При выпадении волос какие шампуни советуют трихологи от

Ломкие волосы – лечение: сначала ищем причины

В первую очередь, нужно понять, почему волосы стали сухими и ломкими. Задумайтесь, что изменилось в вашей жизни в последнее время? Вот лишь небольшая часть факторов, которые могут влиять на состояние ваших волос:

1. Смена ухода

Если волосы стали ломкими, важно оперативно заняться их лечением. Credit: Rex by Shutterstock. Совет редактора: раз теперь у вас ломкие волосы, то для начала стоит поменять базовой уход

Удостоверьтесь, что в основе вашей бьюти-рутины появились средства, созданные специально для устранения ломкости и сухости. Например, попробуйте легкий питательный шампунь TRESemmé Luminous Nutrition. Его формула с драгоценными маслами арганы и миндаля глубоко питает и увлажняет волосы до самых кончиков, придавая им зеркальный блеск. Чтобы усилить эффект, дополните уход восстанавливающим кондиционером для волос TRESemmé Repair and Protect. Его формула с биотином работает с каждым волосом, восстанавливая его изнутри

Совет редактора: раз теперь у вас ломкие волосы, то для начала стоит поменять базовой уход. Удостоверьтесь, что в основе вашей бьюти-рутины появились средства, созданные специально для устранения ломкости и сухости. Например, попробуйте легкий питательный шампунь TRESemmé Luminous Nutrition. Его формула с драгоценными маслами арганы и миндаля глубоко питает и увлажняет волосы до самых кончиков, придавая им зеркальный блеск. Чтобы усилить эффект, дополните уход восстанавливающим кондиционером для волос TRESemmé Repair and Protect. Его формула с биотином работает с каждым волосом, восстанавливая его изнутри.

—

2. Чрезмерный стайлинг

Часто используете фен и утюжки? А средства для укладки выбираете мощные и эффективные? Скорее всего, ваши волосы перегружены, и им нужен отдых. А также, конечно, термозащита.

Совет редактора: нам нравится лак для укладки волос «Термозащита» марки «Чистая Линия». Он обеспечивает эффективную защиту волос при нагревании до 200°С и отличную фиксацию прически без склеивания, липкости и утяжеления. А активные натуральные компоненты средства увлажняют, укрепляют волосы и, благодаря природным УФ-фильтрам, защищают пряди от вредного воздействия солнечных лучей.

3. Химическое воздействие

Частое окрашивание и обесцвечивание, а также химическая завивка и выпрямление волос – наиболее частые причины ломкости. Хотите нивелировать этот фактор? Возвращайтесь к натуральному цвету волос и полюбите их природную структуру. Да-да, мы знаем: легко сказать, трудно сделать! Но это возможно.

4. Негативное влияние окружающей среды

Возможно, вы провели отпуск под жарким солнцем или, наоборот, обветрили волосы под первыми холодными ветрами. Чтобы не допускать такого в дальнейшем, пользуйтесь головными уборами и не забывайте наносить на волосы защитные спреи.

Ломкие волосы – лечение: неправильное питание, обезвоживание недостаток сна. Все это может привести к проблемам с волосами. Credit: Rex by Shutterstock

4. Общий стресс

Все в нашем организме очень связано, поэтому на состоянии ваших волос может сказаться даже сильный недосып. Помимо нарушений сна, на наш внешний вид чаще всего влияют гормональные изменения и неправильное питание.

Возможные причины

От ломкости и секущихся кончиков страдают тонкие тусклые волосы, лишенные сил. Изнывающие от недостатка витаминов и полезных микроэлементов, лишенные необходимой влаги, они просто не могут быть красивыми. А ломкость волос по всей длине может вогнать девушку в депрессию. Основные причины ломкости волос:

• несбалансированное питание;
• проблемы ЖКТ, наличие анемии;
• вредные привычки;
• наличие паразитарных заболеваний;
• ошибки в подборе средств для ухода;
• слишком частое использование химических препаратов для волос (краски, осветлители, препараты для завивки)
• злоупотребление плойкой, выпрямителями или феном;
• неблагоприятные погодные условия;
• потребление некоторых лекарств;
• инфекционные заболевания и ослабление иммунитета.

Каждый пункт стоит рассмотреть более подробно. Волосы могут начать ломаться при наличии любого из перечисленных факторов, но обычно присутствует комплексное воздействие.

https://youtube.com/watch?v=jlj_O55qcBU

Проблемы питания и все что с ними связано

Несбалансированное питание, наличие анемии и проблемы органов пищеварения объединены в один раздел, поскольку это звенья одной цепи. Чтобы организм получал все необходимые витамины и микроэлементы в достаточном количестве питание должно быть качественным и разнообразным. Это убережет от проблем не только волосы, при неправильном питании страдает весь организм. В рационе обязательно должны присутствовать рыба, молочные продукты, разнообразные фрукты и овощи.

Помните: без мяса взрослый человек, осознанно сделавший выбор, может при желании обойтись, но отсутствие мяса в рационе ребенка недопустимо. В мясе содержатся незаменимые белки, необходимое для роста и развития железо, огромное количество витаминов группы В.

Именно дефицит железа в организме приводит к развитию анемии, все органы и ткани недополучают кислород.

Проблемы ЖКТ ведут к неправильному медленному перевариванию пищи, попаданию в организм токсинов, развитию запоров и диареи. Особенный вред организму приносит бездумное увлечение монодиетами. Этим часто страдают женщины и девушки. Потребление в течение длительного времени только одного продукта наносит существенный вред организму.

Вредные привычки

Курение, злоупотребление алкогольными напитками, портят не только волосы. Страдают все органы и ткани, но на женской внешности это отражается наиболее сильно. Ухудшается состояние ногтей, зубов, изменяется состояние кожи и цвет лица. К вредным привычкам можно отнести и чрезмерное увлечение компьютером или домоседство. Свежий воздух и ежедневные прогулки необходимы человеку.

Химическое окрашивание

Основная масса современных красителей и средств для завивки имеют в своем составе аммиак, перекись водорода или другие окислители. Все они сильно высушивают волосы, повреждают волосяные луковицы, препятствуют доступу кислорода.

Совет: выбирая краску или средство для завивки, обращайте внимание на состав, отдавая предпочтение щадящим вариантам, например безаммиачным краскам

Глистные инвазии

Эта проблема знакома семьям с детьми, любителям сырой рыбы и не прожаренного мяса. Дети часто общаются с животными, в том числе бездомными, заражение может произойти в песочнице или от домашнего питомца. Токсины, которые выделяют в организм паразиты, вызывают, в том числе и ломкость волос у малышей. При возникновении проблемы необходимо срочное лечение у специалиста.

Подбор средств для ухода

Шампунь, бальзамы и другие средства ухода необходимо подбирать с учетом структуры и состояния волос. Индивидуальный подбор поможет избежать многих неприятностей.

Влияние на волосы высоких или низких температур

Горячие щипцы для завивки, утюжки для выпрямления, ежедневное использование фена, лишают волосы необходимой влаги, сжигают кончики и отрицательно влияют на структуру.

Такой же вред волосам наносит частое пребывание с непокрытой головой на ярком солнце или в солярии.

В зимний период воздействие низких температур вредит незащищенным волосам абсолютно также.

Инфекционные заболевания и проблемы иммунитета

В этих случаях обязательна консультация врача. Самостоятельное лечение любых инфекций недопустимо. Любые инфекционные поражения требуют квалифицированного профессионального лечения. Самолечение чревато переходом заболевания в хроническую форму.

Сыворотка для роста волос в домашних условиях

Эффективную сыворотку для ускорения роста локонов при желании можно приготовить самостоятельно. Конечно, она не даст столь же быстрых результатов, как покупные профессиональные средства, но зато вы сможете значительно сэкономить деньги. Для приготовления такого продукта нужно налить в эмалированную кастрюлю 1 литр скисшего непастеризованного (желательно деревенского) молока и довести его до кипения на медленном огне. Затем свернувшееся молоко надо остудить и процедить. Светло-желтая жидкость, оставшаяся после процеживания, — это и есть молочная сыворотка, которую можно использовать в чистом виде (наносить 2–3 раза в неделю на влажные волосы на 30–40 минут, а потом смывать) либо в составе масок (по аналогичной схеме). Хранить приготовленный продукт следует в холодильнике не дольше 3 суток (обязательно в стерильной банке). Далее будут представлены рецепты средств для роста волос на основе молочной сыворотки.

Рецепт № 1. Подходит для любого типа волос, помогает им приобрести здоровый и ухоженный вид, ускоряет их рост и предотвращает интенсивное выпадение.

Состав:

• 2 яичных желтка;
• 300 мл молочной сыворотки;
• 5 капель эфирного масла иланг-иланг.

Как делать:

• Разотрите желтки до образования однородной массы и введите ее в сыворотку.
• Добавьте эфир и обильно смочите раствором локоны, начиная от самых корней.
• Утеплите голову полиэтиленом и выждите около 40 минут.
• Промойте шевелюру водой без шампуня.

Рецепт № 2. Отлично справляется с проблемой массового выпадения волос и замедленным ростом, способствует увлажнению локонов, возвращает им природный блеск и придает шелковистость.

Состав:

• 300 мл теплой молочной сыворотки;
• 20 г свежих дрожжей.

Как делать:

• Добавьте дрожжи в сыворотку, перемешайте и поставьте смесь в теплое место на 30 минут.
• Когда состав начнет пениться, вотрите его в кожу головы, а остатки распределите по прядям.
• Выдержите маску не менее получаса, затем смойте водой с добавлением лимонного сока или яблочного уксуса.

Рецепт № 3. Подходит для волос, склонных к повышенной жирности. Прекрасно очищает их от излишков сала, обеспечивает им свежесть и полноценное питание, ускоряет рост и уменьшает выпадение.

Состав:

• 30 г мелких овсяных хлопьев;
• 150 мл сыворотки из натурального молока;
• 10 капель настойки календулы.

Как делать:

• Залейте хлопья сывороткой и оставьте набухать.
• Нанесите готовый состав на прикорневую зону волос и слегка помассируйте голову.
• Оставьте маску на 30 минут, затем смойте.

Сыворотки для роста волос — эффективные и полезные средства, которыми не стоит пренебрегать. Такие препараты обязательно должны быть в косметическом арсенале у каждой женщины, заботящейся о здоровье и красоте своей шевелюры. Конечно, заранее предугадать, на сколько именно сантиметров отрастут волосы после применения той или иной сыворотки, невозможно, так как это зависит от индивидуальных особенностей организма. Но по отзывам тех, кто уже испытывал на себе действие активаторов, длина локонов после проведения 1 курса (его продолжительность обычно составляет 1–2 месяца) увеличивается на 3–4 см.

Дата: 18.05.2018.

Обновлено: 27.05.2018

Рецепты

Существуют специальные составы, которые помогут добиться нужного эффекта.

Объемная

Дрожжевая:

• 25 г сухих дрожжей;
• 50 мл молока (теплого);
• 1 ч. л. сахарного песка.

Все ингредиенты размешать и оставить на полчаса набухать. Перед нанесением добавить в смесь 1 ч. л. оливкового масла. Продолжительность 35-40 мин.

Желатиновая:

2 ст. л. желатина залить 100 мл воды, настоять до набухания. Подогреть, соединить с 1 ст. л. глицерина и небольшим количеством кондиционера для сухих (жирных) волос. Промыть водой комнатной температуры, не теплее.

Для прикорневого объема:

• 2,5 ст. л. бесцветной хны;
• 4 ст. л. сухих листьев крапивы;
• желток.

Все залить кипятком 0,25 стакана, дать немного настояться. Маску оставить на 1,5-2 ч.

Объем для структурной стрижки:

Рекомендуется втирать в кожу головы 6-7 мин. смесь из 0,5 ст. молока и 2 ст. л. водки. Затем завернуть в полотенце и подождать полчаса.

Для редких волос

100 г морской соли;

• 40 мл коньяка;
• 150 г меда.

Массу поместить в темное место на 10 дней. Маску использовать перед укладкой. Смесь из 2,5 ст. л. жидкого меда, 1,5 ст. л. касторовое масло, 1 ст. л. порошка корицы в течение 5-6 мин. втирать в корни, оставить впитываться на 50 мин. Рекомендуется для сухих, осветленных волос.

В равных долях масло репейника, кокоса, миндаля соединить с 40 мл натурального йогурта. Соединить с 5 каплями розмаринового масла и масла жасмина. Нанести на 35 мин. перед тем, как мыть голову.

Маска для тонких окрашенных волос

3 ст. л. зеленого чая измельчить в блендере, залить 0,25 стакана кипятка, 10 мин. настоять. К чаю добавить 2 предварительно взбитых желтка. Нанести равномерно на волосы.

Восстановительная маска. Равные пропорции репейного, кукурузного, соевого, миндального масла слегка подогреть. Отступая 2 см от корней, распределить по прядям. Вымыть голову через полчаса.

Масла для волос от секущихся кончиков

Причиной сечения кончиков является недостаточное питание и увлажнение, восстановить которое можно с помощью натуральных масел. Они не только предотвращают главную проблему, но и разглаживают локоны, придают им упругий, здоровый вид. В составе таких средств обязательно должны быть витамин E, А, группы B и растительные компоненты. При составлении рейтинга мы оценили 9 номинантов, из них только 3 оказались эффективными.

Kerastase Elixir Ultime

Средство защищает от внешних факторов, механического воздействия утюжка, фена или плойки. В его составе нет искусственных красителей и консервантов, отсутствуют сульфаты, негативно воздействующие на всю структуру. Основой является масло камелии и дерева Pracaxi, а также органовое, кукурузное, которые в комплексе способствуют укреплению, увлажнению, восстановлению. Средство мягкое, наносится на всю длину прядей, мгновенно впитывается и не оставляет жирный блеск. Создано для ежедневного использования, не утяжеляет, не вызывает зуд и аллергию на коже.

Достоинства

• Приятный аромат;
• Легкое расчесывание;
• Натуральный состав;
• Полноценный уход;
• Можно использовать ежедневно;
• Хорошая термозащита.

Недостатки

• Цена доступна не всем;
• Нет накопительного эффекта.

Elixir Ultime может использоваться четырьмя способами: перед мытьем головы, перед сушкой, после сушки, перед созданием укладки. Оно легко наносится, не требует смывки, не утяжеляет локоны, не оставляет жирный блеск.

Inoar Argan Oil

Средство для ломких, поврежденных, секущихся прядей, которые нуждаются в регулярной защите и увлажнении. Основу состава составляет аргоновое масло. Подходит для натуральных и окрашенных прядей, не провоцирует ломкость, не выедает цвет, ухаживает за локонами в процессе всего использования. Создано для ежедневного применения, наносится на область кончиков, не смывается. Быстро впитывается, не оставляет жирный блеск, не пачкает одежду. Выпускается в минимальном объеме 7 мл, расходуется экономично.

Достоинства

• Придает здоровый блеск;
• Есть результат применения;
• Быстро впитывается;
• Умеренно жирная текстура;
• Приятный аромат.

Недостатки

• Небольшой объем;
• Высокая цена.

В отзывах отмечают приятный стойкий аромат, который сохраняется до мытья головы. С его использованием сечение кончиков снижается до 90%, эффект становится заметным уже с первой недели. Эксперты рекомендуют использовать средство 2-3 раза в неделю преимущественно после мытья головы.

Alfaparf Milano SDL Diamond Масло против секущихся волос

Масло защищает локоны от негативного воздействия внешних факторов, останавливает сечение, придает гладкость. Состав наполнен витаминами разных групп, аминокислотами и другими полезными компонентами, отвечающими за рост, красоту и здоровье прядей. Косметика создает красивый блеск, выравнивает кончики, не утяжеляет локоны. Ее можно использовать, как на сухие, так и на влажные пряди, достаточно распределить несколько капель на ладони и нанести на кончики. Косметика не смывается, ее состав быстро впитывается, насыщая структуру полезными компонентами.

Достоинства

• Хорошо питает луковицы;
• Способствует мягкому расчесыванию;
• Восстанавливает кончики;
• Не утяжеляет;
• Придает блеск.

Недостатки

Долго впитывается.

Использовать можно ежедневно или после каждого мытья головы. Наносится в минимальном количестве на кончики, впитывается в течение 15-30 минут, не оставляет после себя жирный блеск.

Эффективные методы восстановления волос

В этом разделе собрана информация о том, как избавиться от ломкости волос, даны советы как  лечить и ухаживать за проблемными локонами.

Спасти волосы от сухости, забыть о секущихся кончиках мечтает каждая женщина знакомая с проблемой. Немного терпения, комплексный подход и желание получить роскошные пряди, обязательно дадут нужные результаты. Убрать ломкость можно при помощи воздействия маслами, целебными травами, качественными ухаживающими составами и обогащения организма необходимыми витаминами и микроэлементами.

Масла для волос

Использование масла позволит избавить волосы от истощенности, устранить сухость, насыщает волосяные луковицы комплексом микроэлементов, предотвращает ломкость волос по всей длине, восстанавливая целостность чешуек. Масло может быть:

• кокосовым;
• касторовым;
• оливковым;
• жожоба;
• репейным;
• розовым;
• миндальным.

Для улучшения результата следует добавить к выбранному маслу по одной капсуле витамина Е и А. Аптечный препарат в капсулах необходимо выдавить в масло, перемешать. Масло лучше подогреть до 36-40°С.

Количество масла зависит от длины, но не превышает 1-2 столовых ложек. Масло нужно втереть в кожу головы массажными движениями и равномерно распределить по всей длине волос с помощью расчески. Расчесанные волосы нужно укрыть полотенцем и оставить на несколько часов. Затем их промывают шампунем и ополаскивают. Процедура повторяется 1-2 раза в неделю.

Совет: обладательницам ломких и секущихся волос не следует использовать для мытья слишком горячую воду. Температура +36-40°С, является оптимальной.

Лекарственные травы

Лечить ломкость волос с помощью лекарственных трав можно очень эффективно. Травы обеспечивают корни волоса необходимыми микроэлементами, способствуют улучшению обменных процессов, повышают иммунитет. Травы используют в качестве масок, отваров для полоскания. Они восстанавливают структуру ломких секущихся волос и возвращают им первозданную красоту.

Травяная маска для ломких волос

Смешивают по 1 ч. ложке ромашки, крапивы, липового цвета, льняного семени. Смесь делят на 4 части. Одну порцию заваривают в термосе стаканом кипятка и оставляют на 3-4 часа. После этого процеживают, хорошо взбивают и наносят на волосы. Голову укрывают полотенцем и оставляют маску на 1-2 часа. Потом тщательно ополаскивают волосы.

Травяные ополаскивания

Возьмите за правило ополаскивать голову отваром целебных трав. Можно использовать шалфей, крапиву, ромашку, зверобой. 2 ст ложки травы заливают кипятком (1 л), кипятят на протяжении 10 мин. Отвар остужают, процеживают и ополаскивают вымытые волосы. Такие ополаскивания вернут локонам утраченный блеск, сделают их более сильными и послушными.

Комплексы витаминов и микроэлементов

Восстановить ломкие и секущиеся волосы можно с помощью приема витаминов. Использовать можно специальные комплексы для волос Пантовигар, Феникод, Алерана. Отлично подходят и обычные витамины Компливит, Алфавит. Эффект от приема заметен уже через несколько дней.

Специальные шампуни и бальзамы

Такие средства лучше покупать в аптеках. Средства, предназначенные для продажи в аптеках, содержат повышенную концентрацию полезных веществ. Консультация опытного фармацевта и инструкция с подробным описанием свойств и показаний к применению, поможет не ошибиться с выбором. При проблемах с волосами лучше отдать предпочтение не объединенному с бальзамом шампуню, а раздельным средствам одной серии.

Другие средства способные помочь

От ломкости и сечения отлично помогает маска из простокваши или кефира. Продукт наносится на волосы и оставляется на 30 мин. После этого волосы тщательно промывают и ополаскивают.  Такую маску наносят 1-2 раза в неделю.

3 ст ложки овсяных хлопьев заливают кипятком 300мл и оставляют остыть. Полученный овсяной кисель наносят на волосы и оставляют на полчаса. Волосы промывают и ополаскивают.

Для восстановления волос отлично подходит натуральная хна. Бесцветная хна не окрашивает волосы в рыжий цвет, но обладает тем же эффектом. Учтите, что после воздействия хны на волосы не действуют химические красители и средства для химической завивки.

Полезные средства

К избавлению от проблемы сечения кончиков необходимо подходить комплексно. Использование специального шампуня, масок, бальзамов, ополаскивателей, масел, сывороток поможет быстрее справиться с секущимися волосами и отрастить здоровые локоны.

Шампуни

1. Профессиональные средства для секущихся и очень поврежденных волос. Мгновенно восстанавливают структуру волоска, придают живой блеск. Стоимость – от 500 рублей. Самые лучшие средства: Londa Professional Visible Repair,Schwarzkopf Professional (BC Oil), Kapous, Kerastase Bain de Force, Kallos KERATIN.
2. Массмаркет. Средства из бюджетной серии. Восстанавливают, увлажняют, питают волосы, придают гладкость и мягкость. Лучшие средства: Dove (полное восстановление, объем и восстановление, питающий уход, интенсивное восстановление), Avon (мгновенное восстановление с кератином, всесторонний уход, сияние день за днем, максимальный объем с коллагеном), Garnier Fructis тройное восстановление, Garnier UltraDoux с авокадо интенсивное восстановление и блеск, Чистая Линия Фитотерапия восстанавливающий, Рецепты Бабушки Агафьи питательный на основе мыльного корня.
3. Аптечные средства. Питают и увлажняют поврежденные волосы, придают блеск. В своем составе содержат керамиды, силикон, кератин, гиалуроновую кислоту, коллаген, эластин и многие другие вещества. Лучшие средства: Vichy, Magrav, Klorane, Lundeilona, Низорал, Фридерм.

Маски

1. Профессиональные. Практически вся профессиональная косметика производится целыми сериями. Londa,Schwarzkopf, Kapous, Kerastase, Kallos KERATIN
2. Аптечные профессиональные. Vichy (питательно-восстанавливающая маска, интенсивная питательно-восстанавливающая), Magrav Bio Active (восстанавливающая, увлажняющая маска-глосс), Magrav Health&Beauty Club (питательнаямаска-шелк), Dabur Vatika Naturals Black Seed (восстанавливающая маска-крем).
3. Аптечные дешевые. В аптеке можно приобрести витамин Е, витамины Аевит, никотиновую кислоту (витамин РР или В3), тиамин (В1), пиридоксин (В6),цианокобаламин (В12), репейное масло. Эти средства втираются в кожу головы каждый день или 1 раз в 2 дня, добавляются к профессиональным маскам, маскам из массмаркета. Минимальный курс – 30 дней. Стоят эти средства не дорого, но быстро улучшают структуру поврежденных волосков, способствуют их росту.
4. Собственного изготовления — это народные средства от секущихся волос. Домашнее ламинирование с использованием желатина, маски из желтков, коньяка, репчатого лука, кефира и творога отлично питают, увлажняют волосы, делают их гладкими, восстанавливают структуру, питают волосяные фолликулы.

Масла

1. Эфирные. Наносятся после мытья, не смываются. Сандал, авокадо, иланг-иланг, ромашка, миндаль, розовое дерево, ветивер, ладан, герань, кокос, виноградные косточки.
2. Натуральные. Наносятся на чистые концы локонов, используются только сухие и полужирные (не жирные) масла. Кокос, виноградные косточки, миндаль, авокадо. Жирные масла жожоба, льняное, репейное, оливковое, подсолнечное используются для втираний в кожу за 1-2 часа до мытья головы.
3. Профессиональные. Natura Siberica Облепиховый комплекс, Loreal KERASTASE, Barex Olioseta, L’Oreal Professionnel, Moroccan Oil, Brelil Numero.

Бальзамы и ополаскиватели

Бальзамы, бальзамы-ополаскиватели и ополаскиватели придают волосам блеск, гладкость, мягкость, закрывают чешуйки волоса, которые открываются шампунями и красками.

Самые популярные бальзамы – ополаскиватели для секущихся концов:

• SYOSS, Alerana, Ла-Кри;
• NIVEA Long repair, Avon, ЧистаяЛиния, Gliss Kur;
• Wella PRO SERIES;
• Dove, Elseve, Timotei, Fructis, Ultra Doux, ХорсФорс;
• Kerasys SALON CARE.

Читайте на нашем сайте статьи посвященные лечению и уходу за ломкими и секущимися волосами:

• уход в домашних условиях;
• лучшие маски;
• шампуни для секущихся волос;
• профессиональные и аптечные маски.

Самым действенным способом избавления от секущихся локонов является стрижка и полировка.

Для полного сохранения длины и при трихоптилозе (наследственное сечение по всей длине) используется косметика для волос. Шампуни, маски, масла и бальзамы не устраняют проблему, но делают ее менее заметной, а волосы на вид становятся живыми, здоровыми.