Правильный уход за волосами зимой: основы и рекомендации

Советы экспертов по уходу за волосами зимой

Улучшить состояние прически и качество локонов в долгосрочной перспективе помогут действия, направленные на:

Защиту от перепадов температур. Используйте кондиционеры, спреи и сыворотки с функцией термозащиты. Всегда носите головные уборы, отдавая предпочтение натуральным тканям (кашемир и т.д.). Сохранить длину поможет ношение платков из скользящих тканей (шелк, атлас) — как для выхода на улицу, так и дома перед сном (или хотя бы использование наволочек из шелка).
Восполнение водного баланса. Комплексное увлажнение — «вода» для волос и кожи головы. Желательно использовать на постоянной основе увлажняющий крем и сыворотку для скальпа, увлпжняющте маски, бальзамы и несмываемый уход (спреи и сыворотки) для длины.
Питание и восстановление. Закрепить эффект и «запечатать» влагу внутри волоса, а также снабдить его и кожу головы питательными веществами помогут маски с растительными (лен, кокос, какао) или эфирными маслами, «горячие» маски с горчичным порошком и перцем чили, медовые маски для прикорневой зоны.
Правильное очищение. Усиленная выработка себума приводит к тому, что при нехватке очищения полезные компоненты масок не попадают на кожу, а в ее секрете могут развиваться болезнетворные микробы. Также препятствовать уходу могут ороговевшие частички кожи. Раз в неделю нужно делать скрабирование, и раз в 2 недели использовать шампунь глубокой очистки, помогающий вымыть все остатки кожного сала или масляных масок.

Нежелательно злоупотреблять сухими шампунями, мытьем содой или ко-вошингом зимой: эти способы малоэффективны в плане очищения прикорневой части волос.

Процедуры для здоровья волос перед зимой

Для восстановления и подготовки волос к сезону холодов важно начать определенный уход, состоящий из следующих процедур:

Стрижка. Она избавит от посеченных кончиков, которые появились после летнего сезона и уже не восстанавливаются. Повреждение этой части волос происходит чаще всего, поэтому раз в 2-3 месяца надо их состригать. Такая процедура способствует укреплению и оздоровлению волос. Если вы не боитесь экспериментировать, то возможно вы подберете себе на зиму прическу, которая будет стильно смотреться с головным убором и при этом сохранять свою форму после того, как вы будете его снимать.

Маски с натуральными ингредиентами и масла. Хотя бы раз в неделю нужно делать маски собственного приготовления или приобретенные в магазине. Хорошо питают пересушенные солнцем волосы натуральные масла, которые можно использовать как отдельно, так и в составе масок.

Добавьте цвета. Освежить и восстановить выгоревшие на солнце волосы поможет окрашивание. Профессиональные колористы лаборатории окрашивания «Сolor bar ColBa» подберут подходящий именно вам индивидуальный оттенок волос и будут использовать только щадящие красители. А также применять только самые современные техники окрашивания. Если к радикальным переменам вы не подготовлены, то стоит предпочесть цветное биоламинирование, которое придаст волосам легкий оттенок, укрепит их и защитит ваши локоны от внешних воздействий.

Используйте средства для термозащиты. Зимой приходится чаще пользоваться феном и утюжками, что сильно портит волосы

Поэтому крайне важно защищать их специальными средствами, на которые не стоит жалеть денег, ведь они способствуют сохранению не только волос, но и укладки.

Массаж головы. Это прекрасный метод ухода за волосами зимой. Он способствует улучшению циркуляции крови к волосяным луковицам, улучшит состояние волос и укрепит их

Даже недолгий вечерний массаж хорошо расслабляет и помогает быстрее уснуть.

Многим женщинам известно, чем оборачивается для их волос приход зимних холодов. Они становятся сухими, непослушными и тусклыми, так как на улице страдают от сильных ветров и мороза, а в помещении – то пересушенного отопительными системами воздуха.

Во-первых, не игнорируйте головные уборы. От холода резко сужаются сосуды кожного покрова головы, вследствие чего нарушается питание волосяных фолликулов, что приводит к активному выпадению волос. Конечно, под шапкой волосы быстрее «жирнятся» и накапливают статическое электричество. Но это не так опасно, как потерять значительную их часть, а оставшуюся превратить в безжизненные сосульки.
Во-вторых, соблюдайте температурный баланс. Это значит, что зимой нельзя мыть волосы непосредственно перед выходом на улицу, даже если сушить их феном. Вернувшись с улицы, также не стоит сразу мыть голову. Волосы «приходят в норму» минимум за 40-50 минут. Любые температурные перепады крайне негативно сказываются на их состоянии. Поэтому в холодный период волосы особенно нуждаются в деликатном обращении.
В-третьих, не мойте волосы слишком горячей водой. В противном случае вы рискуете ослабить их и сделать ломкими. Мыть голову зимой следует теплой или слегка прохладной водой, при этом массируя пальцами кожу головы, чтобы активизировать в ней кровообращение.

Также стоит отметить, что подготовка волос к зиме предусматривает использование специальных средств по уходу за ними. Такие средства (шампунь, маска, кондиционер) должны содержать максимум натуральных ингредиентов.

Что касается таких термоприборов, как фен, щипцы, утюжок, то от их использования зимой лучше отказаться. В это время года волосы и так страдают от множества неблагоприятных факторов, а воздействия сухого воздуха и высоких температур наносят по ним сокрушительный удар. Если вам во что бы то ни стало надо сделать укладку феном, то делайте это, пользуясь режимом холодного воздуха. По возможности давайте своим волосам после мытья высыхать естественным образом.

Минимум раз в неделю балуйте свою шевелюру питательными масками. Делайте это в душе или во время приема ванны, так как горячий пар расширяет поры в коже головы и поднимает волосяные чешуйки, улучшая проникновение в них питательных веществ. Маску смывайте прохладной водой – благодаря этому чешуйки волос закроются, сохранив влагу внутри, и волосы будут блестеть.

И наконец, готовя волосы к зиме, помните о необходимости правильно питаться, чтобы насыщать организм всем необходимыми ему и волосам, в том числе, веществами.

Зачем вообще расчесывать волосы: мнения экспертов

Вы наверняка будете удивлены, узнав, что существует категория женщин, которые считают расчесывание локонов совершенно ненужной процедурой. Обычно они обладают довольно кудрявыми и пористыми локонами, единодушно утверждая, что такая примитивная процедура только вредит им, но уж точно не помогает оказывать своей шевелюре достойный уход. Они ограничиваются только мытьем головы и сушкой в естественном режиме. Выбор расчесок и гребней, а также нюансы проведения самих «причесывальных» мероприятий их не заботят по определению.

Если локоны не подвергаются причесыванию, они начинают нещадно спутываться. Еще один побочный эффект такого странного подхода к ухаживающим манипуляциям – обильное выпадение. Но и это еще не все.

Наверняка многие из вас даже не подозревают, какие результаты обеспечивает расчесывание на самом деле.

Трихологи утверждают, что процедура расчесывания обеспечивает прядям следующий эффект:

Стимулирует кожу головы. Если быть точнее, не ее саму, а сосуды и капилляры, расположенные в непосредственной близости от ее поверхности. Известно, что каждая ткань нашего организма получает питание при перенесении к ней сосудами питательной крови, насыщенной ценными веществами и кислородом. Поскольку на голове сосредоточены миллионы волосяных луковиц, именно эта самая кровь обеспечивает им жизнеспособность. И именно по этой причине ваши волосы вообще растут. Если не обеспечивать коже головы регулярный массаж, локоны гарантированно остановят или сильно замедлят свой рост. И этот массаж в большинстве случаев выполняется функционально, во время расчесывания шевелюры.
Оптимизирует тип локонов. Известно, что за тип локонов отвечает, прежде всего, тип кожи головы. У тех, чья кожа является избыточно жирной от природы, не может быть сухих волос, и наоборот. Исключением здесь становятся только те случаи, когда высушивание случается непосредственно на корнях вследствие разнородных повреждений (чаще всего термических и химических). Голова, а точнее, корни локонов, «загрязняются» вовсе не для того, чтобы создать вам дискомфорт. Во время отделения кожного сала на каждом волосяном остове создается своеобразная защитная пленка, которая обволакивает ваши пряди, защищая их от негативных воздействий. Также, без кожного сала, равномерно распределяемого по прядям, просто невозможно добиться природного блеска и мягкости локонов. Но что происходит, если локоны не подвергаются расчесыванию? В этом случае кожное сало остается сконцентрированным только на корнях, лишая кончики волос естественного питания и защиты. Обычная же расческа помогает равномерно распределять натуральный жир по всей длине, благодаря чему кудри становятся шелковистыми, блестящими и эластичными. Еще одно негативное действие при игнорировании расчесывания заключается в том, что когда избытки сала скапливаются преимущественно на коже головы, она начинает быстрее загрязняться, а ее поры закупориваются пробками, препятствуя проникновению в них кислорода. Нетрудно догадаться, к чему приводит такая перспектива.
Удаляет с локонов функциональные загрязнения. Люди, ведущие активный образ жизни, не должны забывать о том, что их постоянно окружает отчасти негативная и загрязненная среда. Помимо натурального отделяемого железами кожного сала, на шевелюре концентрируется пыль, копоть и прочие продукты окружающей среды, с которыми мы сталкиваемся ежедневно. Если вы пользуетесь укладочными средствами, вы должны понимать, что они также способны сильно загрязнять и портить локоны, особенно если их остатки не будут своевременно удаляться. И конечно, нельзя не упомянуть о частичках ороговевшего эпидермиса, которые также постоянно попадают на пряди. Расчесывание в некоторой степени можно отнести к гигиеническим процедурам, поскольку оно призвано устранять все эти загрязнения с длины локонов.

И конечно, здесь имеется объективный вопрос аккуратности. Локоны, которые не подвергаются регулярному расчесыванию, выглядят довольно неопрятно.

Они часто торчат в стороны, в них наблюдаются так называемые «колтуны». Спутывание волос при таком раскладе просто неизбежно, особенно если вы спите без косы. А вот распутать их, как известно, задача не из легких.

Она, ко всему прочему, не лишена травматизма – во время попытки вычесать запутавшиеся пряди, женщина сразу теряет до 300 волосинок, что втрое больше суточной нормы обновления!

И кончики близлежащих волос также сильно повреждаются, в связи с чем начинают быстро сечься и расслаиваться.

Зимние проблемы волос

В холода волосы подвергаюьмя особо агрессивному воздействию. Постоянные перепады температур при сушке феном или выходе на улицу, трение о грубые ткани и сухой воздух приводят к:

Быстрому загрязнению кожи головы. В ответ на холод скальп начинает продуцировать больше кожного сала, чтобы защитить голову от переохлаждения.
Истончению, сухости и ломкости длины. Ветер и частое трение об одежду истончают длину, а сухой воздух усиливает испарение влаги из внутренних слоёв волоса.
Перхоти и шелушению кожи головы. Причины разнообразны — от ослабления иммунитета и обострения аллергических дерматитов до банального высушивания верхних слоёв эпидермиса скальпа под действием фена и сухого воздуха.
Электризация. Связана с потерей влаги из матрикса волоса.

Решить эти проблемы можно, если подойти к уходу осознанно и комплексно.

Полезные советы: уход за волосами летом!

Совет 1: Избегайте химического окрашивания волос летом

Любое окрашивание волос с использованием химических продуктов во время жаркого сезона способно оказывать повреждающее воздействие на волосы. Так как из-за жары такие средства быстро высыхают на волосах и не действуют должным образом. Химическое окрашивание волос летом способно испортить качество волос, а также довольно сложно бывает добиться нужного оттенка волос. Цвет волос выгорает и вы можете получить неожиданный, и не всегда приятный, результат.

В таком случае, мы советуем применять натуральные средства для окрашивания волос. Правильный уход за волосами в летний период требует серьезного подхода к вопросу. Стоит продумать, какой именно цвет волос вы хотите получить, учитывая все нюансы: структуру ваших волос и то, как быстро и сильно они способны выгорать на солнце.

Совет 2: Пользуйтесь кондиционером для волос

Используйте кондиционер для защиты ваших волос. Кондиционер поможет вашим волосам удерживать влагу, чтобы они выглядели более гладкими и шелковистыми. Выберите кондиционер, который подходит для вашего типа волос и применяйте его каждый раз при мытье головы. Кроме того, один раз в неделю, применяйте маску для лечения волос на основе натуральных ингредиентов с глубоко проникающим действием, чтобы хорошо увлажнить волосы. Летний уход за волосами в домашних условиях несомненно требует этого.

Совет 3: Подберите правильный шампунь для ухода за волосами летом

Не используйте шампунь, который предназначен для ежедневного применения. И старайтесь не мыть голову каждый день. Слишком много шампуня способно пересушить волосы и кожу головы. В случае, если ваши волосы быстро жирнятся и кожа головы склонна потеть, то лучше перейдите на более мягкий шампунь. Или же заменить шампунь природными средствами. К примеру, можно ополаскивать волосы каждый день отварами трав. Так вы избежите нежелательных проблем с волосами и защитите их от излишнего воздействия шампуня.

Совет 4: Сократите до минимума использование тепловых приборов

Тепловое воздействие на волосы достигает своего пика в летний период. Старайтесь минимизировать использование фена для волос, различного рода утюжков, щипцов для завивки, чтобы не повредить свои волосы.

Совет 5: Подстригайте волосы

Летом волосы чаще пересыхают, нежели в другое время года, и от этого кончики волос сильно секутся. Следует обновлять кончики волос, состригая небольшое количество. Так вы сможете оживить их и они будут всегда иметь здоровый и ухоженный вид. Возможно, лето — самое лучшее время, чтобы сделать красивую прическу.

Совет 6: Уход за окрашенными волосами

Следует принять дополнительные меры предосторожности, если ваши волосы окрашены в яркий цвет или вы хотите достичь такого оттенка. Краски ярких насыщенных оттенков могут привести к обесцвечиванию волос, а также к их чрезмерной сухости

Лучше всего обратиться к специалисту, который профессионально сможет подобрать краску под ваш тип волос, а также посоветует средства по уходу за ними. Правильный уход за волосами ярких оттенков помогает не только сохранить цвет надолго, но и защитить ваши волосы.

Запомните некоторые правила ухода за волосами:

в течение 2 недель после окрашивания избегайте любого теплового воздействия на волосы (не сушите их феном, не завивайте плойкой, не выпрямляйте утюжком ваши волосы!)
подберите специальный шампунь для окрашенных волос
используйте кондиционер для волос
не находитесь на солнце с открытой головой

Следуя этим правилам, вы не только сохраните цвет волос, но и волосы в целом.

Совет 7: Контроль над кудрями

В летний зной волосы становятся более сухими и пушистыми, а вьющиеся волосы и подавно. Старайтесь закалывать волосы или заплетать их. Таким образом, вы сможете контролировать их объем. Чем больше вы держите волосы в распущенном состоянии, тем больше они сохнут и тем больше имеют хаотичный вид. Заплетание или завязывание волос уменьшает потоотделение кожного покрова головы. Вовремя принимая меры контроля над кудрями, ваши волосы будут послушными и всегда ухоженными.

Совет 8: Защита от солнца

Уход за волосами требует внимания не только изнутри, но и снаружи. Не подвергайте ваши волосы воздействию прямых солнечных лучей. Всегда используйте платок или шляпу, чтобы защитить волосы от УФ-излучения, пересыхания и выгорания. К тому же летние головные уборы — это так красиво и даже романтично!

Советы по уходу за волосами летом

Избегайте косметических процедур летом

Воздержитесь от химических процедур для волос и окрашивания летом, чтобы сохранить ваши волосы от серьезных повреждений и чрезмерной сухости. Наш совет: избегайте интенсивного окрашивания летом, будь то в салоне или дома. Если вы действительно хотите покрасить свои волосы, попробуйте сделать это за несколько месяцев до того, как солнце начнет сильно палить.

Глубокое кондиционирование для высушенных на солнце волос

В то время как вы находитесь на солнце, ваши волосы также обгорают, поэтому не забудьте потом восстановить их, используя кондиционер. Выбирайте тот, который соответствует текстуре и типу ваших волос.

Предпочитайте летом шампуни с миндальным маслом

Если вы используете каждый день шампунь для мытья своих волос, то это на самом деле наносит больше вреда, чем пользы. Слишком частое использование шампуня может еще больше высушить кожу головы и волосы. Если у вас быстро потеет кожа головы, то и ваши волосы становятся жирными и потными.

Подравняйте волосы, чтобы избежать секущихся кончиков в летнее время

Вы когда-нибудь задумывались, почему в летнее время секущихся кончиков появляется еще больше? Это потому, что кончики ваших волос летом повреждаются еще больше из-за пересушивания и действия солнечных лучей. Это конечно плохо для ваших волос, да и не эстетично выглядит, особенно если вы стараетесь поддерживать их здоровыми и при этом выглядеть хорошо. Лето — идеальное время, чтобы позволить себе новую стрижку, но если вы не хотите менять прическу, сделайте минимальную подрезку, которая поможет избавиться от секущихся кончиков и вернет жизнь вашим волосам.

Уход за волосами при купании

С приходом летней жары, каждый хочет окунуться в приятную прохладу воды и расслабиться! Но мало кто знает, что мытье головы с шампунем, перед тем как идти купаться, может повредить вашим волосам. Высокое содержание хлора в воде лишает ваши волосы всех защитных масел, что делает их более уязвимыми для других химических веществ и солей в воде. Но как только вы вышли из бассейна, тогда только используйте мягкий шампунь, чтобы удалить любые вредные воздействия хлора и других веществ, которые могут быть в воде бассейна, реки или моря.

Избегайте тепла, чтобы предотвратить повреждение волос летом

Солнце уже дает слишком много тепла вашим волосам, поэтому избегайте дополнительного тепла настолько, насколько сможете. Не хватайтесь сразу за фен, чтобы высушить волосы, а лучше вымойте волосы на полчаса раньше, чтобы они высохли на воздухе. Избегайте использования выпрямителей и электробигудей летом, и пусть ваши волосы будут естественными в этот период времени.

Волосы – одно из главных украшений каждой девушки, которое требует особенного ухода. Узнай, как защитить свои локоны от солнца и влаги летом, не используя при этом много сил и денег.

Покрывай голову

Носи шляпу или косынку, когда находишься под палящим солнцем. Это поможет не только защитить волосы от ультрафиолетовых лучей, но и предотвратит спутывание локонов под воздействием ветра.

Делай простые прически

Такая незамысловатая прическа, как небрежная коса идеально подойдет для того, чтобы минимизировать воздействие солнца. Не стоит собирать волосы в тугой хвост или пучок, поскольку такие укладки могут навредить твоим волосам, особенно это касается обладательниц сухих волос. Дело в том, что они растягивают и разрывают волосы, что, разумеется, неблагоприятно сказывается на их состоянии.

Мой голову реже

Не стоит мыть голову с шампунем каждый день летом. Каким бы мягким он не был – он сушит и без того сухую кожу головы. После бассейна или пляжа достаточно будет просто сполоснуть волосы теплой водой.

Забудь о фене

Старайся сушить волосы феном как можно реже, это тоже делает их сухими и ломкими. Пусть летом они высыхают естественным путем в помещении.

Увлажняй волосы

Во время пребывания на пляже используй несмываемые спреи для увлажнения волос. Такие средства можно приобрести в любом косметическом магазине, а можно приготовить самостоятельно, смешав несколько капель масло авокадо, маслом алоэ вера с водой.

Используй косметические масла

Используй кокосовое масло или масло ши, чтобы увлажнять волосы после мыться. Наносить его нужно на кончики, чтобы волосы не были жирными. Если же у тебя сухие волосы, лучше наносить масло по всей длине.

Используй гребешок вместо расчески

Как известно, влажные волосы наиболее подвержены повреждению. Чтобы расчесать их, используй деревянный гребешок, поскольку расчески с резиновыми зубьями зачастую растягивают и рвут волосы.

Как правильно мыть и укладывать волосы зимой?

С приходом холодов на нашу голову обрушиваются проблемы, а именно проблемы с волосами. Ты замечаешь, что они начинают выпадать, быстро становятся сухими, тускнеют и секутся. Как же ухаживать за ними в период холодов, чтобы избежать этого? Давай рассмотрим все поэтапно.

Как мыть?

Зимой волосы лучше мыть средствами без вредной химии — парабенов, глицерина. Старайся выбирать шампунь, который содержит больше растительных компонентов. Сегодняшняя косметология предлагает широкий выбор таких шампуней. Если волосы жирные у корней, намыливай их у корней дважды, минимально затрагивая кончики. Сухие и нормальные волосы мой как обычно, но не забывай после шампуня использовать бальзам, который наноси только на длину волос, не на корни. Огромную роль играет температура воды, которой ты моешь голову: при любом типе волос она не должна быть слишком горячей, иначе ты можешь пересушить кожу головы. Пусть вода будет чуть теплой, комнатной температуры.

Что делать после мытья волос?

Процедура ухода за волосами после мытья не заканчивается. Зимой обязательно используй восстанавливающий бальзам-ополаскиватель. На чистые волосы зимой обязательно наноси несмываемые средства: они продолжат питать волосы в течение всего дня. Для сухих волос используй специальные масла.

Как укладывать волосы?

Откажись от утюжков и фенов. Фен будет еще более пересушивать волосы, а от утюжка появятся секущиеся кончики. Термозащитным средствам не стоит особо доверять: далеко не все из них надежно защищают волосы от пересушивания. Очень часто зимой электризуются волосы. Спасти прическу тебе помогут увлажняющие средства с эфирными маслами, например, иланг-иланга или розмарина. Многие из них выпускают в форме спреев. Ты можешь их брать с собой и использовать где угодно.

Удели внимание кончикам!

Сильно секутся кончики? Один-два раза в неделю наноси на них специальное, именно для них предназначенное средство, или просто питательную маску для сухих волос.

И последнее: обязательно носи зимой головной убор. Так ты защитишь себя не только от простудных заболеваний, но и сохранишь волосы красивыми и здоровыми! Оставайся всегда безупречной, даже в холодную погоду!

Правила нанесения масок для укрепления корней волос:

Наносите маски на кожу головы за 30-60 минут до мытья волос;
Нанесение смесей сопровождайте массажем волосистой части головы;
Втирайте смеси только в корни волос и, при необходимости, наносите на кончики. На всю длину волос маски не наносят.
Смывайте маски шампунем, при необходимости, несколько раз, до полного промывания волос.

Пройдите тест на диагностику волос, чтобы получить персональные рекомендации по укреплению волос и уходу за ними, в зависимости от актуального состояния ваших волос.

Зимой скорее всего, голову нужно будет мыть более часто из-за повышенной активности сальных желез. Не стоить пользоваться чересчур горячей водой, поскольку это будет лишь активизировать деятельность сальных желез. Читайте ещё: Уход за волосами комбинированного типа.

Зима — замечательное, сказочное и просто волшебное время года. Время, когда появляется естественный румянец на щеках, когда нежно и красиво летает снежок. Да, все это просто замечательно, но есть и не очень хорошая «сторона этой медали». Зима — это также, сильные морозы, резкие перепады температур, загрязненный на улицах и слишком сухой в помещениях воздух, также это постоянный недостаток витаминов. Одним словом, зима — это испытание не только для самочувствия, состояния кожи, работоспособности человека, это проблема в первую очередь с которой сталкиваются волосы.

Под головными уборами не просто происходит деформация прически, но и кожа головы начинает тоже остро нуждаться в воздухе. Увы, совсем без головных уборов зимой не обойтись. Организм может среагировать на понижение температуры повышением жирности волос, ведь именно так организм пытается спастись от холода, и волосы начинают выпадать быстрее. Без головного убора можно обходиться максимум до минус пяти градусов Цельсия. Если же долго находиться в помещении в головном уборе, кожа потеряет возможность дышать. Лучше подбирать шапку и натуральных материалов. Если не хочется мять волосы под шапкой, на помощь может прийти верхняя одежда с капюшоном.

Какие бывают типы волос и какой уход им нужен

Волосы делятся на нормальные, сухие, жирные и комбинированные (сухие прядки и жирная кожа головы). Проще всего, конечно же, приходится девушкам, имеющим нормальный тип волос. Они выглядят хорошо и не нуждаются в особых условиях, если не учитывать выбора шампуня и бальзама после мытья.

Мыть голову в этом случае стоит по мере загрязнения, ежедневные водные процедуры могут спровоцировать повышенную выработку кожного сала, из-за чего локоны будут быстро становиться несвежими. Что касается масок, то их достаточно делать раз в пару недель для поддержания блеска и гладкости волос.

С сухими волосами проблем больше. Даже если они не выпадают и не ломаются, то внешний вид шевелюры оставляет желать лучшего – пряди без блеска и объема, часто топорщатся в разные стороны и электризуются.

Для них обязательно нужно использовать увлажняющие и питательные моющие и ухаживающие средства. Но даже в этом случае рекомендуется мыть волосы примерно раз в неделю. Приборы для сушки и укладки желательно использовать по минимуму с обязательным применением термозащиты.
Жирные волосы часто красиво блестят, а сразу после мытья выглядят будто из салона. К сожалению, эффект недолговременный. Иногда уже к вечеру голова становится грязной, что доставляет немало неудобств обладательнице прически.

Впрочем, справиться с этой проблемой вполне реально. Для начала следует нормализовать питание, убрав или сократив всю вредную пищу и добавив в рацион побольше овощей, фруктов, кисломолочных продуктов, зеленого и белого чая и чистой воды. Выпивать нужно не менее 1,5л напитков в день, не считая кофе и чая. Сахар, естественно, тоже желательно перестать употреблять.

Мыть волосы повышенной жирности лучше каждый день, используя для этого специальные шампуни. А вот от бальзама-ополаскивателя стоит отказаться в пользу легкого спрея или молочка без смывания. Такой уход не утяжеляет волосы, одновременно питая их. Подсушивающие маски можно применять пару раз в неделю, но надо следить, чтобы не пересушить локоны.

Жирная кожа головы и сухие концы волос тоже нуждаются в специальном уходе. Осуществлять его не так удобно, как за другими типами, но результат того стоит. Здесь придется на кожу и корни наносить маски, способные снизить выработку кожного сала, а среднюю часть локонов и кончики интенсивно увлажнять с помощью масел и кремов.

Также необходимо подравнивать волосы по мере того, как они начинают выглядеть неаккуратно. Оптимальна будет стрижка с применением горячих ножниц – эта процедура помогает мгновенно запаивать волос и предохранять его от разлохмачивания дольше, чем обычно. А вот на солнце с шевелюрой такого типа находиться нежелательно, как и часто использовать фен или другие горячие приборы.

Волосы последних двух типов ни в коем случае нельзя мыть горячей водой, хотя это вообще не рекомендуется делать. Кроме того, желательно посетить врача-эндокринолога и проверить уровень гормонов.

Иногда сальные железы работают с повышенной активность именно из-за гормонального дисбаланса.