Как нарастить волосы в домашних условиях

Прямые локоны

Прямые, до глянца разглаженные волосы взрослят! Но это не повод отказываться от красивой укладки. Чарльз Уортингтон рекомендует лишь добавить волосам прикорневой объем, как это делает Дженнифер Энистон, и образ тут же станет визуально моложе.

Советы стилиста

Чтобы не утяжелять волосы, нужно использовать минимум укладочных средств. Стилист рекомендует ограничиться двумя продуктами: муссом для объема (нанести на корни волос), и спреем для укладки по всей длине. Если нужно избавиться от излишней пушистости, то в завершение укладки можно сбрызнуть щетку лаком и причесать локоны.

Второй и любимый способ Чарльза Уортингтона – выпрямление волос при помощи фена и круглой щетки-брашинга. Для этого стилист на еще влажные локоны наносит масло (с середины до кончиков). Мы выбрали новинку от Kerastase – Elixir Ultime, в ней содержатся сразу 4 питательных масла, которые идеально разглаживают локоны и придают им здоровое сияние. После чего мастер накручивает локоны прядями на брашинг и просушивает каждую из них, направляя сопло фена вниз по росту волос. Затем использует выпрямитель. Однако захватывает волосы не от корней, а лишь от середины. Это позволяет сохранить объем и одновременно придать локонам идеальную гладкость.

Прически на тонкие длинные волосы — 3 простых варианта

3 простых варианта как сделать прически на тонкие длинные волосы своими руками. Уроки с фото

Итак Вы обладательница длинных волос, но к сожалению тонких волос. Волосы обрезать не хочется, а добавить объема и быть всегда с хорошей укладкой или прической хочется, а не всегда получается.

Длинные тонкие волосы к сожалению не так-то легко уложить, а дополнительные укладочные средства не всегда помогают, а наоборот усугубляют ситуацию, локоны часто обвисают и держаться не долго, но следуя нескольким простым советам, вы сможете быть красивой, а ваши волосы всегда будут на высоте.

Советы для обладательниц длинных и тонких волос

Совет № 1. Длинные тонкие волосы следует всегда немного подрезать и следить, чтоб кончики волос были подрезаны и не посечены.

Совет № 2. Чтобы придать объема тонким волосам нужно их ровно подстричь, если ваши волосы ровные от природы, не делайте на прямые тонкие волосы прически слоями.

Совет № 3. Придать объем тонким длинным волосам можно с помощью бигуди, если накрутить волосы у корней на большие бигуди и потом зафиксировать объем с помощью слабого лака.

Совет № 4. Придать объема тонким длинным волосам — можно накрутив кончики волос на бигуди, такой вариант визуально придаст пышности вашим волосам. Много времени такая прическа не займет, а выглядеть Вы будете просто потрясающе.

Совет № 5. Придать объем при выполнении причесок для тонких волос помогут накладные волосы, которые крепятся с помощью силиконовых застежек.

Итак, а сейчас для Вас супер простые прически на тонкие длинные волосы, которые Вы сможете сделать своими руками.

Прическа для длинных тонких волос высокий конский хвост

Если у вас длинные и прямые волосы, то самая простая, но не менее эффектная прическа это конечно же пучок.

1. Для классного гладкого эффекта нанесите на волосы средство для блеска, но совсем немного, чтоб не создать эффект «грязных лоснящихся волос».
2. Затем соберите низкий хвост на затылке и закрепите волосы тонкой резинкой.
3. Затем возьмите небольшой локон волос и обверните ваш хвост волосами вместо резинки.

Такой вот простой вариант создания эффектной и простой прически за 5 минут.

Обладательницам длинных волос, даже пусть и тонких просто непростительно ходить, как некоторые девушки с одной прической годами — у вас дорогие девушки просто безграничное пространство для фантазии.

Для вас открыто огромное количество возможностей — прически на тонкие длинные волосы с косами, локонами, всевозможными аксессуарами.

Если у вас немного ступенчатая стрижка, то вы можете сделать укладку, немного придав объема волосам и дополнить ваш образ красивым обручем.

Греческая прическа для тонких длинных волос

Самый простой и быстрый вариант греческой прически за 5 минут, который подойдет и для тонких волос.

Для этого нам понадобиться повязка и 5 минут вашего времени.

1. Расчешите ваши волосы и наденьте повязку на волосы, немного сдвинув ее с волосами вперед.
2. Перед этим рекомендуется немного накрутить волосы, а на макушке немного начесать.
3. Потом берем прядь волос и подворачиваем их под повязку. Только нужно это делать, чтоб волосы были свободными, что создаст необходимый объем.
4. Так подворачиваем все волосы под повязку с двух стороны.

Все наша прическа на тонкие волосы в греческом стиле. Выглядит, как у богини сошедшей с Олимпа, а времени потрачено на создание такой прически совсем мало.

Рианна высокий хвост с локонами

Конский хвост на макушке с накрученными волосами

Предлагаем сделать простую, но не менее эффектную прическу для тонких волос с локонами, которую легко сделать своими руками.

• Для этого нам нужно накрутить волосы на бигуди или сделать локона стайлером. Перед этой процедурой нанесите немного мусса на волосы, чтоб прическа дольше держалась.
• Когда волосы накручены соберите высокий хвост и закрепите его тонкой резинкой.
• Затем возьмите небольшой локон свободных волос и обверните хвост вашими волосами вместо резинки.
• Можете закрепить прическу лаком.

Витамины для волос

Чтобы ускорить рост и получить дополнительные сантиметры прически, стоит не забывать про витамины. Они помогают восстановить поврежденную структуру и напитать волосяные луковицы. Несколько советов при выборе витаминов:

1. Желательно подбирать комплексы не только с витаминами, но и микроэлементами. Желательно, чтобы в составе присутствовали цинк и магний.
2. Витамины можно подбирать как отечественных, так и импортных аналогов. Стоит отметить, что импортные витаминные комплексы стоят дороже, хотя составы порой идентичны. Российские специалисты отмечают, что отечественные аналоги больше подходят местным жителям, так как адаптированы под потребности.
3. Лучше всего выбирать витамины без красителей.

Чтобы волосы стали длиннее не стоит пренебрегать и ежедневным уходом. Не забывайте расчесывать шевелюру два-три раза в день, так стимулируется работа капилляров. Расческу лучше подбирать с натуральными щетинками.

Как можно самой быстро нарастить волосы в домашних условиях

Как же быть, если проблема заключается в длине или густоте шевелюры? Сегодня можно быстро справиться и с этой проблемой, и поможет в этом процедура наращивания, которая пользуется популярностью среди звезд шоу бизнеса и кино. При этом совершенно необязательно для этого идти в салон красоты. Можно научиться самостоятельно наращивать волосы в домашних условиях и изменять свой образ, когда заблагорассудится. Достаточно лишь воспользоваться практическими советами профессиональных стилистов.

Как можно в домашних условиях нарастить искусственные волосы и избежать затрат на посещение салона? Самое главное – быть уверенным в своих силах и запастись терпением. Следующим шагом станет выбор вида наращивания.

В настоящее время существуют следующие виды наращивания: горячее, холодное, японское, итальянское, ленточное и выполняемое с помощью накладных искусственных прядей.

Не знаете, как легко и быстро наращивать искусственные волосы в домашних условиях, и какой лучше способ их закрепления выбрать? Самым подходящим способом преображения шевелюры для начинающего домашнего мастера является последний способ – наращивание с помощью накладных прядей.

Этот метод является безопасным, он не способен нанести существенный вред своим локонам и коже головы, особенно когда речь идет о самостоятельном наращивании волос.

Как самой быстро нарастить волосы самостоятельно в домашних условиях с помощью таких прядей? Для этого понадобится приобрести накладные пряди, которые  крепятся у самых корней, используя небольшие заколки.

Место соединения своих и накладных прядей маскируются локонами, расположенными выше крепления заколочек с прядями.

Виды

Среди тех причесок, которые сохраняют длину локонов, но при этом придают им пышности, наибольшей популярностью среди дам пользуются несколько варианты.

Каскад

Весьма популярная многоступенчатая стрижка, которая создается на волосах длиной ниже лопаток. Она предполагает, что чем ниже слой волос, тем он длиннее. Верхний слой обычно является самым коротким, но переход между ступенями может быть как резким, так и плавным в зависимости от индивидуальных предпочтений. И также само количество ступеней может быть различным. Если вы любительница челки, то можете смело добавить ее в свой образ, поскольку каскад допускает ее наличие.

Лесенка

Давно зарекомендовала себя среди представительниц прекрасного пола с прямым типом шевелюры стрижка лесенка. Благодаря тому, что локоны в ней располагаются в виде ярусов, самые короткие из которых находятся у висков, а последующие плавно удлиняются, эта стрижка выглядит скромно, но при этом довольно интересно. Именно ярусность способствует созданию дополнительного объема, особенно если смотреть на стрижку спереди.

На волнистых волосах подобная прическа не будет смотреться так выразительно, как на прямых. А также она не требует наличия на голове каких-либо аксессуаров, иначе образ может выглядеть перегруженным. Густота шевелюры напрямую определяет, насколько плавным будет переход между ярусами. Чем гуще пряди, тем более резким можно сделать переход между ступенями.

В концепцию лесенки также допустимо включать челку, причем как прямого, так и косого типа. Первый ярус в таком случае будет определяться длиной челки. Она должна максимально плавно переходить в боковые пряди.

«Аврора»

Уже долгие годы стрижка считается целевой для создания объема на длинных волосах. Достигается подобный результат за счет того, что в нижней части волосы слегка прореживаются, в то время как в области от макушки и до подбородка создается зона объема. Парикмахер делает такой эффект, укорачивая пряди, чтобы они лежали на голове в виде пышной шапочки.

Боб

Если текстура ваших волос не слишком тонкая, то вам прекрасно подойдет стрижка боб удлиненного типа. Благодаря особому типу филировки задней части волос они выглядят густыми и пышными. Спереди при этом лицо красиво обрамляется за счет длинных боковых прядей.

Итак, уход за волосами от 0 рублей

Многое из того хорошего, что вы можете сделать для волос, стоит недорого или даже совершенно бесплатно. Возможно, вам не терпится узнать, что это?

Наконец, пора найти способы ухода за прядями без затрат. Credit: Rex by Shutterstock

Ступенчатый бюджетный уход за волосами

Нас всегда учили, что лучше приобрести одно дорогое средство, чем два бюджетных. Однако в уходе за волосами это не всегда работает. Скорее, локонам больше по вкусу поэтапный уход с шампунем и кондиционером. При этом найти подходящие средства можно и среди бюджетной косметики в ближайшем супермаркете.

Бальзам Сто Рецептов Красоты для cухих и поврежденных волос “Облепиха и Аргана”

Совет редактора: например, попробуйте шампунь и бальзам «Облепиховый» марки «Сто рецептов красоты» с маслом облепихи, миндаля и персика, а также отваром соцветий липы. Пожалуй, это неплохое бюджетное решение для сухих и поврежденных волос.

Между прочим, формула шампуня с мыльным орехом сбалансирована с кислотно-щелочным балансом кожи головы. При регулярном применении этих средств в комплексе вы сможете сократить ломкость волос.

К тому же, добавить им здорового блеска. Credit: Rex by Shutterstock

Регулярность и бюджетный уход за волосами

Вероятно, лучшего результата можно добиться не от салонных процедур, на которые получается вырваться время от времени. Скорее, эффект принесет домашний регулярный уход. Даже если ваша маска будет недорогой, старайтесь делать ее стабильно один или два раза в неделю. Разумеется, так вы не только сэкономите время и деньги. К тому же, получится выработать еще одну полезную и приятную привычку.

Чистая Линия фито-маска для волос Красота и сила

Совет редактора: маска «Красота и сила» марки «Чистая Линия» с комплексом «Крапива форте» и витаминами сумеет поддержать ослабленные волосы и предупредить их выпадение из-за ломкости. Между прочим, если пряди сильно повреждены, можно даже применять эту маску вместо бальзама-ополаскивателя каждый раз после мытья волос шампунем.

Кстати, посмотреть отзывы об этой маске вы можете на сайте странице продукта на сайте «Чистая Линия».

Соблюдение технологии

Если советы в предыдущих пунктах стоили небольших материальных затрат, то остальные принципы ухода за волосами уже не потребуют  расходов.

Волосы могут выглядеть на миллион и при небольших расходах на уход.

Просто старайтесь делать все по правилам:

1. Всегда расчесывайте волосы утром и вечером, не спеша, двигаясь от кончиков к корням. Не стоит расчесывать мокрые волосы.
2. Мойте голову, предварительно вспенив шампунь в ладонях, затем нанесите его на корни и мягко спустите пену к концам. Не трите волосы, пока моете и вытираете их, не используйте для мытья волос слишком горячую воду.
3. Наносите кондиционер на отжатые пряди, отступая пару сантиметров от корней, и выдерживайте в течение минуты. Ополаскивайте волосы чуть прохладной водой.
4. Наносите маску после использования шампуня и перед кондиционером 1-3 раза в неделю, выдерживайте на волосах 15-20 минут.
5. Не сушите локоны слишком горячим феном. Очевидно, по возможности лучше дать им высохнуть естественным способом.
6. Защищайте пряди от прямых солнечных лучей летом и холодного ветра зимой. Между прочим, не забывайте о головных уборах.
7. Длинные волосы лучше собирать на ночь в свободную прическу. Старайтесь разнообразить повседневные собранные укладки, которые вы привыкли носить. Тогда на прядях не останется заломов от резинок и заколок.

Всего 7 правил, которые заставят ваши пряди сиять здоровьем!

Бережный и бюджетный уход за волосами

Называйте это осторожностью или уважительным отношением, но волосы любят такой подход и вскоре откликаются на него. Несомненно, вам это не будет ничего стоить, но это бесценно

Старайтесь не дергать волосы резко, если не можете их расчесать.

Относитесь к волосам так, словно они сделаны из золота.

К тому же, не накручивайте локоны на палец, когда вам скучно. Наконец, остерегайтесь травмировать пряди, стараясь утром уложить их как можно скорее. Кстати, научитесь секретам красивой и быстрой укладки на всякий случай:

Бюджетный уход за волосами: домашние рецепты

ШМожет быть, действенные продукты для красоты волос ждут вас не в косметическом магазине, а в собственном холодильнике? Пожалуй, из того, что есть на кухне, тоже можно сделать маску для волос, спрей, термозащиту или даже сухой шампунь.

Как правильно нарастить волосы в домашних условиях и фото процесса

Зная как правильно можно наращивать волосы самостоятельно в домашних условиях, можно рассчитывать на максимально приближенный к салонному наращиванию результат.

Самое главное выполнять все действия медленно, тщательно и последовательно.

Наращивание с помощью накладных прядей – простой и безопасный способ улучшения внешнего вида своей шевелюры, имеющий, однако, один минус, который заключается в том, что пряди требуют особенно бережного обращения.

Чтобы можно было наращивать волосы в домашних условиях как самостоятельно, так и с помощью другого человека, например, подруги, необходимо обзавестись качественными накладными прядками.

Для первого раза одной упаковки будет вполне достаточно.

Поскорее понять, как нарастить волосы в домашних условиях помогут фото этого процесса, найти которые можно ниже:

Перед проведением процедуры необходимо вымыть волосы и хорошенько просушить. Если требуются покраска, то выполнять ее естественно нужно до закрепления прядок.

Нужно сделать горизонтальный пробор по окружности головы в той ее части, где планируется закрепить локоны.

Чаще всего пробор (если он будет всего один) выполняется на уровне верхней точки ушей.

Если вы хотите сделать несколько рядов, то все они, как правило, располагаются ниже этой линии.

Понять, как делать пробор и наращивать волосы в домашних условиях поможет видео, представленное ниже:

https://youtube.com/watch?v=FI7xAaJj7yw

Все локоны, расположенные выше образовавшегося пробора, нужно собрать в пучок и надежно закрепить, а на те что, расположены ниже пробора, отделяя небольшие прядки  нужно аккуратно закрепить искусственные пряди на заколочках. Когда все прядки будут закреплены, нужно распустить пучок, прикрыв места крепления накладных прядей своими.

Профилактика

Чтобы волосы выглядели здоровыми и быстро росли, за ними необходимо правильно и тщательно ухаживать:

1. Использовать качественную косметику для мытья и ухода.
2. Несколько раз в неделю использовать маски.
3. После каждого мытья использовать бальзамы или ополаскиватели.
4. После мытья не укутывать голову полотенцем больше, чем на 10 минут.
5. Не использовать для сушки и укладки термоприборы.
6. Использовать специальные защитные средства.
7. Выбирать прически, не травмирующие волосяных стержней.
8. Использовать неметаллические расчески. В идеале — деревянные или каменные гребни с натуральной щетиной.
9. Правильно отращивать. Не стоит каждый месяц подстригать длину, так она никогда не увеличится.
10. Правильно и сбалансировано питаться.
11. При необходимости принимать витаминные комплексы.
12. Своевременно лечить заболевания.
13. Контролировать прием лекарственных средств.
14. Следить за гормональным фоном.
15. Минимизировать стрессовые моменты.
16. Отрегулировать режим сна и бодрствования.

Народные надежные рецепты для ускорения роста волос

Рецепты народной мудрости веками помогали красавицам выращивать на голове пышные кудри. И многие женщины, не желая травить свои волосы разнообразной химией, используют рецепты от своих бабушек:

1. Скомбинировать 40 г репейного масла, аналогичный объем меда и 2 желтка, 10 г коньяка и капельку свежих дрожжей. Тщательно перемешать и слегка подогреть. Смесь распределить по коже головы и создать тепловой эффект на 45-60 минут. После — аккуратно удалить.
2. 40 г сухого горчичного порошка всыпать в 40 мл растительного масла и дистиллированной воды, вбить 1 желток и добавить 20 г сахара. Ингредиенты тщательно размешать и распределить по голове минут на 20. Смыть целебную маску индивидуально подобранным шампунем.
3. Втирать в кожу головы смесь из пропущенной через мясорубку луковицы, соединенную с гречишным медом. Оставить на 25-30 минут, затем тщательно удалить.
4. Горчичная маска: скомбинировать в емкости 2 желтка, 100 мл кефира, 40 мл касторового масла и 20 г горчицы.

Массирующими действиями втереть целебную маску в голову. После 45-60 минут ополоснуть подогретой жидкостью.

Косметические средства

Для ускорения процесса роста можно использовать различные новинки косметологии. Средства направлены на стимуляцию волосяных фолликулов. Для быстрого роста волос предлагаются:

• шампуни;
• маски;
• эмульсии;
• сыворотки.

Шампуни желательно выбирать в специализированных местах, а лучше всего в аптеках или у своего мастера в салоне красоты. Хороший шампунь не бывает универсальным, он подходит для конкретного типа, например, только для сухих волос, и имеет обширную инструкцию по его использованию.

Профессиональные шампуни часто не предназначены для регулярного использования, поэтому нужно внимательно читать способ применения и отслеживать состояние волос.

Выбирать шампунь для роста лучше всего после консультации с трихологом, именно этот специалист рекомендует нужное средство исходя из оценки волос.

Специальные эмульсии относятся к продуктам высокой ценовой категории, их можно приобрести у дистрибьюторов или салонах красоты. Результат от применения эмульсий наступает через 10-14 дней. Волосы начинают расти быстрее, к тому же выглядят ухоженными.

Для активного роста рекомендуется использовать сыворотки, которые не требуют смывания. Они остаются на волосах, поэтому благоприятно воздействуют на их структуру.

Советы по уходу за нарощенными волосами

Существуют общие рекомендации по тому, как проходит уход за нарощенными волосами.

Соблюдение следующих правил позволит вам правильно заботиться о своих локонах в домашних условиях.

Самое главное, что вы должны сделать в первую очередь, это приобрести себе специальные моющие и питательные средства для нарощенных волос.

Они помогут вам избавиться от излишней электризации, сохранить волосы крепкими, позволят легко их расчесывать.

Будет лучше, если вы обратитесь в отдел профессиональной косметики.

Следующим шагом должна стать покупка расчески с натуральной щетиной без шариков на концах. Только так вы сможете бережно расчесываться свои прядки, не вызывая риска повреждения капсул.

Этот момент является очень важным при уходе за нарощенными волосами, поэтому не стоит обходить его стороной.

Первое, о чем вы не должны никогда забывать – бережное мытье головы. Выше было сказано, что делать эту процедуру следует специальными средствами, предназначенными для нарощенных волос.

Вы можете совершать эту процедуру хоть каждый день, но обязательно придерживаясь основных правил:

• Не переворачивайте голову вниз. Старайтесь лишний раз не тревожить капсулы. Несмотря на то, что они довольно прочно держат нарощенные прядки, не стоит рисковать во избежание их потери;
• Ежедневное мытье головы не приветствуется. Но все-таки, если вам это необходимо, делайте его как можно аккуратнее;
• Не стоит наносить шампунь прямиком на капсулы. Это может их пересушить. Разбавьте его водой, только потом равномерно распределите по коже головы и локонам;
• Лучше всего, если температура воды будет прохладной. Горячая вода имеет разрушающее воздействие;
• Забудьте о том, что раньше вы тщательно растирали шампунь, превращая его в пену. Теперь вам необходимо делать это как можно нежнее, особенно в местах крепления капсул;
• Все увлажняющие средства, такие как бальзамы, маски, кондиционеры, наносите исключительно по длине прядок, старайтесь избегайть попадания на капсулы;
• Ни в коем случае не пользуйтесь моющими средствами, предназначенными для сухих волос. Теперь у вас нарощенные волосы, а это уже совсем другая категория. Сухие кончики, в конце концов, можно увлажнить дополнительными масками.

После того как вы помыли голову по всем правилам, начинаем процесс расчесывания. До этого промокните мокрые пряди.

Не закручивайте полотенце в тюрбан, как вы привыкли делать это с родными волосами. Такое действие может повлечь за собой быстрое выпадение нарощенных прядок.

Очень аккуратно начинайте расчесывать прядки с кончиков, придерживайте капсулы у корней свободной рукой, чтобы избежать сильного натяжения.

Чтобы расчесывание проходило легче, во время мытья пользуйтесь специальным кондиционером. И не забывайте в течение дня избавляться от запутавшихся волос.

Помните: мокрые локоны наиболее подвержены повреждениям. Поэтому старайтесь, чтобы они высохли естественным путем.

В магазине профессиональной косметики подберите себе стайлинговые средства с уровнем pH 5,5 без вредных компонентов.

Посоветуйтесь с консультантом, пусть он подберет вам то, что подойдет для нарощенных волос, и укладка в домашних условиях станет более эффективной и простой.

Чтобы соорудить сложную прическу, идите в салон красоты, где с вашей шевелюрой будут работать профессионалы.

Пользуйтесь термозащитными средствами во время укладки. Старайтесь не зацепить капсулы горячим утюжком или плойкой, иначе они разрушаться, и с густой шевелюрой вы попрощаетесь.

Избегайте причесок с тугими плетениями. Хвосты также не должны сильно натягивать волосы.

Видео:

Правильный выбор шампуня для волос

Приобретая шампунь, никто не изучает его составляющие компоненты. Увидев яркую этикетку, на которой написано, что моющее гарантирует объем, большинство покупательниц сразу же отправляют бутылочку в торговую тележку

Напрасно, стоит все-таки обратить внимание на этикетку с составляющими шампуня

Гарантировано придаст объем то моющее для волос, в составе которого присутствует силикон. Это он во время мытья, обволакивая каждый волосок, делает его толще. Также шампунь следует выбирать в зависимости от типа шевелюры. Например, если голова быстро грязнится, отдать предпочтение тому, что предназначен для жирных волос.

Правила быстрого роста волос

К основным факторам хорошего роста волос у женщин относятся:

• особенности генетики,
• этнические предпосылки,
• достаточное количество витаминов,
• грамотный уход,
• отсутствие стресса.

И если на первые два аспекта повлиять мы никак не можем, то все остальное — в наших руках. При этом ждать, что волосы будут отрастать на 5 см в месяц, бессмысленно: против природы не пойдешь. Но ускорить их рост на 0,5 см в месяц (и при этом приостановить выпадение) вполне реально.

Правильный уход

По мнению Ирины Егоровой, стилиста, творческого партнера Kérastase, подстригать волосы на 0,5–1 см для того, чтобы они лучше росли, бессмысленно.

«Вполне допустимо обходиться без стрижки в течение 4–5 месяцев, при условии, конечно, что вы правильно ухаживаете за шевелюрой».

Ирина Егорова
Стилист, творческий партнер Kérastase

К правилам ухода Ирина относит регулярное нанесение легких масел на кончики, массаж головы (достаточно просто энергично намыливать голову во время мытья), использование легких масок или спреев с активаторами роста, а также грамотную сушку волос естественным путем (но не во сне!), без использования фена.

Питание и витамины

Самые важные для волос витамины ученые относят к группе B. Прежде всего, это фолиевая кислота (ее стоит искать в салате, зеленом луке и печени): она отвечает непосредственно за рост локонов. Второй важный элемент — биотин (содержится в яйцах, сое, рисе, курином мясе): он предотвращает выпадение, вызванное стрессом, гормональными и другим причинами. Наконец, ниацин, источниками которого являются бобовые, помидоры, мясо, грибы и морковь: он улучшает кровообращение в коже головы, что, в свою очередь, благотворно влияет на состояние и длину волос. Помимо витаминов, красивым волосам полезны микроэлементы, например цинк, с которым связано такое качество, как густота прядей.

Профессиональная косметика для роста волос

Профессиональные средства для удлинения волос, как правило, содержат в своем составе активаторы роста. К наиболее известным относится миноксидил: его используют на корнях волос профессиональные трихологи, когда работают с проблемой алопеции. Еще один популярный компонент — стемоксидин: этот компонент «пробуждает» волосяные луковицы, сокращая фазу их сна и стимулируя фазу регенерации.

Народные средства

Профессиональные эксперты по волосам относятся к натуральным народным средствам, стимулирующим рост волос, с долей скепсиса. Елена Комиcсарова из L’Oréal Professionnel, например, замечает, что самостоятельное использование стимуляторов роста может вызвать аллергические и другие неблагоприятные реакции

А Ирина Егорова из Kérastase советует даже к маслам относиться с осторожностью

«Агрессивное втирание масел, а тем более жгучих препаратов вроде горчицы или перца, может вызвать стресс, и вместо роста волос вы получите усиленное выпадение».

Ирина Егорова
Стилист, творческий партнер Kérastase

Впрочем, при мягком деликатном использовании по всей длине с акцентом на кончики растительные масла высокого качества могут быть полезны. К наиболее эффективным форумчане относят масло жожоба, репейное, миндальное и касторовое. Для усиления их действия в интернете можно найти советы наносить масла на локоны в теплом виде (предварительно разогрев на водяной бане).

Эффективные варианты стрижки кончиков волос

Результат домашней стрижки – прическа каскад. Нижняя линия волос будет уходить V-образным клином.

Поэтапность действий:

• Завязать низко хвост, при этом склонить голову вперед;
• Обхватить хвост руками и опустить вторую резинку до нужного уровня;
• Взять острые ножницы и произвести стрижку.

Если волоски лежат прямо, и нет желания делать каскад, то быстро срезать концы без изменения длины можно таким образом:

• Разделить волосы на пряди и закрутить в жгуты;
• Те волоски, которые выбиваются и не укладываются в жгут – срезать ножницами;
• Таким образом проработать всю шевелюру, убирая посеченные кончики.

В конечном итоге можно сделать филировку. Она используется для придания мягкости формы, акцентировании внимания на отдельном элементе. Прореживать можно как у кончиков, так и у корней.

Виды филировки:

1. Горизонтальная – прядь фиксируется между средним и указательным пальцами, ножницами под прямым углом срезается около 4 мм;
2. Вертикальная – прядь отводится в сторону, а филировочные ножницы съезжают по ней, без одергивания;
3. Зубчиками – концы прядей вытягиваются, прорабатываются ножницами под углом в 45 градусов на расстоянии 5 мм.

За волосами нужно бережно ухаживать и периодически состригать длину, это поможет предотвратить появление секущихся кончиков, в целом оздоравливая шевелюру. Обладательницам густых прядей нужно быть максимально сосредоточенными, чтобы не испортить прическу.

Стимулирующий массаж головы

Самый быстрый способ отрастить волосы после короткой стрижки – это совмещать разогревающий маски со специальным массажем. Делать его можно руками или специальными массажерами (паутинками).

Инструкция по массажу головы

Инструкция, как сделать эффективный самомассаж головы для роста волос:

1. Начинать нужно с лобной доли. Подушечками пальцев несколько раз пройдитесь по надбровной дуге, слегка задевая центр лба. Спустя пару минут переместите пальцы чуть выше и так, пока не дойдете до линии роста волос;
2. От середины линии роста нужно делать спиралевидные движения. Выберите направление к уху и обратно. Это позволит не только придать локонам густоты, но и расслабить мышцы челюсти и шеи, вылечить мигрень;
3. Спустя 5 минут направленность движения меняется – они становятся круговыми. Теперь нужно массировать всю поверхность головы. Старайтесь не давить на кожу, а мягко поглаживать пробор;
4. Немногим позже интенсивность усиливается. Теперь фолликулы должны растираться энергично, сильно. Продолжать движения 3 минуты;
5. Предпоследний шаг: постарайтесь накрыть руками максимально большую площадь головы и сильно надавите на неё. Так сделайте несколько раз;
6. Заканчивается массаж резонированием головы подушечками.

Весь сеанс занимает от 10 до 15 минут. Но занятой женщине даже такой отрезок времени сложно выделить. Для тех, кому нужна ускоренная программа идеально подойдут специальные массажеры. Они представляют собой шапочки с роликами или иголочками, которые за 2 минуты могут обеспечить результат профессионального получасового массажа.

Как пользоваться массажером паутинка

 Советы трихолога, как массировать голову массажером «Паутинка», «Мурашка» или «Ёжик»:

• Наденьте приспособление на голову «шапочкой» и несколько раз прокрутите его по и против часовой стрелки. Повторять в течение 30 секунд;
• После аккуратно поднимите точечный массажер и поверните чуть в сторону, опустите. Повторять, пока не будет обработана вся голова;
• Укрепить волосы, снять стресс и улучшить самочувствие поможет простейшее упражнение с массажером – спираль. Нужно просто поднимать инструмент и слегка поворачивать по спирали. Повторять дважды сверху вниз и снизу вверх.
• В завершение сеанса несколько раз снимите и верните массажер в исходное положение.

Советы экспертов для удлинения волос без наращивания

Эти действия очень просто включить в ежедневное расписание, выделив пару свободных минут. Зато в совокупности они могут сделать с волосами — и особенно с их длиной — настоящее чудо.

• Не мойте голову каждый день
  Мытье (и особенно сушка) волос — это не только приятная гигиеническая процедура, но и стресс для локонов. Чем выше стресс, тем хуже растут волосы. Чтобы его избежать, попробуйте мыть голову не чаще раза в два дня.
• Используйте бессульфатные шампуни
  Сульфаты неблагоприятно влияют на обмен веществ в коже головы — в той зоне, где и начинается рост. Хотите как можно быстрее стать обладательницей длинных прядей — остановите свой выбор на бессульфатной косметике.
• Избавьтесь от фена и утюжков
  Причина все та же: стресс, стресс, стресс. Горячие укладочные инструменты спрячьте подальше и используйте только по особому случаю.

Избегайте высоких причесок, а также тугих хвостов и косичек.
Укладки этого типа неблагоприятно влияют на волосяные луковицы: росту волос это не способствует.

Не ложитесь спать с мокрой головой
Мы часто ложимся спать с мокрой шевелюрой, чтобы получить наутро заветные локоны. Эксперты не рекомендуют этого делать

«Важно как можно реже ложиться спать с мокрой головой, так как во время сна мокрые волосы особенно подвержены повреждению», — замечает Елена Комиссарова. Правильно расчесывайте волосы
Используйте два вида расчесок: с широкими зубьями и брашинг

Первую применяйте для распутывания узелков, вторую — для расчесывания уже распутанной шевелюры. Не забывайте расчесываться два раза в день: утром и вечером.

Делайте массаж головы
Удобнее всего делать массаж во время мытья головы или перед расчесыванием. Начните с области лба, затем поднимитесь к темени, захватывая височную область, и завершите затылком. Процедура, если проводить ее регулярно, улучшает кровообращение и, как следствие, ускоряет рост волос. При массаже действуйте аккуратно, не дергайте волосы.

Итоги

Только при условии грамотного ухода и правильного стиля жизни вы можете приметно удлинить свои локоны

Мечтаете в маленький период приметно удлинить локоны, но думаете, что это нереально? Вы ошибаетесь, все может быть! Да, это сложное дело – отрастить локоны, которые будут светиться красотой и здоровьем.

Тут главное условие – полный постоянный уход и верный стиль жизни. Исключительно в этом случае вы скоро можете повытрепываться шикарным каскадом ниспадающих локонов. Хотим вам терпения и фурроров!

Видео в этой статье  содержит дополнительную информацию о способах удлинения волос.