Выпадение волос

Что может помочь

Лечение выпадающих волос может различаться, в зависимости от особенностей течения заболевания назначаются:

лекарственные препараты;
лазерная терапия;
кортикостероиды;
пересадка волос.

Препараты

При сильном выпадении волос назначить лечение лекарственными препаратами может только врач на основании анализов и проведенных обследований. Могут назначаться таблетки (Кеналог, Флостерон), гормональные препараты (Бромазепам, Бетаметазон). Могут назначаться успокаивающие средства (Диазепам, Миноксидил). Также могут применяться мази, растворы, кремы (Преднизолон и пр.). После того как лечение окончено, как правило, назначается витаминотерапия.

Терапия лазером

Лазерное лечение может быть назначено, если лекарственная терапия не дает желаемых результатов. Процесс предполагает лазерное воздействие на лысеющие участки при помощи специальных устройств. На используемом ручном приборе имеются специальные светодиоды, которые равномерно распределяют лазерные лучи по поверхности головы. Под воздействием лазера пробуждаются «спящие» фолликулы, от этого быстро возобновляется волосяной рост. Успеха можно добиться только при регулярности процедур. Чаще всего лазеротерапия применяется для лечения мужского облысения.

Применение кортикостероидов

При выпадении волос у женщин часто применяется лечение кортикостероидами. Выбор метода лечения принадлежит исключительно врачу. В зависимости от индивидуальных особенностей пациента подбирается вид терапии. Применяться кортикостероиды могут инъекционно или перорально. В процессе лечения организм начинает вырабатывать кортизол. При этом происходит подавление иммунной системы, именно из-за серьезности возникающих процессов требуется врачебный контроль.

Трансплантация волос

Пересадка волос представляет собой хирургическое вмешательство. Данный способ применяется, когда все иные способы лечения бессильны. В процессе операции волосы со здоровых участков головной поверхности пересаживаются на область полысения.

На данное время данная операция может производиться двумя методами. В первом случае с донорского участка вырезаются небольшие кожные лоскутки с фолликулами, которые затем вшиваются в полысевший участок. Недостатком способа считается вероятность шрамирования донорских участков.

Другой способ предполагает бесшовную трансплантацию при помощи специального инструмента забирается донорский волосок вместе с небольшим участком кожи вокруг него. Далее здоровый волоски «вбиваются» в зону облысения. После забора донорского материала на коже головы остаются совсем незначительные ранки, которые после заживления не образуют шрамов.

Какие бывают выпадения волос?

Очаговое выпадение — частичная потеря волос, только в некоторых местах. Существует три степени, последняя из которых подразумевает полную потерю волосяного покрова.
Диффузное выпадение — это когда волосы выпадают равномерно по всей голове. Чаще всего приходит с возрастом или из-за гормональных нарушений в организме.
Андрогенетическое облысение: мужчины теряют волосы преимущественно по средине головы, а женщины — вдоль пробора.

Профилактические меры против выпадения волос

Недосыпание — спутник всех проблем с волосяным покровом и кожей

По это очень важно высыпаться, а ещё проводить больше времени на свежем воздухе.

Правильное питание — залог природной красоты и здоровья всего организма. Попытайтесь кушать больше овощей и фруктов, пейте соки, ешьте кисломолочные продукты, блюда из морепродуктов и постного мяса

Минимизируйте употребление жирного, жареного, острого, сладкого копчёного и солёного. Забудьте о голодных диетах, но передать так же не стоит.

Откажитесь от вредных привычек. Курение и алкоголь негативно сказывается на всём организме. И если алкогольные напитки, в малых количествах, полезны для организма (например, сухое вино), то сигареты оседают в ваших лёгких и бронхах, и работают, как бомба замедленного действия.

Займитесь спортом. Небольшие физические нагрузки сделают ваш организм крепким и стойким.

Ухаживайте за своими волосами. Забудьте о фенах и утюжках, гелях и лаках. Старайтесь не окрашивать свою шевелюру. Правильно подбирайте шампунь, исходя от того какой тип волос именно у вас. Лучше всего покупать безсульфатный. Остальные баночки и бутылочки можно выбросить, ведь обычного шампуня вполне хватит для ухода. Вспомните наших бабушек. Их косы были такие плотные и доставали ниже пояса. А всё что они делали для этого — мыли голову обычным хозяйственным мылом и знали несколько народных хитростей.

Остерегайтесь стрессовых ситуаций, не переживайте из-за мелочей.

Народные средства против выпадения волос

Репейное масло — наносите на волосы за 30 минут до мытья головы. Тщательно смывайте, чтобы волос не был жирным.
Касторка — ещё одно эффективное средство против выпадения волос. Применяется подобно предыдущему. Можно так же наносить на брови и ресницы. Это придаст им густоты, блеска и красоты.
Кокосовое масло против выпадения волос. Оно не только укрепит ваши корни, но и отлично избавит от секущихся кончиков. А ещё подарит шикарный аромат натурального кокоса.
Отвар из апельсиновой кожуры придаст сил и здорового блеска вашим волосам.
Отвар из обычной крапивы и любистка — эффективное средство, которым пользуется уже не одно поколение.
Втирайте в кожу головы яичные желтки — так вы прибавите вашей шевелюре густоты и красивого блеска.
Сок петрушки позитивно влияет на состояние волос.

Будьте здоровыми, красивыми и неотразимыми!

Первое место в списке распространенных проблем с волосами займет выпадение волос. Это случается с большим количеством людей, особенно во время осени. Выпадение волос становится кошмаром не только для женщины, но и для мужчины, который боится облысения по мере взросления.

Распространенной причиной выпадения волос является стресс, изменение гормонов, менопауза или медикаменты, такие как антидепрессанты, ретиноиды, противозачаточные таблетки, лекарства от высокого кровяного давления. Люди с аутоиммунным заболеванием, известным как очаговая алопеция, могут страдать от выпадения волос кожи головы и других частей тела. Другие расстройства и состояния здоровья, которые могут привести к выпадению волос, включают:

Обширное оперативное вмешательство.
Тяжелые инфекции.
Гиперактивная или неактивная щитовидная железа.
Грибковые инфекции кожи головы.
Беременность и роды.
Аутоиммунные заболевания, такие как волчанка.

Кроме того, считается, что средства для укладки волос способствуют выпадению волос, например при химическом воздействии или чрезмерном нагревании. Определенные методы ухода за волосами, например, регулярное обесцвечивание, ношение узких хвостиков или завивка волос, также ухудшают качество волос.

Подробная статья про причины выпадения волос у женщин

Помощь профессионалов в данной проблеме

Реальную причину выпадения волос выяснить очень сложно. Сделать это своими наблюдениями и советами в интернете вообще нереально. За помощью в установлении причины нужно обращаться к квалифицированному специалисту — трихологу, и узнать, что делать, если очень сильно выпадают волосы на голове.У всех, кто страдает от выпадения, совершенно разные случаи. У кого-то обнаруживается простая себорея, то есть перхоть, она ведет к выпадению волос и от нее надо просто излечиться.

Некоторые могут лысеть по другим причинам. Например, встречаются вирусные заболевания кожи головы, которые приводят к выпадению волос. Процесс избавления от вирусов может затянуться на долгое время, если не приступить сразу же.
Все разнообразие причин приводит к тому, что узнать причину и устранить ее может только профессиональный врач.

Диагностика и лечение проводятся в несколько этапов. Для начала специалист проводит внешний осмотр волос и кожных покровов на всем теле и голове. Затем назначаются анализы волос и кожи – скрининг. Хороший врач сможет не только установить причину возникновения выпадения волос, но и подберет правильное лечение, косметические средства и др.
Лечение проводится несколькими способами.

Во-первых, применяют физиотерапию – назначается массаж, лазерные и инфракрасные облучения и другие схожие процедуры, которые направлены на прекращение выпадения.
Во-вторых, назначается озонотерапия, то есть лечение озоном. Клетки кожи наполняются кислородом и витаминами, чего им не хватало.
В-третьих, лечение проводится на луковицах волос. С помощью мезотерапии они укрепляются и выпадение волос полностью останавливается.
В последнюю очередь используют фитотерапию – восстанавливают красоту волос и локоны с помощью витаминов и минералов.

Лечение рубцовых форм алопеции

Так как эти типы облысения связаны с необратимой гибелью волосяных луковиц и замещением их соединительной тканью, любые фармакологические средства или инструментальные воздействия тут будут неэффективны. Их основной механизм действия – стимуляция роста и развития фолликулов. Но в случае рубцовых форм алопеции стимулировать попросту нечего, ведь в области повреждения не осталось луковиц, способных дать начало новому поколению волос.

Единственным результативным методом борьбы с этим типом облысения на сегодняшний день считается хирургическая пересадка волос. Их трансплантация также будет эффективной и при андрогенетической алопеции. Это наиболее дорогостоящий из всех видов лечения облысения, но другого метода вернуть пышность прически и гарантировать сохранение этого результата на долгое время официальная медицина пока не знает.

Как проводят пересадку волос?

Существует два метода трансплантации – лоскутный и фолликулярный. В первом случае пересаживают кожные лоскуты, каждый из которых содержат 2-3 волосяных луковицы. Во втором случае трансплантации подвергаются отдельные фолликулы, которые извлекают специальным инструментом и внедряют в кожу в зоне облысения. Фолликулярный метод считается более сложным и длительным, но гарантирующим лучшие результаты.

Область взятия донорских луковиц при андрогеном облысении – участки головы, где их чувствительность к повреждающему воздействию производных тестостерона минимальна. Это в первую очередь затылочная и височные зоны. Фолликулы, перенесенные на новые места, сохраняют свою устойчивость к дигидротестостерону и продолжают работать, как и раньше, давая рост новым здоровым волосам. В случае рубцовой алопеции область взятия донорских луковиц фолликулов не имеет определяющего значения. И зачастую для участка облысения используют волосы, растущие на других частях тела.

Дополнительные преимущества пересадки волос:

уверенно приживаются на новом месте и дают рост новым волосам не менее 95% трансплантированных фолликулов;
материал берут у самого пациента, что сводит к нулю риск аллергий и иммунных конфликтов;
операция проводится безболезненно и практически не дает осложнений;
восстановительный период после нее составляет максимум 2 дня.

Перспективным усовершенствованием данной методики сегодня считают пересадку клонированных волос. Но для ее внедрения в повседневную практику необходимо сначала отработать технику размножения клеток волосяных фолликулов в искусственно созданных лабораторных условиях. Сейчас идут активные исследования в этом направлении.

Какие еще у вас есть помощники?

Встретившись с врачом, вы можете попросить назначить вам анализ, который покажет, каких витаминов, минералов или микроэлементов вам не хватает.

Этот вариант предпочтительнее, т.к. вы сразу увидите каких именно витаминов вам не хватает, тогда и выбор получается осознанный и грамотный.

А можно пропивать курсами такие витаминные комплексы: Элевит Пронаталь, Перфектил, Мерц Бьюти, Vitrum Beauty(Витрум Бьюти, Фитовал, Ревалид, Пантовигар, Lady, s formula«Здоровые волосы и ногти».

Чередуйте витамины по фирмам, а также месяц пьете — месяц перерыв

Обращайте внимание на состав витаминов, а также их дозировку в препарате — это написано на упаковке или инструкции.. Чтобы волосы росли включайте в ваш рацион: тыквенные семечки, печень и сельдь

Чтобы волосы росли включайте в ваш рацион: тыквенные семечки, печень и сельдь.

Видео про еду от Елены Малышевой, необходимые для роста шевелюры:

Группы риска

Кто чаще всего страдает от выпадения волос?

Чрезмерное выпадение волос имеет много причин, поэтому данное состояние может встречаться у самых разных людей. Однако некоторые группы людей чаще страдают от потери волос и более уязвимы, чем другие.

Мужчины страдают от выпадения волос чаще, чем женщины

При рассмотрении отдельных форм выпадения волос становится ясным, что заболевание у мужчин и женщин проявляется по-разному. У мужчин гораздо чаще встречается генетически обусловленная потеря волос (андрогенетическая алопеция). С другой стороны, у женщин чаще встречается диффузное выпадение волос (диффузная алопеция). Однако у представителей «сильного пола» потеря волос распространена значительно шире. Это связано также с тем, что на сегодняшний день наиболее распространённой формой «обычного» выпадения волос является андрогенная алопеция. Хотя данные из разных источников могут несколько различаться, по оценкам потеря волос отмечается как минимум у двух из пяти мужчин. У женщин данное значение составляет около 30 процентов.

У пожилых людей выпадение волос встречается чаще

Выпадение волос вовсе не начинается в старости. Наоборот, даже младенцы теряют свои волосы. Однако у малышей они быстро заменяются, в то время в преклонном возрасте этот процесс часто ограничен. На самом деле возраст сам по себе — частая причина выпадения волос. Потеря волос у пожилых людей по-другому называется «alopecia senilis», или старческая алопеция. Она вызвана не только ограниченным сроком жизни корней волос, но также, как правило, обусловлена старением клеток и снижением регенеративных способностей. У женщин риск выпадения волос значительно возрастает после менопаузы, в результате изменения гормонального баланса.

Вашей причёске угрожает неправильное питание

Повышенный риск чрезмерной потери волос также может быть связан с однообразным питанием. Вот почему данное состояние часто отмечается у людей, находящихся на строгой диете, но не заботящихся о том, чтобы организм получал необходимые питательные вещества в достаточном количестве, например, с помощью подходящих пищевых добавок. Исследования показывают, что в большей степени риску подвержены люди, которые потребляют менее 1000 калорий в день и очень мало белка.

Волосам также постоянно требуются витамины, аминокислоты и микроэлементы. Витамин B7, также известный как биотин или витамин H, играет при этом особую роль. Дефицит биотина часто напрямую приводит к выпадению волос. Исследования показывают, что выпадение волос также может быть следствием недостаточного поступления микроэлементов цинка и железа. Поскольку железо содержится главным образом в мясных продуктах, риск такого дефицита повышен у вегетарианцев.

При стрессах волосы выпадают чаще

Многие исследования показывают, что стресс может усилить или даже стать причиной выпадения волос. При этом возникает опасность сокращения фазы роста волос и воспаления их корней. Не существует единого мнения, может ли стресс вызвать гнездную потерю волос (alopecia areata). С другой стороны, он безусловно является причиной диффузного выпадения волос (telogen effluvium).

Лечение проблем кожи головы и волос

Красивые и ухоженные волосы являются сегодня визитной карточкой современного человека

Если раньше волосам уделяли внимание в основном женщины, то в наше время и мужчины стали постоянными пациентами трихологов — врачей занимающихся лечением волос

Существует большое количество причин нарушений роста и внешнего вида волос, поэтому и методов их лечения также много. В нашем центре Вам будет предоставлена высококвалифицированная помощь для решения данной проблемы, применены индивидуально подобранные сочетания методик лечения волос.

Сегодня мы активно используем такие методы воздействия на организм при заболеваниях волос как:

Прием лекарственных препаратов.
Мезотерапия — внутрикожное введение препаратов способствующих улучшению обменных процессов и кровообращения в области луковиц волос. Если у пациента существуют серьезные проблемы с волосами, то к общеукрепляющим коктейлям добавляем лекарственные препараты. Такое лечение способствует увеличению продолжительности жизни волос, стимулирует их рост, улучшает внешний вид.
Местное воздействие — микродермоабразия, стимуляторы роста, сыворотки, опаласкиватели.
Обще укпепляющие препараты — витаминно минеральные комплексы, биологически активные добавки.
Физиотерапевтические процедуры — микротоковая терапия.

Вы переживаете затяжной стресс

Выяснения отношений с шефом или небольшой скандальчик в маршрутке совершенно точно не заставят ваши волосы активно выпадать. В данном случае речь идёт о хроническом психологическом перенапряжении.

Может, вы переживаете потерю или болезнь близкого человека. Может, на вас каждый день давит член семьи, коллега или начальник. Вариантов, к сожалению, хватает, и в любом случае хронический стресс не приводит ни к чему хорошему. Выпадение волос при этом является одним из наиболее безобидных симптомов.

Что делать

Эксперты известной американской Mayo Clinic уверяют Can stress cause hair loss? , что достаточно избавиться от стресса, чтобы состояние волос вернулось к норме. Найдите способы уменьшить душевные переживания. К счастью, их много. Если не можете справиться самостоятельно, обратитесь к психотерапевту.

Основные причины потери волос

При взаимодействии ДГТ с волосяными фолликулами эта чувствительность приводит к замедлению или остановке роста волос, что вызывает их выпадения и потери. На этот процесс, особенно при женском типе облысения, влияют и другие факторы.

Эта черта может наследоваться как по материнской, так и по мужской линии. Выпадение и потеря волос часто воспринимаются как нечто такое, что касается только пожилых людей, но это состояние может развиться уже в подростковом возрасте, на третьем или четвертом десятилетии жизни.

У большинства людей волосы выпадают с возрастом, но не у всех это проявляется в одинаковой степени.

Мужской тип облысения характеризуется образованием залысин, выпадением волос на темени, или же и тем, и другим. В конце концов, мужчины, которые страдают на генетически обусловленную потерю волос, могут стать полностью лысыми.

Женский тип облысения проявляет тенденцию к развитию поредение волос, в отличие от его полной потери. Как правило, это проявляется в том, что волос становится тоньше на всей волосистой части головы, особенно на линии роста волос. Темя тоже может быть пораженным, но наследственная потеря волос у женщин редко приводит к полному облысению.

Микровоспаления волосистой части головы — также один из ведущих факторов, приводящих к выпадению и потере волос. Они возникают, когда кожа вокруг Ваших волосяных фолликулов становится воспаленной, а корень волоса ослабляется, что делает Вас более уязвимыми к генетически обусловленной потери волос.

Поскольку процесс роста волос требует большого количества энергии, он очень чувствителен к недостатку энергообеспечения волосяного фолликула.

1. Микровоспаления ослабляют волосы 2. Дефицит энергии 3. Рост волос замедляется или останавливается в корне, волосы редеют

Что такое микровоспаление? Это незначительные воспаления на коже. Они настолько малы, что на самом деле даже клиническое обследование не сможет их обнаружить. Но если исследовать ткань кожи с микровоспалениями, можно обнаружить присутствие специфических клеток иммунной системы — иначе говоря, кожа реагирует на раздражение воспалением, и тем самым пытается обновиться. Если эти клетки кожи претерпевают дальнейшего раздражения, в коже может начаться “настоящая” воспалительная реакции.

Как они связаны с состоянием кожи головы? Мы получаем все больше доказательств того, что микровоспаления волосистой части головы влияют на наиболее распространенные заболевания кожи головы — от выпадения волос и перхоти сухости кожи головы, зуда и чувствительности.

Если Вы внезапно начали терять волосы, или если Ваши волосы ломкие, причиной могут быть основные проблемы со здоровьем, такие как болезни щитовидной железы, дефицит железа или аутоиммунные заболевания. Некоторые лекарства могут также привести к потере волос. Обратитесь к врачу-дерматологу в любом из этих случаев, чтобы получить дополнительную информацию.

Что делать при выпадении волос

Что делать и куда обращаться, когда выпадение волос имеет нездоровую природу. Сходить на прием к врачу, после которого он отправит сдавать анализы. Перечень анализов:

ОАК (общий анализ крови);
Уровень гормонов щитовидки;
Уровень андрогенов и эстрогенов (половых гормонов);
Трихограмма (изучение состояния и плотности волос посредством видеосъемки);
Уровень сыворотки железа;
Наличие инфекций без явных симптомов;
БАК (биохимический анализ крови).

После изучения результатов анализов врач определит – это его область заболевания и назначит лечение. В ином течение дел направит вэндокринологический, дерматологический, терапевтический и другие кабинеты.

Что рекомендуют эксперты

Запишитесь на прием к сертифицированному дерматологу. Выпадение волос имеет очень много причин. Чем раньше Вы найдете свою причину, тем больше у Вас шансов получить желаемый результат и вернуть густоту и красоту шевелюры.
Используйте мягкий шампунь, который подходит именно для Ваших волос. Цель шампуня – очистить волосы от грязи и излишков масла. Но многие коммерческие шампуни содержат жесткие ингредиенты. После всего лишь одного использования они могут лишить Ваши волосы естественного жира, которые делают их сильными и эластичными. Прочитайте ингредиенты шампуня и купите тот, который максимально приближен к натуральному.
Наносите увлажняющий кондиционер после каждого шампуня. Кондиционер увлажняет Ваши пряди, что уменьшает поломки и секущиеся концы.
После мытья волос обмотайте волосы полотенцем, чтобы они быстрее высыхали. Это помогает сократить время использования фена. Когда это возможно, дайте волосам высохнуть естественным путем, а не с помощью фена.
Используйте мягкую расческу из натуральных волокон. Белки кератина в волосах укладываются, как черепица на крыше, поэтому аккуратно чистите их в одном направлении, начиная сверху и продолжая до конца, чтобы помочь сгладить и кондиционировать кутикулу волос на молекулярном уровне.
Забудьте про домашнюю окраску, химическую завивку, химическое выпрямление и расслабление. Если вы хотите использовать их, найдите салон, который специализируется на желаемых услугах и имеет специалистов, которые знают, как осмотреть кожу головы и волосы, чтобы найти продукт, наиболее подходящий для вас.
Ограничьте использование щипцов для завивки, плоских утюжков и горячих расчесок, используя их только в особых случаях.
Забудьте про курение. Курение вызывает воспаления по всему телу, что может усугубить выпадение волос.
Здоровое питание. Если Вы не получаете достаточно питательных веществ, таких как железо или белок, это может привести к выпадению волос.
Употребление слишком малого количества калорий в день также может привести к значительному выпадению волос.

ТОП-5 методов для сохранения волос

Массаж головы

Откажитесь от использования металлических расчесок, они негативно сказываются на состоянии не только волос, но и кожи головы. Сделайте акцент на природных материалах, таких как дерево.

Более того, я советую ежедневное расчесывание по 2 раза на день: утром и вечером, для того, чтобы усилить кровообращение в коже головы.

Также можно проводить бережную пальпацию поверхности макушки, затылка, висков и лобной доли. Для этого расставьте все пять пальцев и бережно помассируйте кожу головы круговыми движениями около 3 минут.

Полезная подпитка

Ни шампуни, ни бальзамы для волос, ни разрекламированные сыроватки не имеют столь прекрасного эффекта, как приготовленные в домашних условиях эликсиры здоровья!

Вам могут подойти маски с добавлением лука, банана, помидора, киви, а также уникальные масла, среди которых я отмечу касторовое и репейное.

Его необходимо бережно втереть в кожу головы и оставить на 30 минут под специальной шапочкой. Также прекрасно рекомендует себя крапивное полоскание волос, применение настойки хвои или алоэ.

Правильное питание

Правильная диета очень важна, в вопросе наращивания количества волос на голове! Отказ от живого питания чреват потерей необходимых для здоровья микроэлементов, витаминов и минералов, а это в первую очередь отразится на состоянии ваших локонов!

Сделайте акцент на витаминах группы С, В, Е, D, а также на минеральных добавках в виде железа, меди, кальция и калия. Разнообразьте свой рацион свежими продуктами и овощами, побалуйте себя орехами и маслами. Огромной популярность пользуется и сокотерапия!

Это уникальное средство для транспортировки полезных веществ по всему телу! Вкусно, полезно, а главное без консервантов и химии! Стоит отметить положительное воздействие аминокислот на состояние волос и всего организма человека! Их вы можете найти сколько угодно в зелени (особенно в дикоросах) и в пророщеных зёрнах.

Отказ от стресса

Систематическое ощущение дискомфорта не позволит вам нормализовать системы организма, так как они будут работать сверх нормы!

Стресс не прибавит вашим волосам дополнительной красоты. Он подарит риск заполучить нервный срыв, облысеть или погрузиться в затяжную депрессию.

Спорт и прогулки на свежем воздухе

Здоровым волосам необходимо здоровое тело! Я советую ежедневно прибегать к помощи ходьбы, езды на велосипеде, плавания или прыжков на батуте. Волос должен напитываться кислородом! Отлично рекомендуют себя прогулки перед сном и вечерним причесыванием под открытым окном. Также, можно капнуть на расчёску 3 капельки эфирного масла, запах которого вам будет наиболее по душе. А потом тщательно расчесать.

А для того, чтобы обеспечить телу правильный обмен веществ, необходимо концентрировать внимание на активной жизненной позиции и систематических физ. нагрузках!. На этом точка!

На этом точка!

До встречи на блоге, пока-пока!

Причины выпадение волос у женщин

Выпадение волос у женщин обычно вызвано генетическим выпадением волос по женскому типу, андрогенной алопецией, заболеваниями щитовидной железы, старением или другими гормональными состояниями. Если Вы теряете волосы, Ваш врач может порекомендовать некоторые способы предотвращения дальнейшего выпадение волос:

антиандрогенные препараты;
оральные контрацептивы;
добавки железа, особенно если потеря волос связана с анемией или тяжелыми менструальными циклами.

Женщины, достигшие менопаузы, могут также рассматривать гормонозаместительную терапию (ЗГТ) как способ лечения выпадения волос и других симптомов.

Одна из причин выпадения волос – это выпадение в стадии телогена (telogen effluvium). Это временная причина выпадения волос которая может развиваться от 1,5 до 3 месяцев при влиянии внешних факторов. Выделение телогена может быть симптомом стресса, или это может произойти после беременности, как побочный эффект приема лекарств, или в результате возникновения серьезных проблем со здоровьем.

Выпадение волос у женщин и мужчин

Страдают ли женщины от выпадения волос?

Часто предполагается, что выпадение волос в основном характерно для мужчин. Однако это не совсем верно. Действительно, в целом представители «сильного пола» в большей степени подвержены чрезмерному выпадению волос. Однако данное состояние также поражает многих женщин. При этом для женщин значительная потеря волос является особенно тяжёлой, так как здоровые и густые волосы в большей степени ассоциируются с физической привлекательностью и красотой, чем у мужчин.

По этой причине женщины в среднем чаще используют аминокислоты, витамины и микроэлементы. Это зачастую приводит к улучшению состояния волос, поскольку таким образом они получают дополнительные питательные вещества, иногда даже критически важные для роста волос. Данная ситуация также может быть связана с тем, что женщины чаще, чем мужчины, пытаются при помощи диет похудеть на пару килограммов, при этом не всегда потребляя необходимые питательные вещества.

Основные причины выпадения волос частично зависят от пола. Даже в случае сходных причин заболевания, его течение у мужчин и женщин значимо различается. Женщинам также рекомендуется как можно раньше проконсультироваться с трихологом или дерматологом, поскольку выпадение волос может быть симптомом серьёзного заболевания.

Диффузное выпадение волос — преимущественно женская проблема

Так называемое диффузное выпадение волос, также известное как диффузная алопеция или телоген эффлувиум, чаще встречается у женщин, чем у мужчин. Эта форма выпадения волос может быть незаметна с первого взгляда, поскольку отсутствуют определённые участки облысения. Скорее, волосы выпадают относительно равномерно по всей голове, что приводит к поредению волос.

Причины чрезвычайно разнообразны и варьируют от стресса, дефицита железа и гормональных колебаний (часто по причине приема противозачаточных таблеток, наступления менопаузы или беременности) до серьёзных инфекций и заболеваний щитовидной железы. Телоген эффлувиум также является распространённым побочным эффектом некоторых препаратов. Исследование, проведённое в Швейцарии, показало, что диффузную потерю волос у женщин можно эффективно лечить с помощью витаминов группы В и серосодержащих аминокислот.

Андрогенное выпадение волос у мужчин и женщин проявляется по-разному

Хотя андрогенное выпадение волос, называемое также андрогенетической алопецией или наследственно обусловленным выпадением волос, является наиболее распространённой причиной потери волос у мужчин, у женщин оно встречается гораздо реже. Его причина, а именно генетически обусловленная гиперчувствительность к определённым половым гормонам в сочетании с минимальной концентрацией этих андрогенов в коже головы, сама по себе не связана с полом, но течение заболевания часто значительно различается. У мужчин, как правило, облысение начинается со лба, что приводит к появлению залысин, затем вовлекается передняя и задняя часть головы. Такое течение заболевания очень редко наблюдается у женщин, для которых более характерна потеря волос в теменной области, зачастую сильно выраженная.

Чего нужно избегать при выпадении волос

В первую очередь, неправильного ухода. Сюда входит покраска волос, химическая завивка, выпрямление, высушивание волос феном, термическая завивка. Лучше всего в это время собирать волосы в хвост или заплетать в косу. Главное, при этом не затягивать волосы слишком сильно. От этого происходит нарушение кровообращения в коже головы.

Пользуйтесь масками для волос без фанатизма. Не нужно бросаться в крайности и делать разнообразные маски. Будьте осторожны со средствами, которые стимулируют рост волос. Также не рекомендуется во время выпадения волос использовать перцовую настойку, маски с горчицей и всего того, что может агрессивно действовать на кожу головы.

В том случае, если кожа головы нездорова, то все эти средства могут привести к воспалению, покраснению и шелушению. Эффект будет резко негативным. Особенно нужно быть осторожным со спиртовой перцовкой. Применять его можно только в том случае, если кожа головы здорова.

Шелушение кожи головы

Шелушащаяся кожа головы часто путается с перхотью, являющейся еще одной среди распространенных проблем с волосами. Чрезмерное количество чешуек на коже головы не только препятствует росту волос у женщин, но и является одной из причин выпадения волос.

Причины шелушения кожи головы различны. Они включают в себя недостаток влаги в коже, холодную погоду, накопление косметических продуктов, моющие средства, использование мыла, жесткую диету и недостаток воды.

Природные средства, например яблочный уксус, могут быть очень эффективными при лечении шелушащейся кожи головы путем восстановления уровня pH. Использование для волос продуктов, которые содержат агрессивные химические вещества также должны быть исключены. Кроме того, в ежедневном рационе необходимо увеличить потребление минеральных веществ и витаминов.

Также очень полезно помассировать кожу головы натуральными маслами, такими как оливковое масло и масло жожоба. Натуральные маски для волос из йогурта или других растительных ингредиентов также могут хорошо увлажнять кожу головы и обеспечивать увлажнение.