Чем оливковое масло полезно для волос

Если регулярно использовать оливковое масло для волос, то можно очень быстро вернуть им силу, природное сияние и красоту. Применяют его и как самостоятельное

Увлажняющая маска с оливковым маслом и желтком

Состав:

  • яйцо куриное – 2 шт. небольшого размера;
  • масло из оливок – четыре столовых ложки;
  • вода – 30 мл.

Способ приготовления:

  • Возьмите из яйца желтки – потребуются лишь они.
  • Взбейте желтки с водой, воспользовавшись вилкой или венчиком. Делать это нужно до тех пор, пока масса не побелеет.
  • Добавьте в данную смесь нужное количество масла и взбейте еще немного.

Для удобства нанесения воспользуйтесь кисточкой. Наносить маску нужно точно так же, как краску для волос. Разница одна: краску не втирают в корни и дерму, а маску необходимо втереть. После желательно создать на голове парниковый эффект (наденьте берет для душа, обмотайте волосы полотенцем). Держать маску достаточно 30 минут. Смывать ее нужно лишь теплой или даже комнатной температуры водой: если воспользоваться горячей, то яйцо может свернуться, и вычесать его потом из шевелюры будет чрезвычайно сложно. При правильном применении маска делает локоны более гладкими и послушными. Показана для восстановления сухих волос, поврежденных химическими составами и стайлинговыми термоинструментами.

Чем полезно оливковое масло для волос

  • Оливковое масло богато витамином Е, который среди косметологов назван витамином красоты. Он обновляет клетки волоса и кожи головы, стимулирует выработку коллагена, что позволяет волосам обрести эластичность и упругость.
  • Калий, которым так богато это масло, отлично увлажняет сухие пряди, задерживает в структуре волоса влагу.
  • Холин – это вещество, которое способно активно бороться с облысением. С помощью масла, которое богато холином, можно заставить волосы расти лучше и быстрее, а при регулярном применении масок с оливковым маслом можно избавиться от залысин и сильного выпадения волос.
  • Оливковое масло содержит кальций. Он является строительным материалом для структуры волоса. Его недостаток может привести к сухости и ломкости волос.
  • С помощью оливкового масла можно добиться осветления волос. Некоторые вещества, содержащиеся в этом продукте, обладают светлыми пигментами.
  • Масло выводит из волоса все загрязнения и токсины. При постоянном нанесении масляных масок можно защитить свои локоны от негативных погодных воздействий.
  • Оливковое масло способно активизировать кровообращение в клетках кожи головы и волосяных фолликулах. Благодаря этому клетки активно питаются кислородом и другими полезными минералами и кислотами.
  • С помощью данного продукта можно справиться с перхотью различной стадии.
  • И вообще, оливковое масло способно полностью оздоровить локоны. Волосы после масляной маски становятся блестящими, красивыми и живыми. Оливковое масло не образует никакой жирной пленки и не утяжеляет пряди.

Однако для приготовления масок необходимо смешивать оливковое масло с другими компонентами, способными еще больше преобразить ваши локоны.

10 домашних масок с оливковым маслом

Рецепт против секущихся кончиков

  • Понадобятся яичный желток (1 шт.) и уксус (1 ч. л.). Заправляются оливковым маслом (3 ст. л.).
  • Все ингредиенты смешиваются и подогреваются на паровой бане, чтобы состав стал теплым, но не горячим.
  • Готовая маска наносится на пряди и равномерно распределяется по всей длине. Можно использовать расческу.
  • Спустя полчаса остатки средства смываются теплой водой и мягким шампунем.

Как усилить рост волос?

  • Понадобится взять оливковое масло (1 ст. л.) и перцовую настойку (1 ст. л.). Компоненты хорошо перемешиваются.
  • Жидкость наносится непосредственно на кожный покров головы, так как волосы могут сильно иссушиться.
  • Спустя 10-15 минут нужно хорошо выполоскать волосы теплой водой с шампунем.

Регулярное использование такой маски помогает улучшить кровообращение кожного покрова головы, нормализуется снабжение фолликул волос питательными веществами.

Маска питательная для волос

  • Смешивается натуральный жидкий мед (2 ст. л.) с оливковым маслом (3 ст. л.).
  • Состав помещается на паровую баню и слегка подогревается (нельзя допускать кипения).
  • Маска размешивается и наносится на волосы.
  • Спустя 30-40 минут остатки средства смываются шампунем и теплой водой.

Средство против жирности и слабости волос

  • Понадобится взять свежий лимонный сок (3 ч. л.) и оливковое масло (1-2 ст. л.).
  • Все ингредиенты тщательно смешиваются.
  • Состав распределяется равномерно по всей длине прядей.
  • По истечении 30-40 минут остатки средства смываются шампунем и теплой водой.

Для борьбы с сухим типом волос

  • В равных количествах смешивается масло жожоба с оливковым.
  • Состав немного подогревается на паровой бане.
  • Смесь наносится на пряди, потом равномерно распределяется по всей длине.
  • Спустя 20-25 минут остатки маски смываются любым шампунем и большим количеством теплой воды.

Как помочь жирным волосам?

  • В керамической емкости смешивается оливковое масло (30 г), сырое яйцо (1 шт.), жидкий натуральный мед (1 ч. л.), водка (1 ч. л.).
  • Компоненты соединяются в однородную массу, и добавляется мелкая морская соль (1 ст. л.).
  • Состав подогревается на паровой бане, но при этом нужно следить, чтобы не сварилось яйцо.
  • Готовая маска наносится непосредственно на корни волос, потом надевается резиновая шапочка и голова утепляется полотенцем.
  • Оставляется на 40 минут и смывается теплой водой с шампунем.

Рецепт, чтобы осветлить волосы

  • В стеклянной емкости смешивается яйцо (1 шт.), винный уксус (1 ч. л.), масло оливковое (1 ст. л.).
  • Смешав ингредиенты, состав подогревается на паровой бане.
  • Средство равномерно распределяется по всей длине волос.
  • Спустя 30-35 минут голова моется шампунем и теплой водой.

Для эффективного осветления волос эту маску рекомендуется применять каждый день, пока не будет получен желаемый результат.

Восстанавливающая маска

На сухие и грязные волосы наносится небольшое количество оливкового масла, особое внимание уделяется кончикам.
Затем голова заматывается в слой пищевой пленки и утепляется полотенцем или платком. Рекомендуется оставить на всю ночь для максимального эффекта.
Утром остатки смыть шампунем и теплой водой, после чего обязательно наносится питательный бальзам.. Прибегать к такой маске рекомендуется 2-3 раза в неделю для ускоренного восстановления травмированных и ослабленных прядей, а потом в качестве профилактики раз в 7 дней.

Прибегать к такой маске рекомендуется 2-3 раза в неделю для ускоренного восстановления травмированных и ослабленных прядей, а потом в качестве профилактики раз в 7 дней.

Маска для секущихся концов

  • На мелком огне в кастрюле проваривается оливковое масло (2/3 ст. л.) с добавлением сухих цветов лаванды (0,5 ст. л.).
  • Спустя полчаса емкость снимается с плиты и оставляется на время, пока не остынет.
  • Затем состав обязательно фильтруется, чтобы отделить жидкость от цветов.
  • Лечебная смесь переливается в стеклянную емкость и может храниться под плотно закрытой крышкой некоторое время.
  • Полученный состав рекомендуется втирать непосредственно в кожный покров головы и кончики волос перед сном.
  • Потом на голову надевается резиновая шапочка для душа, и маска оставляется на всю ночь.
  • Утром голову нужно хорошо вымыть шампунем.

Такую процедуру полезно делать раз в неделю. Уже после нескольких масок будет заметен положительный результат и значительно улучшится состояние сухих кончиков.

Восстанавливающая маска с авокадо

  • Спелый плод авокадо очищается от кожуры и раздавливается для получения пюре.
  • Готовое пюре смешивается с оливковым маслом (0,5 ст. л.).
  • Массажными движениями смесь втирается в кожу головы, а затем распределяется по прядям.
  • Спустя 60 минут остатки средства смываются теплой водой и шампунем.

Применение в домашних условиях

Оливковое масло для волос можно использовать в различных домашних косметических процедурах. Как же можно использовать это масло для ускорения роста волос дома?

  1. Нанесение по всей длине на ночь. Подогрейте необходимое количество масла и нанесите его на сухие, расчесанные волосы от корней до кончиков, оденьте специальную шапочку, чтобы не испачкать постельное белье.

Пока вы спите, оно будет питать кожу головы и укреплять корни волос, способствуя их росту, а также окажет положительное влияние на всю длину и кончики.

Когда вы увлажните всю кожу, начинайте мягко ее массажировать от затылочной к лобовой части и бокам.

Через 15 минут тщательно смойте шампунем.

Если вы будете делать такой массаж 2-3 раза в неделю, то хорошие результаты не заставят вас долго ждать. Изготовление домашних кондиционеров. Существует множество рецептов кондиционеров из масла оливы.

В них можно добавлять эфирные масла, настойку перца, отвары целебных трав и другие средства.

Самые эффективные средства — домашние маски для роста волос с оливковым маслом, способствующие стимуляции волосяных луковиц.

№1 — С маслом жожоба

Для её приготовления нужно 2 этих масла в одинаковом количестве. В среднем используют 2 столовых л. одного и столько же другого масла.

Смешайте их в пластиковой емкости или стакане и подогрейте. После чего наносите на сухую кожу и корни.

Соберите волосы под полиэтиленовой шапочкой или полотенцем.

Держать такую маску желательно несколько часов и делать несколько раз в неделю. Ускорение роста ваших волос вы заметите спустя пару месяцев.

№2 — С выжатым лимонным соком

Потребуются: 2 столовых л. масла, 1 чайная л. натурального лимонного сока.

Подогрейте и смешайте ингредиенты.

Смесь вотрите в кожу головы и корни.

Накройте голову шапочкой или полиэтиленом и держите эту маску минимум 3 часа.

Повторять её нужно раз в неделю, а результат будет через пару месяцев.

№3 — С перцовой настойкой

Нужно: 2 столовых л. масла, 1 чайная л. перцовой настойки. Смешайте всё, подогрейте и нанесите на голову.

Оденьте шапочку и утеплите полотенцем. Держите такую маску 30-40 мин. и делайте раз в неделю.

Через месяц вы обязательно заметите эффект: у вас появится много новых молодых волосков.

№4 — С горчицей

Нужно: 2 столовых л. сухой горчицы, 2 столовых л. масла, 1 желток, 1 столовая л. обычного сахара.

Горчицу разведите двумя столовыми ложками воды и смешайте с другими составляющими. Подогретую смесь нанесите на кожу головы.

На голову оденьте шапочку и сверху накройте полотенцем.

Держите маску от 30 минут до 1,5 часа.

Если почувствуете сильное жжение, то её лучше смыть.

Делать такую маску нужно раз в неделю. Результат будет через несколько недель: ваши волосы начнут расти быстрее, появится «пушок» из новых волос.

№5 — С никотиновой кислотой

Возьмите 2 столовых л. масла, 1 ампулу никотиновой кислоты (продается в аптеках), 0,25 мл. витамина Е.

Все ингредиенты смешайте и тщательно нанесите на голову. Соберите все волосы под специальной шапочкой или полотенцем и держите час.

Делайте маску 2 р в неделю курсами по 1-2 месяца. Благодаря такой маске волосы начинают расти на несколько сантиметров быстрее.

Эфирные масла для волос применение

Сначала несколько слов о применении эфирных масел для волос. Необходимо помнить, что эфирные масла в чистом виде используются очень редко. Их добавляют:

  • в базовые масла, выбор которых зависит от типа Ваших волос. Эфирные масла для волос добавляются в базовые из расчета 7-15 капель на 1 ст.л. Получившаяся смесь наносится на волосы как маска: сначала на корни волос, затем на всю длину. После чего одевается полиэтиленовая шапочка и полотенце. Держатся маски с эфирными маслами 40-60 минут. Затем просто моем голову обычным способом. Маски с эфирными маслами для волос делают 1-2 раза в неделю. О том, какие базовые и эфирные масла для волос какого типа лучше использовать читайте ниже.
  • в шампунь. На порцию шампуня добавляют до 5 капель выбранного эфирного масла. Такой метод использования масел подойдет обладательницам жирных волос. Здесь следует отметить, что добавлять эфирные масла лучше всего в шампуни собственного приготовления. Самостоятельно приготовить шампунь не так сложно, сейчас продаются специальные основы, которые позволят за полчаса приготовить шампунь по собственному рецепту, без излишней химии. Несколько рецептов с подробным описание Вы найдете в статье Как приготовить шампунь самостоятельно-{amp}gt;
  • в ополаскиватель для волос. После мытья головы с использованием шампуня и кондиционера, ополосните волосы заранее приготовленным составом. В теплой воде или отваре трав(подойдет, например, крапива) разведите 10-15 капель эфирного масла.

Эфирные масла для волос в чистом виде используются для аромарасчесываний. Аромарасчесывания проводятся на чистые сухие волосы. 2-3 капли выбранного эфирного масла наносим на расческу и начинаем расчесывание с кончиков волос, постепенно поднимаясь к корням. Эта процедура полезна и приятна, натуральные ароматы эфирных масел помогут снять напряжение и усталость, некоторые из них подарят спокойствие, другие зарядят позитивом, взбодрят и придадут сил.

https://www.youtube.com/watch?v=8-WFpjtH9k0

!Для того, чтобы эфирное масло было эффективным, обращайте внимание на аромат, он должен быть приятным для Вас

  • Применяйте масла чуток подогретыми, так коже будет более комфортно, плюс больше полезных веществ проникнут в кожу.
  • Нанося масло на кожу и корни волос сделайте небольшой массаж, чтоб усилить кровообращение и расслабить мышцы головы.
  • Для более эффективного воздействия масел — добавляйте в них любимые эфирные масла (для роста и восстановления волос подойдут эфирное масло розмарина, апельсина, мяты, иланг-иланг и так далее).
  • Используйте масла в масках для волос в сочетании с другими активными ингредиентами.
  • Смывайте маски из масла шампунем для жирных волос — он эффективнее убирает излишки жира.

А какими маслами для волос любите пользоваться вы? Расскажите о своем любимом!

В зависимости от конечной цели масло втирают в корни волос и кожу головы либо распределяют по всей длине прядей.

Для достижения максимального эффекта перед нанесением порцию масла можно подогреть на паровой бане до приятной теплоты или ненадолго поставить емкость с маслом в миску с горячей водой. Но если в смеси есть эфирные масла, ее греть не стоит.

После того как масляная маска оказалась на волосах, на время ее воздействия неплохо бы укутать голову в целлофановый пакет и сверху обернуть махровым полотенцем. А сам процесс намазывания масла следует сопровождать легкими массажными движениями.

И, наконец, чтобы не перепитать волосы и не вызвать их привыкание к тому или иному продукту, обязательно делайте перерывы, то есть используйте масляные маски курсами.

А определиться с выбором лучшего базового масла для волос вам поможет наш рейтинг, основанный на мнениях профи и отзывах простых пользовательниц.

  • Базовые масла бывают твердые (баттеры) состоят в основном из насыщенных жирных кислот.
  • Жидкие (жирные), которые состоят большой частью из ненасыщенных жирных кислот и из за наличия в их молекулах двойных связей, они быстро окисляются, чувствительны к действию микроорганизмов и нагреванию.
  1. Формирование эпидермального барьера( жиры необходимы для формирования липидных слоев рогового слоя)
  2. Участие в метаболизме биологически активных молекул
  3. Повышение проницаемости рогового слоя для других активных компонентов.

Рецепты

Есть довольно большое количество рецептов для волос с использованием масла амлы. Чтобы выбрать для себя подходящий вариант, необходимо ознакомиться с несколькими методиками. Все маски не рекомендуется использовать чаще раза в неделю.

Маска для роста волос против перхоти (с авокадо)

Авокадо имеет множество полезных свойств, которые только усиливаются в сочетании с маслом амлы

Ингредиенты:

  • 1 ч.л. масла амлы;
  • желток одного яйца;
  • половина авокадо.

Способ приготовления

  1. Авокадо необходимо размять вилкой до консистенции сметаны.
  2. Тщательно отделить желток сырого яйца от белка, и смешать первый с приготовленной кашицей.
  3. Добавить в получившуюся субстанцию масло амлы и нагреть маску на водяной бане до сорока градусов.

Далее, нужно распределить состав по всей длине волос, а по истечении получаса помыть голову привычным методом. Такая маска глубоко питает и увлажняет кожу головы, поэтому она отлично борется с перхотью. Рекомендуется использовать средство один раз в неделю на протяжении нескольких месяцев. Затем сделайте перерыв на полгода и повторите курс.

Питательная маска (с горчицей)

Порошок горчицы активирует рост волос, а также хорошо сочетается с маслом амлы

Ингредиенты:

  • 1 ч.л. масла амлы;
  • 1 ст.л. сухой горчицы;
  • несколько капель любимого эфирного масла.

Способ приготовления

  1. Масла и порошок горчицы соединить в пиале.
  2. Поставить смесь на водяную баню и дождаться нагревания до тридцати градусов.
  3. Снять с огня, дать немного остыть.

Маску равномерно распределить по волосам и оставить на четверть часа. При этом локоны необходимо накрыть пищевой плёнкой и тёплым полотенцем. Не используйте средство постоянно, лучше ограничиться одной процедурой в месяц. Перерывов делать не нужно, поскольку ингредиенты маски приносят пользу волосам и не вызывают привыкания.

Зимняя маска для волос на основе масла амлы

Жидкий мёд станет отличным дополнением к маске на основе масла амлы, поскольку он хорошо питает кожу головы

Ингредиенты:

  • 2 ст.л. мёда;
  • 2 ст.л. масла амлы;
  • 3 капли любого эфирного масла.

Способ приготовления

  1. Все ингредиенты тщательно смешать.
  2. Подогреть смесь на водяной бане до температуры тела.
  3. Снять с огня и немного остудить маску.

После приготовления средство необходимо равномерно нанести сначала на кончики волос, а затем распределить оставшееся масло по всей длине локонов. Держать не менее двух часов. По окончании процедуры промыть волосы с шампунем. В зимнее время года используйте маску каждую неделю. На весну, лето и осень прекратите применение средства.

Маска против чрезмерного выпадения волос

Бобы шикакай часто применяют в уходе за волосами, а в сочетании с маслом амлы они особенно эффективны

Ингредиенты:

  • 2 ст.л. масла амлы;
  • 2 ст.л. порошка бобов шикакай;
  • 200 мл воды комнатной температуры.

Способ приготовления

  1. Порошок соединить с маслом, тщательно размешать.
  2. Аккуратно влить воду, одновременно помешивая субстанцию.
  3. Нагреть смесь на водяной бане до тридцати градусов.

Средство равномерно распределить по локонам, а по истечении десяти минут промыть волосы классическим способом. Используйте маску еженедельно в течение двух месяцев, а затем прервите лечение на полгода. Если результат вас не удовлетворил, то повторите курс спустя это время.

Заживляющая маска

Ингредиенты:

  • 2 ст.л. мёда;
  • 1 ст.л. масла амлы;
  • 1 ампула витамина В2(рибофлавина).

Способ приготовления

  1. Немного нагреть масло амлы в микроволновке.
  2. Аккуратно извлечь витамин В2 из ампулы.
  3. Смешать все ингредиенты и оставить на несколько минут.

Маска способствует быстрому заживлению мелких ранок и покраснений на коже головы, а витамин В2 дополнительно питает корни волос. Средство можно использовать регулярно, но раз в полгода необходимо делать перерыв на месяц.

Рецепт для профилактики седины

Для маски можно использовать любую разновидность репчатого лука

Ингредиенты:

  • сок одной луковицы;
  • 1 ст.л. масла амлы;
  • 1 ч.л. мёда.

Способ приготовления

  1. Масло амлы немного нагреть.
  2. Соединить ингредиенты.

Во время процедуры обязательно укутайте голову тёплым полотенцем. Луковый сок можно заменить на тёртый чеснок. Маску рекомендуют использовать несколько раз в месяц. Перерывы можно не делать. Помимо профилактики седины средство способствует росту волос.

Масло амлы против жирности волосяного покрова головы

Сок лимона в сочетании с маслом амлы способствует регулированию работы сальных желез на коже головы

Ингредиенты:

  • 1 яичный желток;
  • 1 ч.л. масла амлы;
  • сок одного лимона.

Способ приготовления

  1. Масло нагреть на водяной бане.
  2. Соединить все ингредиенты.

Благодаря такой маске сальные железы кожи головы перестают быть чрезмерно активными. Способ можно использовать регулярно, но не более одного раза в неделю. Таким образом можно навсегда забыть о жирности волос.

Польза оливкового масла для волос

Сегодня за эффективной помощью натуральной оливковой выжимки обращаются девушки по всему свету. Основное воздействие этого компонента в составе натуральных масок и бальзамов для различных локонов, а также шампуней обеспечивается уникальным широким набором полезных веществ:

  1. За счет калия волосы начинают накапливать влагу и постепенно избавляются от проблемы пересушивания.
  2. Кальций укрепляет пряди, предотвращает ломкость и сечение отдельных локонов.
  3. Благодаря натрию масло оливы очищает еще и кожу головы, обеспечивая надежную защиту от вредных токсинов.
  4. Железо помогает ускорить кровообращение и наладить поступление кислорода и витаминов в глубинные слои фолликул, за счет чего маска с оливой и обеспечивает здоровый рост шевелюры.
  5. Холин предотвращает облысение и помогает справиться с проблемой выпадения волос.
  6. Витамин Е ускоряет выработку коллагена, что наполняет волосы изнутри природной силой, добавляет им упругости и эластичности.
  7. Витамин К способствует изменению пигментации волос и позволяет с помощью оливковой жидкости осветлить прическу.
  8. Насыщенные жирные кислоты выступают теми компонентами, за счет которых обеспечивается польза масла для беззащитных волос, пострадавших от влияния окружающей среды. Так, оливковая выжимка создает некую пленку вокруг каждого локона и предотвращает травмы волоса от солнца и перепадов температуры.
  9. Ненасыщенные жирные кислоты помогают ускорить впитывание масла оливы, минимизируя повторное возникновение неприятной пленки уже после мытья головы.
  10. Фитостеролы позволяют бороться с кожными заболеваниями головы, которые провоцируют перхоть и выпадение локонов.
  11. Органический бетаин придает волосам потрясающий природный блеск, уменьшает электризацию прядей, замедляет возникновение новых секущихся концов.

Как применять оливковое масло для волос

Очень важный вопрос на самой первой стадии создания косметического препарата для волос – это выбор оливковой выжимки. Наиболее насыщенным по составу, а значит, максимально полезным является полностью натуральное масло холодного (первого) отжима, которое не проходило дополнительных степеней очистки. Обычно на данном продукте есть пометка «Virgin» или «Extra Virgin», он имеет горьковатый привкус и желто-зеленый оттенок. Самая качественная выжимка из оливы, как показывает практика, имеет греческое, итальянское или испанское происхождение.

Рафинированное масло тоже можно использовать, но оно уже оказывается менее эффективным,  так что лучше наносить его не в чистом виде, а в составе комплексных масок, обеспечивающих весь набор питательных веществ благодаря другим активным ингредиентам. Кроме того, рафинированная выжимка должна использоваться более длительное время, т.е. надо, во-первых, продлевать саму процедуру выдерживания масла на волосах, а во-вторых, увеличивать курс восстановления шевелюры.

И очищенное, и нерафинированное масла воздействуют на кожу головы и волосы одинаково, так что риск аллергической реакции одинаков. Перед нанесением косметического препарата наносите выжимку или немного готовой маски на запястье или зону локтевого сгиба. Смойте массу через пару минут, а потом подождите несколько часов. Если жжение, сыпь, неожиданная пигментация вас не посетили, можете продолжать процедуру.

Вне зависимости от того, какое масло вы купили для волосяной маски, помните, что все компоненты разом нагревать нельзя. Но при этом водяная баня потребуется для любого растительного и косметического масла в составе, для меда и молока. Эфирное масло или яйцо в очень горячей смеси могут свернуться, так что надо проверять комфортную температуру нагрева пальцем. Чтобы масса была однородной, можно использовать миксер, блендер, кухонный комбайн, венчик для смешивания и взбивания. Готовьте маски непосредственно перед их реализацией, так как длительное хранение домашних средств ведет к уменьшению их пользы для прически.

Очень часто девушки интересуются, можно ли мазать волосы оливковым маслом, которое ни с чем не смешивается. Да, такой вариант доступен, но продукт всё равно надо сначала немного разогреть на водяной бане в течение 5-7 минут. Лучше всего чистую выжимку использовать только для кончиков локонов, причем достаточно 5-минутного ежедневного использования, чтобы спустя месячный курс заметить очевидные улучшения.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями:
Style Hair
Добавить комментарий

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.

Adblock
detector