомендации

Если вы обеспокоены тем, как бороться с седыми волосами, следует придерживаться этих советов:

• Посетить трихолога и эндокринолога, которые определят фактор, спровоцировавший поседение.
• Отказаться от употребления алкогольных напитков и табакокурения.
• Включить в меню пищу, богатую витаминами.
• Вести активный образ жизни и чаще гулять на улице.
• Стараться не допускать стрессов.
• Защитить эпидермис головы от прямых лучей солнца и перепадов температур.
• Использовать только качественные уходовые продукты.
• Делать массаж кожного покрова головы с помощью расчёски.
• Использовать эфирные масла для улучшения качества грядок.

Как избавиться с помощью окрашивания

Если седые волосы затронули не всю голову, можно прибегнуть к помощи оттеночных шампуней. Основное преимущество их заключается в том, что они не проникают внутрь стержня волоса и не причиняют ему вреда. В этой же ситуации можно воспользоваться и мелированием, осветляя лишь отдельные прядки.

Если же речь идет о ситуации, когда большая часть головы седая, нужно позаботиться о полноценном окрашивании. При этом следует учитывать, что молодости придадут оттенки на тон светлее натурального цвета шевелюры. Для поседевших волос подходят краски, в составе которых присутствует аммиак, поскольку они эффективно прокрашивают волоски и держатся дольше. Красящие вещества без аммиака преимущественно не способны бороться с сединой. Процедуру окрашивания нужно проводить один раз в месяц.

Как избавиться от седых волос народными методами

Справиться с сединой поможет нанесение следующего продукта:

1. Порубить 2 зубчика чеснока.
2. Отправить к нему репейное масло до получения консистенции густой сметаны.
3. Втереть в прикорневую область волосяного покрова.
4. Обернуть голову пищевой плёнкой и укрыть махровым полотенцем.
5. Подождать 15 минут.
6. Смыть смесь с помощью шампуня.

Предотвратить возникновение седых волос даст возможность такой космический продукт:

1. Взять 5 столовых ложек измельченного корня крапивы.
2. Добавить к нему 2 ст. л. очищенной воды и 1 столовую ложку 9% уксуса.
3. Отправить на плиту и закипятить.
4. Подождать около 15 минут.
5. Процедить и остудить.
6. Нанести на эпидермис головы и распределить по прядкам.

Восстановить естественный цвет волос поможет косметический продукт с использованием касторового масла. Рецепт его приготовления следующий:

1. Подогреть на водяной бане основной ингредиент.
2. Втереть в эпидермис головы за 60 минут до процесса мытья.
3. По прошествии времени произвести мытье головы любимым шампунем.

Борются с сединой и такой смесью:

1. 100 г сушеного шиповника залить 2 л горячей воды.
2. Настоять 2 часа.
3. Отправить на плиту и кипятить 5 минут.
4. Процедить и охладить.
5. Обрабатывать кожный покров головы.

Используется и такой рецепт:

1. 6 стручков перца чили залить спиртом в количестве 0.5 л.
2. Отправить настаиваться в прохладное место на 21 день.
3. По прошествии времени втирать в эпидермис за 2-3 часа до процедуры мытья головы.

Справиться с проблемой поможет и такой косметическое продукт:

1. 2 ст. л. корня репейника порубить.
2. Добавить 1 л воды и отправить на плиту.
3. Закипятить и подождать, пока жидкость выпарится в два раза.
4. Отправить к составу 2 ст. л. семян укропа.
5. Настоять на протяжении 3 часов.
6. Полученным средством обрабатывать эпидермис головы.

Витамины от седины волос

Чтобы справиться с проблемой поседения, нужно подготовить следующее средство:

1. Взять 3 столовые ложки касторового, миндального, репейного масла и витамина Е. Хорошо перемешать.
2. Обработать прикорневую область головы и прядки.
3. Подождать 60 минут.
4. Смыть проточной водой прохладной температуры.

Не менее эффективен и такой рецепт:

1. Подготовить по половине ампулы витаминов B3, Е и А.
2. Смешать с желтком, 2 столовыми ложками льняного масла и экстракта элеутерококка в количестве 1 чайной ложки.
3. Хорошо перемешать.
4. Обработать прядки и подождать 60 минут.
5. Хорошо смыть с использованием шампуня.

Полезными свойствами, как известно, обладают и продукты. Можно подготовить такой состав:

1. Выжать из моркови 1 столовую ложку сока.
2. Добавить к полученной жидкости 10 капель натурального сока лимона.
3. Втирать полученную смесь в прикорневую область шевелюры перед ее мытьем.

Избавляемся от седины волос народными средствами

Помимо традиционной медицины на помощь в нелегком деле борьбы с сединой могут прийти средства народной медицины. Простейший способ – максимально замаскировать проблему при помощи популярной хны. Нужна будет именно натуральная краска, а не лечебный бесцветный продукт.

Натуральная хна обладает способностью окрашивать волосы настолько, чтобы спрятать небольшое количество седины, к тому же она очень хорошо лечит и сами луковицы, и стержень отросшего волоса. Однако длительного эффекта этот способ не дает, к тому же цвет волос он не восстанавливает, а слегка тонирует.

Однако есть другие, более действенные способы избавиться от седины. Придется лечить фолликулы травами и растениями.

Репейник (корневища) и листья свежей (сушеной) крапивы заварить покрепче, смешав в равных пропорциях. Остывший отвар втирать в кожу после мытья головы.

Эфирные масла льна, кунжута, чайного дерева, жожба либо обычное репейное масло втирать в голову и наносить на сами волосы в виде маски. Оставить ее можно на ночь. Масляная маска укрепляет луковицы и замедляет гибель меланоцитов.

Приготовить маску из ста граммов обычного творога и столовой ложки черного перца. Смесью покрыть волосы и кожу головы, держать около часа, затем смыть шампунем. Волосы потемнеют, станут шелковистыми, а заодно и перхоть исчезнет.

Смесь кунжутного и оливкового масла в одинаковой пропорции – еще один рецепт эффективной маски. Возвращает цвет, восстанавливает фолликулы.

Другая эффективная маска готовится из четырех столовых ложек шалфея сушеного, заваренного и настоенного в течение двух часов, лодки масляного раствора витамина Е, и двух столовых ложек глицерина. Повторять процедуру втирания нужно ежедневно.

Приготовить маску из трех чайных ложек молотого кофе, двух – натуральной хны и сока свежего базилика, одной – йогурта и семян пажитника, трех – сока свежей мяты. Нанести на волосы и кожу, держать не менее трех часов.

Шиповник (полстакана сушеных плодов) заварить двумя литрами крутого кипятка, настоять в течение получаса, затем довести до кипения, кипятить пять минут и настаивать до остывания. Процедить, охладить и хранить в холодильнике. Втирать в голову через день, дважды в неделю пить по половинке стакана этого отвара.

Вишню садовую пюрировать, втирать массу в корни за час до мытья волос. Нанести по всей длине, укутать пленкой и полотенцем.

Кокосовое масло для массажа головы при седине – проверенное народное средство. Наносить его нужно на ночь, ежедневно. Утром смывать.

Можно попробовать для восстановления цвета локонов ополаскивать волосы раствором натурального яблочного уксуса и воды (равные пропорции). Через полчаса вымыть голову обычным образом. Потребуется три-четыре месяца, чтобы увидеть результат.

Очень действенное средство – жгучий красный перец. Шесть стручков чили нужно залить 500 мл настоящей водки, укупорить тару и настаивать три недели в темной кладовке. Затем настойку втирать в корни за час до мытья волос. Красный перец стимулирует работу луковичек, усиливая приток крови к дерме. Очень действенное средство, дающее результат спустя две недели.

Что еще можно сделать? Ввести в рацион продукты, богатые нужными минералами и веществами. Это капуста, грибы, свекла, авокадо, семена тыквы и обычные семечки, печеная картошка, злаки, ягоды вишни, рябины и черники, а также кунжут и миндаль.

Специалисты в области Аюрведы рекомендуют
для усиления пигментации волос тереть ногти друг о друга, согнув пальцы и прижав их ногтями. Непонятно, как это работает, но на то она и Аюрведа, чтобы быть понятой лишь посвященными. Попробовать, во всяком случае, можно. Главное, тереть интенсивно и долго, не менее пяти минут дважды в день. Через полгода, говорят, цвет волос станет естественным.

Витамины

Правильно составленный рацион – самый весомый вклад в свое здоровье. Для волос нужно употреблять в пищу минералы в виде кремния, цинка, фосфора, марганца, а также витамины – С, А, РР, В₂, Е, В₅ и В₆.

Следует соблюдать равномерную пропорцию между растительной и животной пищей. Стоит не только часто делать салаты, но и заправлять их не сметаной и майонезом, а маслом. А еще полезней будет натощак каждое утро выпивать чайную ложку любого из приведенных далее масел: кунжутного, оливкового или льняного. Эти три масла изнутри делают корни волос крепче и наделяют пряди силой. В подсолнечном масле достаточно витамина Е, который также благотворно влияет на локоны.

Кроме продуктов необходимо не забывать о нужном количестве жидкости. Ежедневно требуется употреблять по 1,5 литра чистой воды. Помимо питьевой воды необходимо выпивать фруктовые морсы, соки, зеленый чай и отвары трав.

Если нужно восстановить дефицит какого-то определенного элемента, то нужно знать, что цинк содержится в таких продуктах:

• говядине;
• морепродуктах;
• тыкве;
• шпинате;
• семечках подсолнечника;
• орехах;
• мясе (свинине и курице).

Цинк участвует в построении ДНК, строит белки и восстанавливает поврежденные ткани волосков. Этот минерал способен регулировать уровень мужских гормонов, чрезмерное содержание которых в организме женщины также приводит к выпадению прядей.

На видео – что пить при выпадении волос у женщин, как бороться с выпадением:

Так как волосы состоят из белка, то его недостаток также плачевно сказывается на их количестве, чтобы заполнить его недостающее содержание нужно употреблять:

• чечевицу;
• молочные продукты;
• яйца;
• говядина;
• морепродукты;
• фасоль;
• мясо птицы;
• соя.

Витамины А и С помогают вырабатывать кожное сало, с помощью них можно регулировать его содержание. Витамин С, содержащийся в клубнике, брокколи, ананасах, болгарском перце, папайе, брюссельской капусте, киви и цитрусовых хорошо влияет на усвояемость железа. Избыточное содержание витамина А может спровоцировать выпадение прядей, если это начнется, то нужно уменьшить употребление таких продуктов, как:

• свекла;
• салат-латук;
• тыква;
• морковь;
• сладкий картофель.

Оптимальное содержание витаминов в организме может прекратить утрату волос, а также укрепить общее здоровье человека, ускорить их действие помогут покупные средства, описанные ниже.

Какой лечебные шампуни от выпадения волос в аптеке лучше всего использовать и какой из них самый эффективный, указано здесь в статье.

Что из себя представляет и как работает масло шалфея мускатного?

Получают его из цветков и листьев растения, имеющего название Salvia Sclarea. Сферы применения эфирного масла шалфея очень многообразны, и оно просто незаменимо при лечении выпадающих волос.

Масло шалфея восстанавливает фолликулы и препятствует облысению. Помимо решения проблемы выпадения, оно придает волосам блеск и делает их послушными для укладывания. Впитывая излишки имеющегося кожного сала, масло шалфея позволяет освежить прическу, волосы выглядят чистыми, и в дополнение ко всему уходит перхоть.

Эфирное масло шалфея мускатного в своем составе имеет более 20 веществ, благотворно влияющих на организм.

Как справиться с ранней сединой народными средствами

Возможно, вы найдете множество рецептов, гарантирующих ваше прощание с ранним поседением волос. Но поседевшие волосы уже не станут вашего природного цвета, вы сможете добиться этого только за счет окрашивания.
Но есть народные средства, которые продляют жизненный цикл меланоцитов и приостанавливают поседение волос. После использования данных средств волосы более послушные и мягкие, их выпадение останавливается.

Седые волосы выдают настоящий возраст женщины, который она тщательно пытается скрыть. Если вас замучило преждевременное старение, не спешите окрашивать волосы.
Сначала разберитесь, что может быть причиной раннего поседения волос. Следует избавиться от этой причины и вылечиться. Профессиональная комплексная терапия поможет вам оставаться молодой и красивой.

Цвет волос зависит от содержания в них пигмента меланина. У блондинов его совсем мало (и они седеют раньше), у брюнетов, наоборот, много (но у них седина заметнее). Возраст, в котором волосы начнут терять меланин, определен генетически. Вспомните, когда начали седеть ваши родители — примерно в эти же годы (в зависимости от того, в кого из них вы пошли), седина, скорее всего, даст о себе знать, и с этим ничего не сделать. Однако есть ряд факторов, которые могут приблизить поседение и собственно старение:

Если избегать появления этих факторов или прекратить их воздействие (лечить болезни, хорошо питаться, больше отдыхать и так далее), теоретически есть надежда остановить дальнейшее поседение и добиться возврата к своей возрастной норме (после выпадения уже появившихся седых волос). Кстати, анализ структуры волоса, который предлагают во многих клинико-диагностических центрах, покажет, чего именно не хватает организму.

Почему появляется седина?

Главный фактор – наследственность. В этом случае процесс неизбежен, но можно его замедлить, если постараться. «Посеребрение» могут вызывать острые и хронические заболевания нервной, эндокринной систем, недуги печени, почек, сосудов. Поэтому белые прядки, появившиеся в молодом возрасте, можно расценивать, как повод провести комплексное обследование организма.

Неправильное питание тоже может привести вас к ранней седине. Если в организм не попадают витамины, микроэлементы, полезные вещества, то их дефицит отразится на шевелюре.

С такой проблемой часто сталкиваются девушки, сидящие на безбелковой диете.

Задумываясь, чем же предотвратить седение волос, помните, что стрессы и постоянные переживания вызывают раннюю «белизну». Во время душевных терзаний и эмоциональных всплесков происходит спазм кровеносных сосудов. Из-за этого ухудшается питание, поэтому сокращается выработка меланина.

Кофе, злоупотребление солью, курение, фаст-фуд и другие «вредности» сужают сосуды, «засоряют» организм женщин. Поэтому стоит ограничить прием копченой, острой пищи. Лучше отдайте предпочтение овощам, фруктам и злакам, нежирному мясу, рыбе.

Как остановить процесс поседения?

Как же остановить седину волос в молодом возрасте?

Существует ряд факторов, которые влияют на появление седых волос

Если уделить им должное внимание и устранить негативное воздействие, то есть шанс дольше сохранить насыщенный, глубокий цвет, которым наградила вас природа, и остановить процесс поседения

Питание и образ жизни оказывают сильное влияние на шевелюру

Очень важно наладить режим сна – старайтесь засыпать не позже 23.00 часов. Тогда седение будет не таким прогрессирующим

В это время луковицы восстанавливаются, а во сне этот процесс проходит эффективнее.

Как еще можно остановить седину волос у женщин?

Нужно больше бывать на свежем воздухе, гулять вдали от магистралей. Физическая активность – еще один шаг к здоровым и красивым волосам. Не менее важный шаг – питание. Рацион должен быть полноценным и сбалансированным. Позаботьтесь о том, чтобы в организм поступали такие элементы как кобальт и медь – тогда вы сможете предотвратить раннюю седину.

Отдайте предпочтение миндальным зернышкам, капусте, лимону, картофелю, сырой свекле. Кобальт в большом количестве содержится в свекле. Для здоровья шевелюры нужна фолиевая кислота – ее много в зелени. Витамины А, В, С, Е есть в орехах, семечках, бананах, печени, моркови, смородине, перце.

Лечебные мероприятия

Мезотерапия поможет в том случае, если поседение волос связано с нарушением кровообращения и слабым питанием фолликулов. Процедура подразумевает введение витаминных составов под кожу с помощью обычных шприцов. Полезные вещества находятся в непосредственной близости от фолликулов, поэтому питают их и укрепляют.

Лазерная терапия тоже избавляет от седых волосинок и предотвращает появление новых. Лучи активизируют кровообращение, улучшают питание луковиц. После процедуры фолликулы начинают «работать». В раннем возрасте такая борьба с сединой волос довольно эффективна.

Народные средства

Домашние методы, которые предотвращают появление седины, довольно действенные. Борьба должна носить регулярный характер, проводить процедуры нужно хотя бы 2-3 раза в неделю. Курс составляет 2-4 месяца, после можно сделать перерыв или поменять состав, чтобы не было привыкания к компонентам.

За час до того, как будете мыть голову, измельчите чеснок и кашицу втирайте в кожу. Обмотайте полиэтиленом и полотенцем, оставьте на час-полтора. Чеснок укрепляет шевелюру, улучшает кровообращение, предотвращает потерю меланина.

Есть еще одно проверенное средство.

Приготовление настоя крапивы не займет много времени:

• 50 грамм сухого сырья залейте горячей водой (500 мл);
• Настаивайте 20 минут, процедите;
• Влейте три столовых ложки уксуса.

Втирайте раствор в кожу головы, утеплите голову. Такой настой предотвращает появление седины.

Самый простой способ замаскировать седину в раннем и преклонном возрасте – покрасить волосы. Но стоит помнить о том, что они быстро отрастают. Частое окрашивание обычными составами портит структуру, поэтому лучше отдать предпочтение качественному тонирующему средству.

Подойдет полуперманентная краска, которая придает цвет шевелюре, не проникая внутрь стержня. Отличный вариант – хна, басма. Они не только дарят приятный глубокий оттенок и закрашивают седину, но и оздоравливают волосы.

Могут ли белые волосы снова потемнеть

Шанс вернуть былой оттенок шевелюры есть в случае, если поседение связано с проблемами со здоровьем. В таком случае регуляция обменных процессов возобновит нормальную выработку меланина. Ранняя наследственная и возрастная седина практически не поддается радикальному изменению. Аптечные средства и рецепты народной медицины способны сократить количество седых прядей, локально улучшив выработку пигмента. Кроме того, они эффективны в качестве профилактических средств. В подобных условиях с помощью витамино- и диетотерапии возможно замедлить побеление локонов и улучшить их внешний вид. В критической ситуации эффективны современные красители (стойкие краски, оттеночные бальзамы и шампуни, натуральные красители и др.). Применять их следует по мере необходимости. В среднем подкрашивать корни волос достаточно один раз в три-четыре недели. Однако перед применением любых красок необходимо сделать тест на повышенную чувствительность, чтобы избежать опасных аллергических реакций. Лучше всего проводить окрашивание в квалифицированных салонах и парикмахерских.

Рецепты лечения женщин

По сравнению с вариантами, предлагаемыми мужчинам, слабому полу рекомендуются наиболее щадящие народные рецепты.

Ополаскиватели

Базирующиеся на доступных компонентах, маскирующие седину ополаскиватели несложно изготовить в домашних условиях.

1. Картофельный отвар Отмывают при помощи щетки от загрязнений картофельные клубни. Не очищая, отваривают их и сливают жидкость через сито. Промачивают отваром помытые волосы. Спустя 20 минут споласкивают. Не рекомендуется этот способ для светлых локонов. Можно варить промытые картофельные очистки.
2. Крапива Благодаря многообразию полезных качеств обычной крапивы, это растение применяют для укрепления локонов, устранения перхоти, активизации роста. Проявляет крапивный настой эффективность при организации борьбы против седины. Перекладывают 2 ст. л. растертых высушенных листьев и стеблей крапивы в фаянсовый бокал. Запаривают стаканом вскипевшей воды. Накрыв салфеткой, выдерживают 45-55 минут, а затем отцеживают сквозь марлю. Ополаскивают вымытые локоны без последующего смывания.
3. Сосна Для каштановых прядей готовят настойку, для которой 100 г сосновых иголок пересыпают в бутыль с 500 мл водки. В закупоренном состоянии держат в темном шкафу две недели. Отцеженную через сито хвойную настойку вводят в воду, приготавливаемую для финального ополаскивания шевелюры после мытья. Понадобится 2 ч. л. на литр воды. Можно дважды за неделю втирать настойку в корни. Смывания такое средство не требует.
4. Уксус, чай В стакан сцеженного крепкого черного чая вливают яблочный уксус — 3 ст. л. При финальном споласкивании подобным раствором прядей после каждого мытья шевелюры уже через полмесяца будет заметен положительный результат.

Маски

Оказывают благоприятное воздействие маски, которые легко изготавливаются дома. Они не только предотвращают поседение, но и возвращают волосам эластичность, делают их более густыми и сильными. Подбирают только качественные, не вызывающие аллергии, компоненты.

1. Желток, коньяк, мед В фаянсовой посуде растирают деревянной лопаткой желток со слегка подогретым медом и коньяком — по 1/2 ст. л. Втерев часть получившейся однородной массы в корни, оставляют средство на 15 минут. Затем остатками смазывают пряди и еще выдерживают перед смыванием четверть часа.
2. Лимон, морковь Размельчают промытую и очищенную морковь на терке и выжимают сок, который соединяют 1:3 со свежим фрешем лимона. Перемешанное средство выдерживают на корнях и прядях 30 минут.
3. Чай, бергамот, касторка Добавляют в 2 ст. л. крепкой заварки листового зеленого чая касторку — 3 ст. л. и масло бергамота — 5 капель. Втирают состав в корни и распределяют по локонам, выдерживая под пленкой и платком 35 минут. Понадобится в среднем 15 процедур, выполняемых каждые три дня.
4. Хна, какао, масло Если седеющие волосы были окрашены, то используют следующий рецепт маски. Помещают в эмалированный сотейник 2 ст. л. бесцветной хны. Постепенно при перемешивании вливают горячую (примерно 90 градусов) воду, чтобы получилась эластичная масса консистенции пасты. Энергично растирая, добавляют оливковое масло — 1 ст. л. Еще вводят какао — 2 ч. л. и порошок гвоздики — 1/2 ч. л. Время выдержки составляет 45-50 минут. Промывают пряди с шампунем.
5. Шалфей, глицерин Заваривают 2,5 ст. л. просушенного растертого шалфея 0,5 л кипятка. Остывший настой отжимают сквозь двухслойную марлю. Вливают при помешивании глицерин — 0,5 ст. л. и вводят две капли витамина Е. Перемешав, обильно смачивают весь объем шевелюры, оставляя на 20 минут. Такую маску рекомендуется практиковать ежедневно на протяжении трех недель.

Причины раннего облысения

Их достаточно много, и воздействовать они могут совместно.

• Регулярное внешнее воздействие на кожный покров (физическое, химическое или тепловое), ослабляющее луковицы волос: химическая завивка, осветление, окрашивание, частая просушка феном.
• Неправильное питание, голодные диеты, истощение организма, нехватка витаминов.
• Систематический прием большого количества медицинских препаратов.
• Гормональный сбой (Гиппократ в свое время отметил, что евнухи не страдают облысением).
• Сильные или регулярные нервные стрессы, нарушение психики.
• Истощенный иммунитет.
• Поражение кожи головы инфекционными болезнями (дерматит, лишай, педикулез).
• Обменные нарушения в организме.
• Появление болезней, нарушающих кровообращение.
• Сильное охлаждение или перегрев кожи головы по причине отсутствия головного убора (при жаре или морозе).
• Наследственность.

Волосяные фолликулы под воздействием негативных факторов покрываются соединительной тканью, которая прекращает рост волос. В такой ситуации только своевременные и действенные меры могут нормализовать указанный процесс

Важно знать, что облысение (выпадение волос) и седину устраняют народные средства

Рекомендую также прочитать: лечение волос народными средствами.