Никотиновая кислота (витамин в3, витамин рр, ниацин) для волос

Симптомы дефицита и передозировки никотиновой кислоты

Симптомы недостатка вещества могут быть очень разными, начиная появлением пятен на лице (схожими с солнечным ожогом), заканчивая пузырьками и волдырями на теле, которые в дальнейшем могут оставить рубцы на коже. Так же может быть поражение слизистых оболочек, в том числе языка и десен. Возможно проявление общей слабости и вялости.

Нередко появляются высыпания на кожном покрове темно-красного окраса, кожа становится сухой и шершавой, иногда появляется зуд. Частые позывы к туалету (диарея около 10 раз за сутки). Слабнет аппетит и снижается масса тела. Иногда имеется бессонница и снижение внимания. Часто при недостатке никотиновой кислоты в организме у человека замедляется мышление, ухудшается память.

Симптомы, говорящие о дефиците никотиновой кислоты становятся более выраженными в теплое время года, а именно весной и летом.

При передозировке никотиновой кислоты возможно ощущение острой боли в желудке, головокружение и тошнота, помутнение сознания и даже обмороки. Иногда случается нарушение зрения и слуха. Такие симптомы, как правило, наблюдаются при приеме никотиновой кислоты 500 мг и более одноразово в чистом виде. При передозировке никотинкой необходимо обратиться в скорую помощь. А до ее приезда открыть окна, чтобы обеспечить поступление свежего воздуха в помещение. Пострадавшему дать выпить воды или молока.

Применение никотиновой кислоты для роста волос

Витамин, никотиновая кислота, признан эффективным и малобюджетным средством, стимулирующим рост волос. Результатом воздействия является улучшение кровоснабжения волосяных луковиц, их дополнительное питание. Ниацин способствует сохранению влаги в волосах, предохраняя их от пересушивания, устраняет перхоть и себорею.

Способ применения

Раствор из ампулы нанести на корни вымытых и высушенных волос, массируя кожу (сам волос не требует обработки) и надеть утепляющий колпак. Держать 1,5 – 2 часа. Если вещество вводится в качестве ингредиента маски – не дольше 30 минут. По истечении необходимого времени прополоскать теплой водой.

Частота процедур 2 раза в неделю, курс 30 дней; возможны повторы курсов с двухмесячным интервалом. Дневная доза при наружном использовании составляет 4 ампулы (или 8 растертых в порошок таблеток).

ВАЖНО! Возможны местные аллергические реакции! Перед использованием нужно сделать кожную пробу: нанести на кожу запястья с внутренней стороны, выдержать 60 минут. Следить за реакцией (появление зуда, жжения, красноты, отека)

Если есть проявления, значит, это средство не для вас.

Рецепты масок на основе никотиновой кислоты

Свойство витамина В3 улучшать кровообращение в зоне роста волосяных луковиц, насыщая их полезными веществами и микроэлементами, используется в косметологии при приготовлении масок. Такие средства по уходу за волосами содержат необходимые для питания волос компоненты, которые под действием ниацина лучше проникают в структуру волосяного столба и быстрее усваиваются.

Питательная маска на основе никотиновой кислоты и Димексида

Подходит для сухих и повреждённых волос. Димексид обладает способностью проникать сквозь ткани, при этом транспортируя в глубокие слои волосяных луковиц питательные вещества, витамины и масла, усиливая тем самым их полезные свойства.

Компоненты:

• витамин В3 — 1 ампула;
• репейное или аргановое масло — 2 мл;
• Димексид — 1 мл;

Применение:

1. Репейное масло соединить с витамином РР и прогреть на пару до тёплого состояния.
2. Добавить 1 мл Димексида и перемешать.
3. Нанести с помощью ватного тампона, распределяя сначала на корни, а затем и по всей длине волос.
4. Надеть полиэтиленовую шапочку и укутать полотенцем для усиления эффекта.
5. По истечении 30 минут смыть средство тёплой водой с шампунем.

Витаминная маска с Пиридоксином (витамин В6) и ниацином (витамин В3)

Пиридоксин увлажняет волосы, делая их менее ломкими, а также устраняет сухость кожи головы, проявляющуюся себореей

Это немаловажно при использовании витамина РР, который в некоторых случаях вызывает появление перхоти. При комплексном применении пиридоксина и никотиновой кислоты для роста волос положительные эффекты каждого из них усиливаются

Ингредиенты маски:

• яичный желток — 1 шт.;
• витамин В6 — 1 ампула;
• витамин В3 — 1 ампула;
• миндальное или льняное масло — 1 ст. л.

Применение:

Взбить желток до однородности.
Смешать с миндальным маслом не взбивая.
Влить в полученную массу содержимое капсул с витаминами В3 и В6.
Нанести на чуть увлажнённые локоны, уделяя внимание прикорневой зоне волос.
Надеть шапочку для душа, а затем укутать махровым полотенцем.
Выдержать на волосах 30–40 минут, затем смыть вначале чуть тёплой водой, затем шампунем.
Тщательно прополоскать волосы водой, предварительно добавив в неё пару капель лимонного сока или яблочного уксуса.

Маска против перхоти с никотиновой кислотой и алоэ

Такое средство отлично увлажняет кожу головы, питает луковицы, придаёт локонам жизненный блеск и эластичность.

Ингредиенты:

• прополис размером 2х2 см;
• лист алоэ — 1 шт.;
• ниацин — 1 ампула.

Применение:

1. Прополис залить 2 ст. л. воды и подогреть на водяной бане до полного растворения.
2. Лист алоэ перекрутить на мясорубке и отжать из полученной массы сок.
3. Смешать не до конца остывший прополис с алоэ и влить витамин РР.
4. Нанести маску на сухие волосы, от корней по всей длине.
5. Для большего удобства зафиксировать волосы резинкой. Не укутывая выдержать 25 минут.

Маска от выпадения волос с бесцветной хной и ниацином

Бесцветная хна укрепляет луковицы, предотвращает выпадение волос, а входящие в состав маски дрожжи способствуют восстановлению их структуры. Никотиновая кислота играет роль проводника, доставляя все полезные вещества по назначению и ускоряя их воздействие.

Ингредиенты:

• бесцветная хна — 1 пакет;
• никотиновая кислота — 1 ампула;
• дрожжи живые — 1 ч. л.;
• масло лимонной вербены — 3 капли.

Применение:

1. Дрожжи разбавить тёплой водой и размешать до густоты сметаны.
2. Пакет бесцветной хны запарить кипятком.
3. После остывания хны до 37 градусов, смешать полученную кашицу с дрожжами, витамином из ампулы и маслом лимонной вербены.
4. Нанести полученное средство на волосы, укутать полиэтиленом и полотенцем.
5. Смыть большим количеством тёплой воды по истечении 40 минут.
6. Промыть волосы шампунем и сполоснуть подкисленной водой.

Рецепты лучших масок с никотиновой кислотой для волос

Ниацинамид в ампулах очень удобно использовать для приготовления различных масок.

Для сухих ослабленных волос, к примеру, будет полезна смесь меда (2 ст. ложки), сока алоэ (1 ст. ложка), никотиновой кислоты (3 ампулы) и базового кокосового масла (3 капли).

1. Мед перед использованием слегка нагревают, добавляют в него поочередно все остальные ингредиенты, хорошо перемешивают.
2. Маску с никотиновой кислотой втирают в корни волос.
3. Остатки равномерно распределяют по всей длине локонов. Оставляют на 35–40 минут. Смывают.

Отличная маска для роста волос готовится на основе бесцветной хны.

1. Порошок разводят водой в пропорциях, указанных на пакетике.
2. Затем в получившуюся кашицу выливают содержимое одной ампулы никотинамида. Размешивают.
3. Наносят на корни волос, кожу головы. Оставляют маску на 20–40 минут. Смывают.

Для укрепления прядей можно использовать такую смесь:

1. 1 ампула никотинки;
2. 1 капсула аптечного витамина Е;
3. 2 ст. ложки льняного масла;
4. 1 ст. ложка спиртовой настойки элеутерококка.

Все компоненты смешивают. Наносят равномерно на чистые сухие волосы. Выдерживают маску 1 час. Смывают водой без шампуня.

Чтобы остановить выпадение прядей, рекомендуют втирать в
кожу головы смесь, составленную из равных пропорций никотиновой кислоты и сока алоэ вера. Если применять такую маску ежедневно в течение месяца, волосы не только перестанут выпадать, но и оздоровятся, начнут быстро расти.

Хорошо стимулирует рост волос ещё одна простая маска с никотиновой кислотой. Для её приготовления необходимо:

1. Смешать содержимое 2 ампул ниацинамида, чайную ложку экстракта алоэ, 5 капель настойки прополиса.
2. Смесь наносят только на кожу головы под волосами. Выдерживают в течение 2 часов.
3. По прошествии положенного времени волосы хорошо прополаскивают.

Можно готовить маски для волос из никотинки и отваров трав.
Лучше всего росту и укреплению прядей способствуют отвары ромашки аптечной, розмарина, крапивы. Травяные маски делают, соединяя 2 мл раствора никотинамида и столовую ложку готового отвара.Смесь
втирают в корни, оставляют на 90 минут. Смывают теплой водой. Такие маски не только питают фолликулы и оздоравливают локоны, но и оказывают успокаивающее, противовоспалительное действие на кожу.

Для достижения желаемого результата маски с никотиновой кислотой следует применять ежедневно, курсами по 30 сеансов. Затем выдержать интервал в 3-4 месяца и повторить 30-дневный курс процедур. Максимальная эффективность достигается после троекратного прохождения курсового лечения.

Дозировку раствора никотинамида для приготовления лечебных масок нужно подбирать в зависимости от степени выраженности проблемы, состояния, густоты, длины волос.

Если маска будет наноситься не только на корни, но и по всей длине прядей, для проведения одной процедуры при коротких и средней длины волос достаточно будет 1-2 ампул, для длинных придется взять 3 или даже 4 ампулы.

У всех описанных выше масок есть одна особенность. После нанесения состава кожа как будто нагревается. Ничего необычного и тем более опасного в этом нет. Ощущение тепла возникает под воздействием на ткани эпидермиса активных компонентов никотиновой кислоты. Дискомфорта подобные явления не должны вызывать.

В каких продуктах содержится

В 100 г белого гриба содержится 8,5 мг витамина PP

Наибольшее содержание (больше 10 мг в 100 г продукта) в печени, сырах, дрожжах, субпродуктах (сердце, почки), кофе в зернах.

Умеренное содержание (от 5 – 10 мг) в курице, кролике, говядине, свинине, белых грибах.

Небольшое содержание (менее 5 мг ) гречке, свежей рыбе, пшеничном зерновом хлебе, кальмарах.

Витамин В3 присутствует в некоторых травах: корне лопуха, ромашке, листьях малины, красном клевере, петрушке, мяте перечной, шиповнике, щавеле, женьшене, семенах фенхеля.

Полную таблицу с продуктами смотрите в отдельной статье:

Электрофорез с никотиновой кислотой

Электрофорез — это метод терапии, при котором лекарственные препараты вводятся через кожу с помощью электрических импульсов слабой силы.

Показаниями к назначению электрофореза есть: заболевания позвоночника и суставов, дыхательных путей, заболевания ЖКТ, мочеполовой системы, при нарушении в двигательных функциях организма, а так же заболевания в области стоматологии. Достаточно много препаратов можно вводить через кожу при помощи электрофореза. Не исключение и никотиновая кислота.

Самый популярный рецепт с использованием никотинки — это рецепт по Ратнеру, в котором препарат витамина РР используется в сочетании с эуфиллином. Назначают эту смесь для лечения воспалительных процессов в организме. Обычные курсы электрофореза — 10 процедур.

Одним из главных преимуществ этого метода есть полная активация действующих веществ, и их введение в ионизированной форме. Так же импульсы тока повышают иммунную реакцию относительно раздражителей извне. Электрофорез с витамином РР способствует накоплению вещества в клетках, следовательно, действие сохраняется надолго.

Применение никотиновой кислоты

Никотиновая кислота широко применяется в косметологии и для коррекции веса.

для роста волос

Никотиновая кислота — жизненно важный элемент, поскольку отвечает за нормальное функционирование обмена веществ. Постоянное поступление витамина В3 нужно для более слаженной работы всех внутренних органов, а так же для привлекательного внешнего вида. Маски на основе никотинки хорошо расширяют кровеносные сосуды на кожном покрове головы, стимулируя рост волос. В отличие от дорогостоящих магазинных масок, маски на основе витамина РР доступны каждому.

Можно добавлять по несколько капель витамина в свой шампунь или привычный бальзам для волос. Так же можно в чистом виде втирать раствор никотиновой кислоты в кожу головы, что заметно улучшит ее состояние, избавит от перхоти, поможет при облысении.

Самая популярная и действенная маска на основе витамина РР готовится таким образом: 1 ампула никотинки смешивается с половиной ложки сока алоэ. В зависимости от длины волос, можно пропорционально увеличивать соотношение. Нанести готовую смесь на кожу головы и укутать теплым платком на 30-40 минут. Затем смыть теплой водой и помыть голову любимым шампунем.

Месячный курс ежедневной обработки корней волос никотинкой усилит густоту и длину волос, волосы начинают расти со скоростью 5-7 см в месяц. После трехнедельного перерыва курс лечения можно повторить.

для лица

Для ухода за кожей лица витамин В3 так же применяют довольно часто. Он отвечает за полноценное «дыхание» кожи. При недостатке его в организме кожа становится тусклой и сухой, часто появляются шелушения и высыпания. Нередко в составе косметических средств можно встретить этот витамин, к примеру, в тониках, лосьонах, кремах для тела и масках для волос.

для похудения

Для тех, кто борется с проблемой лишнего веса никотиновая кислота нужна для улучшения пищеварения и нормализации гормонального фона. Так же она способствует снижению уровня холестерина в крови и стимулирует продуцирование желудочной секреции. Плюс ко всему витамин РР очищает организм от шлаков и токсинов.

Часто рекомендуют никотиновую кислоту людям с лишним весом, с целью усиления выработки серотонина. Именно этот гормон способен улучшать настроение. Тем самым тяга к сладкому (которая, как известно усиливается при депрессиях и стрессах) пропадает.

При первом сигнале в кору головного мозга о выработке серотонина, организм автоматически перестает нуждаться в углеводах (которые в большинстве случаев провоцируют ожирение). Как только такие импульсы прекращаются, организм снова начинает «требовать» углеводы.

Способы применения

Домашнее и салонное применение никотиновой кислоты в качестве косметического средства предполагает её использование в разных формах. Прежде всего это аптечный препарат, который реализуется в таблетированном виде и как раствор для инъекций. Именно их чаще всего и используют для приготовления всевозможных масок и проведения омолаживающих процедур.

Ампулы

1. Для введения внутримышечных инъекций.
2. Обычно никотиновая кислота в ампулах назначается при тяжёлых дерматологических заболеваниях, перед пластическими операциями на лицо, чтобы после процедуры срок реабилитации был сокращён, а восстановительные процессы протекали как можно быстрее.
3. Можно использовать как активный ингредиент для приготовления домашних наружных масок.
4. Хорошо действуют в креме для лица, если добавлять в него по капельке витамина В3 перед нанесением. То же самое можно проделывать с гелями, скрабами, сыворотками, лосьонами для увеличения их эффективности.

В таблетках

Схема приёма употребления таблеток внутрь для улучшения состояния кожи лица:

1. Начать приём за 10 дней до менструации: суточная дозировка — 50 мг.
2. В первый день их начала прекратить приём препарата.
3. По такой схеме необходимо пропить никотинку ещё дважды (курс составляет 3 менструальных цикла).
4. Далее делается интервал в 2 месяца, и схема повторяется снова.
5. Результат — разглаживание морщин, устранение акне и пигментных пятен, улучшение цвета лица.

А ещё таблетки можно растолочь, а образовавшийся порошок использовать для приготовления домашних масок для лица.

Мезотерапия

Инъекции никотиновой кислоты активно реализуются в косметологии — например, их можно использовать для мезотерапии. В чистом виде в этом случае её применяют редко, чтобы не спровоцировать аллергические реакции. Чаще всего под кожу вводятся её растворы различной концентрации с дополнительными ингредиентами. Проводить данную процедуру рекомендуется исключительно в салоне. Показаниями могут служить чрезмерная пигментация, нездоровый цвет кожи, обширные угревые высыпания, первые признаки старения, неудачные результаты пластических операций.

Уколы красоты с витамином В3

Инъекции ускоряют процессы клеточного обновления и кровоток, способствуют быстрому омоложению. Но всегда нужно помнить о том, что при подкожном введении ниацина в несколько раз возрастает риск возникновения побочных эффектов.

Некоторые особо смелые барышни практикуют данный способ применения ниацина в домашних условиях. Однако результатом такого эксперимента часто становятся многочисленные побочные эффекты, а вовсе не чудесное омоложение. И прежде всего, нужно приготовиться к тому, что после укола никотиновой кислоты краснеет лицо — причём практически всегда. Но в одних случаях это выглядит как лёгкая гиперемия, которая быстро проходит, а в других — как обширный солнечный ожог. При этом могут наблюдаться:

• жжение;
• зуд;
• повышение температуры.

Чтобы избежать такой неприятности, необходимо:

• снизить дозировку вкалываемого препарата;
• делать инъекцию только после приёма пищи;
• за час до уколов съесть яблоко: пектин, входящий в их состав, замедляет усвоение витамина В3 в тканях;
• за полчаса до мезотерапии принять таблетку аспирина, любое антигистаминное средство или нестероидный противовоспалительный препарат;
• если горит лицо слишком сильно и более суток, нужно как можно скорее обратиться к врачу.

Врачи и косметологи настоятельно предупреждают: некоторые методы борьбы с безвредным по своей сути покраснением очень опасны и имеют массу побочных эффектов (приём аспирина и других медикаментозных препаратов). Поэтому гораздо логичнее не проводить мезотерапию в домашних условиях, а воспользоваться салонной услугой.

Добиться отличных косметических результатов, используя никотинку для лица, возможно лишь при соблюдении определённых условий. Нужно правильно питаться, больше дышать свежим воздухом и желательно вести здоровый образ жизни.

Продукты

Домашние маски для лица, включающие в свой состав продукты, богатые ниацином, стимулируют приток крови к коже, улучшая её состояние. Так что, если боитесь, что в косметике с витамином В3 слишком много химии, готовьте маски из следующих ингредиентов:

• авокадо;
• бананов;
• дыни;
• имбиря;
• картофеля;
• кориандра;
• кофе;
• куркумы;
• листовой капусты;
• малины;
• манго;
• моркови;
• мускатных, кедровых орехов;
• помидор;
• свёклы;
• сельдерея;
• спаржи;
• хмеля;
• чёрного чая;
• шалфея;
• шиповника.

Любой из описанных способов применения никотиновой кислоты позволит избавиться от большинства кожных проблем.

Как и с чего начать прием

НК найти достаточно просто, она продается в любой аптеке и цена ее небольшая.

• Прежде чем начать прием лекарств, необходимо проконсультироваться у специалиста;
• В случае присутствия заболеваний, связанных с печенью, почками, либо сахарного диабета, врач поможет определиться с дозой и подскажет, нет ли противопоказаний для данного лекарства;
• Если у человека имеется только одна проблема, связанная с ростом волос, необходимо уточнить, от чего такое происходит. Причиной может быть стресс, постоянное окрашивание или укладки. В случае усталости волос, необходимо предоставить им время для восстановления;
• Препарат содержит в себе 50 мг кислотного вещества. Пить нужно по 1 таблетке два-три раза в сутки после еды;
• Максимальная доза приема за один раз составляет 2 таблетки;
• Рекомендуется начинать прием по одной штуке, чтобы убедиться в безопасности препарата;
• Если препарат не помогает и не прекращается чувство дискомфорта, то следует прекратить употребление.

Кроме таблеток, для большего эффекта производится втирание в кожу головы различных косметических масел.

Препараты никотиновой кислоты

Никотиновую кислоту выпускают в таблетках и ампулах.

Таблетки никотинки часто используют для профилактики и продолжительного лечения многих заболеваний. Назначают препарат два раза в год пациентам, страдающим плохим кровообращением и венозной недостаточностью, при тромбофлебите и трофических язвах.

Прием таблеток никотиновой кислоты обычно прописывается по инструкции несколько раз на сутки по 1 таблетке. Тем, у кого повышена кислотность, рекомендовано принимать таблетки после приема пищи и запивать молоком или минералкой.

Для чего назначают уколы никотиновой кислоты? Уколы витамина В3 обычно применяют люди, имеющие повышенную кислотность, и страдающие различной формой геморроя и при нарушенном кровообращении.

В отличие от таблеток, инъекции лекарственного раствора не оказывают раздражительного действия на слизистую желудка, и равномерно распределяется по всему организму в минимальные сроки. Вводят жидкую лекарственную форму препарата согласно инструкции в ампулах до двух раз в сутки подкожно, внутримышечно или внутривенно. Правда, уколы довольно болезненны.Рекомендована к приему никотиновая кислота осенью и зимой.

Побочные действия

И пероральное, и парентеральное введение никотиновой кислоты сопровождается более или менее выраженными симптомами: прилив волны жара к верхней части туловища, ощущение легкого точечного пощипывания; никотинамид не вызывает этих проявлений.

Подкожное и внутримышечное введение никотиновой кислоты сопровождается выраженной локальной болезненностью; никотинамид лишен этого побочного действия.

Возможно появление тошноты, рвоты, диареи; повышение в крови сахара и мочевой кислоты; головной боли, головокружений; миалгий, парестезий.

При длительном использовании возможно развитие жировой дистрофии печени.

ВАЖНО! Быстрое внутривенное введение ниацина провоцирует стремительное снижение кровяного давления вплоть до развития ортостатического коллапса.

Правила применения никотиновой кислоты в ампулах

Лечебно-профилактические процедуры с использованием ниацинамида в ампулах считаются самым доступным и максимально эффективным способом ускорить рост волос. К тому же стоимость подобных препаратов невысока, а купить их сегодня можно в любой аптеке без рецепта.

Перед процедурой голову нужно помыть. Если волосы жирные, кожа головы грязная, то проникновение активных веществ ниацинамида в эпидермис будет затруднено. Эффективность действия снизится. Кроме того, при втирании никотиновой кислоты в волосяные луковицы может попасть грязь, отмершие клетки эпидермиса, кожное сало.

При мытье волос лучше пользоваться детскими шампунями или средствами с нейтральным химическим составом. Использовать шампунь с силиконовыми веществами не рекомендуется, поскольку они препятствуют проникновению никотиновой кислоты в ткани кожного покрова. Для лучшего распределения наносить препарат лучше всего на слегка влажные прядки.

1. Ампулу вскрывают непосредственно перед использованием, так как при взаимодействии с кислородом активные вещества никотинамида быстро разрушаются.
2. Раствор вытягивают из ампулы шприцем. Можно переместить его в неглубокую стеклянную емкость и набирать понемногу пипеткой, а можно оставить в шприце. Иглу перед нанесением никотиновой кислоты на кожу головы, естественно, нужно снять.
3. Начинать втирать препарат в волосы, кожу нужно с висков, лобной части головы. Постепенно перемещаться к макушке, задней части волосяного покрова.
4. Поскольку в одной ампуле содержится всего 1 мл «никотинки», нужно постараться распределить это мизерное количество равномерно по всей голове. Часть раствора нанести на волосы.

Не нужно бояться, если при втирании никотиновой кислоты на коже возникнет ощущение легкого жжения, «мурашек», возникнет незначительное покраснение. Это нормальная реакция организма на никотинку.

Важно! Использовать больше одной ампулы за одну процедуру запрещено.

Смывать раствор никотиновой кислоты с волос не нужно. Никаких следов, загрязнений после применения лекарственного средства не остается. Специфический запах, сильно выраженный в начале процедуры, улетучивается очень быстро.

Курс лечения длится 30 дней. Сеансы проводят ежедневно, желательно, в одно и то же время. Если лечение необходимо продолжить, следующий курс проводят с перерывом в месяц.

В случае возникновения после применения раствора ниацинамида кожной сыпи, зуда, головных болей, волосы нужно немедленно помыть. Это явные симптомы аллергической реакции на составляющие препарата. В дальнейшем от использования никотинамида придется отказаться.

Если кожа отличается повышенной чувствительностью, после первых процедур она становится сухой. На голове появляется перхоть. Чтобы прекратить это, при проведении последующих процедур раствор никотиновой кислоты рекомендуется разбавлять дистиллированной водой в пропорции 1:1.

Описание

Структурная формула никотиновой кислоты

Имеет две активные формы, тесно связанные и порой замещающие друг друга, и несколько названий. В₃ — так как открыт третьим в семействе В-комплекса. РР – «против пеллагры» – по названию болезни, которая развивается из-за его дефицита. Ниацин – по названию провитамина. Никотинамид – по наименованию своего амида. Сейчас В₃ и РР считаются устаревшими именами.

Органическая субстанция представляет собой белый растворимый порошок. Высока его устойчивость в кислой, щелочной среде, автоклаве (горячий пар под давлением), ультрафиолетовых лучах. Хорошо переносит хранение в замороженном, консервированном, высушенном виде. Избыточное потребление сладостей, сахара разрушает его.

Кишечная флора человеческого организма способна синтезировать ниацин из триптофана.

Из всех витаминов только его лечебные свойства оценены медицинским сообществом, и препарат официально признан лекарственным средством.

ВАЖНО! За мягкое успокаивающее влияние на центральную нервную систему врачи назвали ниацин «витамином спокойствия».

Отличия никотиновой кислоты и никотинамида

Обе формы вещества способны удовлетворить нужду организма в этом биологически активном веществе, но у них разное лечебное воздействие.

Никотиновая кислота (ниацин) расширяет кровеносные сосуды, применяется при болезнях сердечно — сосудистой системы. Поступление в кровь сопровождается приливом волны жара, ощущением легкого точечного жжения, покраснением головы и шеи. Содержат ее растительные продукты.

Никотинамид зарекомендовал себя в лечении и профилактике сахарного диабета I типа и остеоартрита. Не сопровождается побочными проявлениями. Никотинамид содержат продукты животного происхождения.

Ниацин и никотинамид в чем разница?

Ниацин – это собственно и есть никотиновая кислота, основная форма вещества.

Никотинамид – ее амид, вторая форма того же вещества.

У них идентичная витаминная активность. Однако никотинамид не обладает способностью ниацина модифицировать липиды, снижать холестерин и расширять сосуды. Рассматривают их по раздельности в том случае, когда используют в качестве двух разных лекарственных препаратов с целью использования их различных фармакологических свойств.

Принцип действия таблетки никотиновой кислоты для роста волос

3-Пиридинкарбоновая кислота является ферментом-переносчиком водорода и активно влияет на метаболические окислительно-восстановительные процессы в организме. С её помощью восполняется дефицит витамина РР, нормализуется общий уровень холестерина, снижается вязкость крови. Обладает выраженным сосудорасширяющим действием.

Хочу попробовать. С чего начать?

Таблетки под названием «Никотиновая кислота» легко найти, и стоят они недорого. Но перед тем, как бежать в аптеку за чудо-средством, нелишне будет проконсультироваться с врачом.

Если имеются неполадки со здоровьем (диабет, гипо- или гипертония, болезни печени, почек и т.п.), терапевт подскажет, не противопоказано ли вообще для вас применение этого препарата, поможет определиться с дозой.

В том случае, если вас беспокоит исключительно состояние волос, уточните у специалиста-трихолога, в чём причина? Может быть, они выпадают, плохо растут, истончаются, секутся из-за стресса или серьёзного гормонального сбоя? Тогда лекарство вряд ли начнёт помогать до того, как решится основная проблема. То же самое относится к волосам, «умученным» окрашиваниями, укладками и другими сильными внешними факторами. Если хотите увидеть положительные результаты приёма, дайте шевелюре отдых.

Никотиновая кислота, таблетки для роста волос, инструкция по применению

Как пить? Чаще всего таблетки НК содержат 50 мг активного вещества. Принимать их нужно 2-3 раза в день после еды. Максимальная разовая доза ниацина составляет 100 мг (то есть две таблетки). Начинать лучше с одной штучки и повышать дозу только в случае отсутствия дискомфорта от побочек. Если дискомфорт есть, попробуйте принимать по половинке. Лучше не стало? Не мучайте себя, поищите другое средство!

Польза витамина РР для волос

Никотиновая кислота (витамин РР, ниацин или витамин В3) – это лекарственный препарат, который представлен в виде белого кристаллического порошка. Он не имеет запаха и кисловатый на вкус.

Задействован во многих важных процессах, происходящих в клетках человеческого организма. При его нехватке нарушается общее состояние здоровья организма, а также волос. Применять витамины РР для лечения волос необходимо наружно.

В результате этого они расширяются, активизируя местное кровообращение. Именно по этой причине после втирания витамина в кожу головы ощущается прилив тепла.

Благодаря усиленному местному кровообращению запускаются важные процессы, благоприятно сказывающие на состоянии прядей:

1. Волосяные луковицы насыщаются кислородом, метаболизм ускоряется, токсины выводятся наружу.
2. «Спящие луковицы» активизируются, в результате чего прическа становится гуще.
3. Ниацин принимает участие в синтезе керамиды. Это основная защита волос от пагубного воздействия УФ-лучей и средств, применяемых для укладки локонов.
4. Если применять витамин В3 наружно на регулярной основе, то нормализуется работа сальных желез, уходит неприятный запах, указывающий на избыток токсинов в организме.
5. Витамин РР приникает в волосяные стержни, задерживает влагу и активизирует синтез меланина, благодаря чему предотвращается раннее образование седины.

Рецепты масок из никотиновой кислоты для волос

Как правильно использовать препарат?

Ниацин применяют для лечения волос не только в чистом виде, но и в составе косметических масок. Ниже приведены рецепты самых эффективных из них.

Маска, регулирующая работу сальных желез

Растопить на водяной бане 1 ст. ложку меда и соединить его с взбитым желтком, 25 мл масла жожоба, 10 мл аптечного раствора витамина E и 1 мл никотиновой кислоты.

Полученный состав распределить по вымытым и немного подсушенным прядям, оставить на 45-55 минут, затем вымыть голову водой с добавлением любого уксуса или раствора лимонной кислоты.

Маски против облысения

В 1/3 стакана касторового масла добавить по 9 капель витаминов A и E, влить содержимое 2 ампул витамина PP. Аккуратно распределить смесь по волосам, надеть шапку из полиэтилена и обмотать голову плотной тканью. Через 55-65 минут смыть состав отваром крапивы или ромашки.

При усиленном выпадении волос можно воспользоваться маской из ниацина с добавлением горчицы. Для этого необходимо накрошить в кастрюлю 100 г свежего мякиша ржаного хлеба, залить его насыщенным настоем шишек хмеля или листьев крапивы и поставить на сильный огонь. Когда состав закипит, добавить в него по 1 ст. ложке порошковой горчицы и мелкой соли, размешать и остудить до комфортной температуры. В полученную массу вылить по 1 ампуле витамина PP и кальция хлорида. Состав следует наносить на кожу до мытья волос и держать под полиэтиленовой шапочкой и полотенцем не менее 2,5 часов.

Превосходных результатов можно добиться и при помощи маски с добавлением димексида. Для ее приготовления следует соединить 1 ч. ложку этого препарата с содержимым 2 ампул никотиновой кислоты и 45 мл любых растительных масел. Смесь необходимо подогреть, распределить по вымытым волосам и оставить на 35 минут.

Маска для увлажнения прядей

Смешать 50 капель аптечной настойки элеутерококка, капсулу витамина E, 1 мл ниацина и 2 ст. ложки масла из семени льна. Нанести состав на вымытые и высушенные волосы и выдержать 50 минут.

Маска для лечения секущихся кончиков

Для борьбы с сечением волос можно применять маску с экстрактом алоэ, никотиновой кислотой, витаминами B1, B6, B12 (по 1 ампуле), A и E (по 3 капли масляного раствора). Перечисленные компоненты нужно соединить в глубокой тарелке с любым натуральным бальзамом (3 ст. ложки), перемешать и нанести смесь на вымытые пряди на 35 минут.

Питательные маски

Насыпать в глубокую тарелку 100 г бесцветной хны и налить 350 мл кипятка. Через 6-7 минут добавить в полученный состав 35 г разведенных теплой водой дрожжей, 1 мл витамина PP и 6 капель масляной вытяжки вербены. Распределить смесь по коже и волосам, оставить ее под пленкой на 40 минут.

Для приготовления питательной смеси можно использовать и отвары трав. Цветки ромашки или крапивные листья необходимо проварить 15 минут в стакане воды, профильтровать и соединить с ниацином в соотношении 1 ампула препарата на 1 ст. ложку отвара. Смесью обработать кожу головы с помощью шприца и оставить на 50-70 минут.

Маски для быстрого роста волос

Смешать 50 капель настойки прополиса, 1 мл никотиновой кислоты, 2 ч. ложки свежевыжатого сока алоэ. Полученную жидкость набрать в шприц без иглы и аккуратно обработать ею кожу головы. Спустя 1,5-2 часа смыть состав отваром ромашки.

Еще одну эффективную маску, ускоряющую рост волос, можно приготовить из ниацина и свежевыжатого имбирного сока. Корень имбиря необходимо перетереть в кашицу, отжать через мелкое сито, отмерить 1 ч. ложку полученной жидкости и соединить ее с ампулой никотиновой кислоты. Смесь распределить по проборам при помощи шприца без иглы. Состав держать под полиэтиленовой шапочкой в течение 50 минут.

Превосходный результат дает и маска, содержащая красный перец. Для ее приготовления нужно смешать 40 мл оливкового масла, 50 капель свежевыжатого сока алоэ, 25 капель настойки красного перца и содержимое 1 ампулы витамина PP. Готовую смесь втереть в кожу у корней прядей и оставить под шапочкой из полиэтилена на 25 минут.

Маски для придания блеска и силы прядям

Для приготовления маски для волос нужно смешать в глубокой тарелке по 1 ампуле никотиновой кислоты, витаминов B1, B12 и B6, взбитый желток, 50 капель коньяка и 25 г меда. Составом обработать кожу головы, потом распределить его остатки по прядям. Через 55-60 минут смыть смесь отваром ромашки или других трав.

Придать волосам красивый блеск можно и при помощи несмываемого лосьона на основе ниацина. Для его приготовления нужно смешать 100 мл воды, содержимое 2 ампул витамина B3 и 4 капли лавандового масла. Препарат следует тщательно взбить и перелить в бутылочку с распылителем. Каждый день обрабатывать полученным составом кожу головы.