Ежедневный правильный уход за длинными волосами

Правила ежедневного ухода за волосами

Мытье

При мытье шевелюры важно выбрать средство, подходящее вам по типу волос. Например, если у вас жирные локоны, не стоит выбирать универсальный шампунь

Также нужно помнить, что средства, направленные на решение конкретной проблемы следует применять ограниченный период времени. Если у вас перхоть, то шампунь от перхоти нужно использовать только до ее исчезновения.

Большое значение имеет и техника мытья длинных волос. Чтобы избежать повреждения локонов, их нельзя тереть, скручивать и выжимать. Также нельзя наливать прямо на волосы шампунь, как любят делать многие женщины. Моющее средство нужно развести в теплой воде (столовая ложка на стакан воды), взбить до образования пены и нанести на голову на несколько минут. После чего тщательно смыть шампунь теплой водой.

Важно, чтобы вода была оптимальной температуры — примерно 37 градусов. Если вода будет холоднее, она не сможет эффективно растворить жировые загрязнения, более горячая вода сушит кожу головы, но при этом стимулирует деятельность сальных желез, что может привести к образованию перхоти

После мытья головы на волосы, избегая корней, нужно нанести бальзам по все длине, либо ополоснуть их травяным настоем, например, из крапивы, чтобы они стали эластичнее и лучше расчесывались.

Расчесывание

Каждое расчесывание повреждает структуру локона, поэтому важно свести травмирующее воздействие к минимуму. При правильном уходе нужно избегать резких движений, особенно при образовании колтуна: вместо того, чтобы пытаться разодрать его расческой, сбрызнуть колтун средством, облегчающим расчесывание, после чего выделить запутанную прядь и проводить по ней расческой сверху вниз, пока волосы не примут свой обычный вид

При правильном уходе нужно избегать резких движений, особенно при образовании колтуна: вместо того, чтобы пытаться разодрать его расческой, сбрызнуть колтун средством, облегчающим расчесывание, после чего выделить запутанную прядь и проводить по ней расческой сверху вниз, пока волосы не примут свой обычный вид.

Расчесывать волосы нужно снизу, постепенно поднимаясь вверх, последнее расчесывание можно делать сверху вниз, начиная от пробора. Густую шевелюру целесообразно разделить на пряди и расчесывать каждую часть отдельно. Для расчесывания лучше всего использовать овальную щетку из натуральной или искусственной щетины. Она меньше травмирует, а также электризует локоны.

Не следует расчесывать мокрые волосы, так как они менее прочные, чем сухие, потому сначала их следует слегка подсушить.

Сушка

Сушить длинные волосы лучше естественным путем, не используя фена. Для этого локоны после мытья промакивают полотенцем, меняя его по мере намокания, когда они станут влажными, можно обернуть сухое полотенце вокруг головы. Во-первых, оно впитает еще часть влаги, во-вторых, под полотенцем образуется теплый и влажный микроклимат, благоприятно влияющий на кожу головы.

При необходимости срочно высушить голову феном, лучше использовать режим с минимальной температурой и низкой скоростью обдува, тот же режим следует выбрать и для укладки волос.

Обрезание секущихся кончиков

Концы у волос — это самое уезвимое место. Они больше всего страдают от укладок, окрашиваний и других процедур. От этого, концы начинают терять блеск и эластчность, а в дальнейшем — ломаться и сечься. Чтобы такое не произошло, следует подстригать кончики хотя бы 1 раз в 3 месяца. Если шевелюра в очень плохом состоянии, то раз в 2 месяца.

Укладка

Обычно это довольно простое занятие, так как длинные волосы не нужно укладывать в прическу, а необходимо просто уложить в нужном направлении. Но есть несколько тонкостей.

Самое важное – это избегать использования круглых щеток, используемых для коротких локонов. Очень часто такие щетки запутываются в шевелюре и вытащить их, не повредив при этом локоны, невозможно

Для повседневной укладки лучше не использовать промышленные средства, такие как пенки, гели и лаки, так как они разрушают кератиновый слой волоса.

Уход за истонченными волосами. Правильная забота

Уход за истонченными прядями имеет ряд особенностей, которые необходимо знать. Но для начала надо понять причину такого состояния локонов. Если это наследственность или природа наградила, то уход требуется бережный, аккуратный.

Если это последствие от всевозможных химических процедур или стрессовых ситуаций, болезни и т.д., то уход для тонких волос потребуется лечебно-восстановительного характера.

По рекомендациям и советам профессионалов уход за волосами необходимо начинать с посещения трихолога. При помощи медицинского обследования, предполагающего прохождения компьютерной диагностики, спектрального анализа и прочих процедур будут выявлены причины проблемы и даны полноценные рекомендации.

Отличительные особенности ухода за редкими волосами в домашних условиях по советам врача:

• нехватка необходимых микроэлементов должна компенсироваться специальным питанием и витаминно-минеральным комплексом;
• для укрепления локонов обычно назначают мезотерапию и другие процедуры, массаж, применение специальных концентратов в ампулах, восстанавливающие маски;
• назначение специальных лечебных профессиональных средств для использования в домашних условиях.

Особенности ухода по рекомендациям профессионала салона:

• мыть голову нужно шампунями с обильным насыщением кератина и протеинов для увеличения объема;
• сушку волос производить против роста волос, применяя щетки-брашинг;
• для стайлинга использовать спреи или муссы с прикорневым объемом, которые наносятся только на корни, не затрагивая пряди, избегать гель, воск и прочие тяжелые средства;
• максимальная длина стрижки средняя;
• тонкие локоны можно мелировать, колорировать, блондировать, делать биозавивку;
• не рекомендуется один тон, так как однотонное окрашивание подчеркнет отсутствие объема;
• рекомендуется постоянно проходить процедуру ламинирования и кератирования, которые идеально увеличивают объем локонов;
• уход за истонченными и редкими волосами должен включать полноценный лечебный комплекс для локонов.

В каждой профессиональной линейке выпускаются специальные средства для тонких волос, включающие комплекс из шампуня, несмываемого кондиционера, сыворотки, маски и т.д. Подобрать средства вам поможет профессионал в салоне с учетом вашего типа локонов.

Многие предпочитают народные средства, считая их более полезными, натуральными и менее затратными, главное, знать хорошие рецепты для ухода за волосами в домашних условиях.

Действительно, даже дорогостоящую процедуру ламинирования, так полезную для истонченных прядей, можно провести самостоятельно в домашних условиях.

Попробуйте ламинирование

Вам понадобится:

• упаковка желатина от любого производителя;
• кипяченая вода, предварительно охладите до умеренно теплого состояния;
• маска, бальзам или кондиционер, которым вы постоянно пользуетесь, и он соответствует вашему типу волос.

Алгоритм действий:

1. В стеклянной емкости развести 1 ст.л. желатина (без горки) с приготовленной водой в пропорции 1/3. Если вы производите уход за длинными тонкими волосами, то пропорции удвойте или утройте в зависимости от длины.
2. Размешать так, чтобы не было комочков, емкость накрыть крышкой и оставить для набухания.
3. Пока желатин набухает, необходимо помыть голову и обработать локоны бальзамом как обычно, когда вы совершаете уход за редкими волосами.
4. Выдержите бальзам некоторое время, затем смойте.
5. Волосы промокнуть полотенцем, чтобы они остались немного влажными.
6. За это время должно пройти порядка 15 минут, если вы заметите, что в набухшем желатине присутствуют комочки, то слегка разогревайте смесь на водяной баньке, одновременно нужно помешивать для полного растворения комков.
7. Добавьте в желатин 1 ч.л. маски (или бальзама, кондиционера).
8. Перемешайте до состояния кашицы.
9. Отступив от корней, распределите смесь по прядкам, при желатиновом уходе тонких волос необходимо избегать попадания смеси на кожу головы.
10. Оберните целлофаном и утеплите.
11. Прогревайте голову в течение 15 минут горячим воздухом из фена.
12. Довести время выдержки до 45 минут.
13. Тщательно промыть теплой водой без шампуня.
14. Делайте домашнее ламинирование дважды в неделю (или при каждом мытье головы).

Еще по теме «Домашние маски для волос. Уход за волосами»:

Маски, бальзамы для волос. Как улучшить структуру?

Как улучшить структуру?. Уход за волосами. Мода и красота. Посоветуйте маски, бальзамы, как готовые класса массмаркет, так и домашние. В молодости укрепляла волосы хной, всё хорошо, но она сушит.

Просроченная маска для волос — что с ней делать?

Уход за волосами : домашние маски и 8 советов. Без профессиональных средств. Сустина Лариса. Что делать, если волосы стали безжизненными, ломкими и сухими. Как отрастить длинные волосы в домашних условиях? Делаем маски для волос в домашних условиях.

Пережгли волосы в салоне!

Через неделю на конференцию ехать, хотела подправить цвет, а вместо этого пришла домой с пережженными и высушенными волосами. Хоть налысо брейся ( Цвет, правда, получился благородный, без желтизны, но сам волос стал ужасный просто! Что можно сделать? Может быть, масочки какие-нибудь посоветуете, интенсивный уход, ламинирование?

Как отрастить толстую кожу

Поговорим об уходе за волосами. Как отрастить длинные волосы. 4 способа отрастить длинные ресницы. К сожалению, вариантов у Вас немного. Как правило, волосы в интимной зоне более толстые на середине и несколько сужаются к кончикам.

Длинные волосы и как с ними бороться.

Как вы носите длинные волосы ? Волосы еще и вьются. Щас в альбом фотку свою загружу для наглядности)) В папке Камуфляж для волос Minox Hair Magic, 22г. 1400 р. Как ухаживать за длинными волосами. Поговорим об уходе за волосами. Как отрастить длинные волосы.

Реально ли отрастить волосы в 30?

Уход за кожей и волосами, фигура, косметика, лицо, косметология, одежда и обувь, мода. ВОт пару лет назад намечтала я отрастить волосы длинные-длинные. Мечталось чтобы прямо до середины спины.

тем, кто отращивал волосы

тем, кто отращивал волосы. Уход за волосами. вот, решила сменить прическу, отрастить волосы. Пошла сегодня к стилисту (так у нас в салоне называются мастера-парикмахеры:), озвучила ей свое желание, так она меня с пеной у рта разубеждала, что я была неправа, что…

Нужна помощь зала!!! (про волосы)

Девушки, все-все, кто ухаживает за волосами с помощью ненародных средств (особенно те, кто имеет окрашенные волосы ниже плеч)!!! Посмотрите другие обсуждения на тему «зала для волос «: Поговорим об уходе за волосами. Как отрастить длинные волосы.

Как ухаживать за химией?

Правила ухода за волосами на каждый день Старайтесь не забывать о своих волосах, ухаживать за ними каждый день, и в благодарность они будут густые Как отрастить длинные волосы в домашних условиях? Делаем маски для волос в домашних условиях.

Против пушистости волос — подскажите

Против пушистости волос — подскажите. Уход за волосами. Как восстановить безжизненные волосы в домашних условиях. Маски для волос. Домашние рецепты. Если вы все-таки предпочитаете шампуни от производителя Попробуем разобраться в самых распространённых…

волосы дыбом

волосы дыбом. Уход за волосами. Поговорим об уходе за волосами. Как отрастить длинные волосы. Нанесите смесь на волосы, аккуратно массируя кожу головы.

Вопрос про прическу:-) Каждый раз меня п

Раздел: Уход за волосами ( как филировать волосы, чтобы они закручивались внутрь). Вот примерно что бы мне хотелось, но на длинные волосы. или. Поговорим об уходе за волосами. Как отрастить длинные волосы. а коньяк не на волосы лучше, а внутрь.

Густеют волосы?????

Поговорим об уходе за волосами. Как отрастить длинные волосы. От пушка до локонов… Волосы малыша и уход за ними. Но первые волосы малыша нуждаются в таком же тщательном уходе, как волосы взрослого. К содержанию. С чего все начинается?

И я туда же. Про волосы. Мне приходится

Про волосы. Мне приходится мыть голову каждое утро перед работой. Кроме того, что много времени тратится на помывку, сушку феном, волосы стали безжизненными, кожа головы сухой. Но делать нечего, приходится приводить себя в порядок, т.к. голова на следующий день выглядит неухоженной. Может это из-за фена? Тогда как быть?

Что мне сделать с волосами?

Поговорим об уходе за волосами. Как отрастить длинные волосы «. Причины ухудшения состояния волос. Раздел: Уход за волосами ( как до бела обестветить волосы дома ).

Волосы как сожженные

Вообще-то у волоса несколько стадий жизни, последняя — как раз такой вот толстый, жесткий, более темный волос, у меня такие тоже попадаются Поговорим об уходе за волосами. Как отрастить длинные волосы. Бальзам начинайте наносить с кончиков волос, двигаясь к корням.

Как ухаживать за волосами

Длинные волосы требуют комплексного подхода. Специалисты утверждают, что надо использовать 2 вида ухода за ними:

• Внешний
• Внутренний

Внешний уход

Для внешнего ухода за волосами нужно использовать разные средства и аксессуары, которые позволят создать красивую прическу, закрепить ее, а заодно будут и лечить локоны.

В списке средств, которые позволят создавать шедевры на голове:

• Расчески
• Фены
• Термобигуди и прочие средства завивки
• Папильотки
• Лаки, гели и муссы

Расчесок сегодня очень много

И важно уметь ориентироваться в этом многообразии, чтобы не повредить структуру волоса. В противном случае локоны будут нездоровыми, посеченными, сухими и жесткими

При выборе стоит отказаться от пластика и металла, отдавая предпочтение дереву. Первые два варианта царапают кожу, образуют статический эффект и вредят волосам очень сильно.

Использовать с осторожностью

Специалисты обычно рекомендуют сушить волосы без специальных приспособлений. Но каждой женщине известно, что сегодня, когда все постоянно спешат и торопятся, это просто невозможно

И тут важно особое внимание уделить выбору фена. Он должен иметь несколько режимов переключения программ, а также обладать не только функцией горячего воздуха, но и холодного

В отношении разнообразных средств для укладки, они также необходимы современной женщине – без них сложно сделать красивую прическу: из альтернативы будут только косы и хвосты

Но и тут важно понимать, что частое использование термосредств вредит волосам, превращая их из красивых и гладких в замученные и пережженные. А значит, следует очень внимательно подойти к вопросу выбора защитных средств, которые можно применять с такими термоприборами

Благо, их сегодня очень много. Если есть возможность, то и вовсе стоит отдать предпочтение папильоткам, как более щадящему методу завивки.

Средства для укладки – палочка-выручалочка

Но важно помнить, что хороши они в меру. Если их будет на волосах переизбыток, локоны станут безжизненными и тусклыми

Всего по чуть-чуть и только по необходимости.

Как правильно мыть длинные волосы

Один из основных нюансов по уходу за длинными волосами – это их мытье. В первую очередь, стоит правильно выбрать шампунь. Он должен полностью соответствовать типу волос, т.е. нельзя брать средство для сухих волос, обладая жирной шевелюрой. А еще он не может быть универсальным – он должен обеспечивать какой-то один эффект – либо блеск, либо объем, либо защиту от секущихся концов.

Обязательно шампунь должен дополняться бальзамом-ополаскивателем. Причем в идеале это должна быть одна серия средств, так можно обеспечить комплексное решение той или иной уходовой проблемы.

Для дополнительной защиты длинных волос следует применять маски, сыворотки и масла. Они обеспечивают необходимое питание и увлажнение волоса, делают их более мягкими, возвращают им блеск и сияние. Такой комплексный уход позволит всегда на высоте поддерживать состояние шевелюры.

Общие советы по уходу

Волосы следует расчесывать чаще. Такая простая мера обеспечит повышенное кровообращение и питание корней. Отличным дополнением к такой простой процедуре станет использование раз в неделю нескольких капель эфирных масел. Для здоровья и красоты длинных волос надо выбирать можжевельник, иланг-иланг, пихту, корицу, гвоздику и т.д.

Мыть голову надо настолько часто, как ей требуется. Не стоит думать, что из-за этого волосы быстрее портятся. На самом деле избыток кожного сала на волосах забивает поры, становясь причиной прекращения доступа кислорода к корням.

Обязательно надо носить головные уборы по сезону: зимой шапки, летом панамы и шляпы. Головные уборы должны быть натуральными и чистыми.

Придется отказаться от использования тугих заколок и резинок – такие средства приводят к выпадению волос.

Внутренний уход

Чтобы достичь идеального результат, надо позаботиться о волосах и изнутри. Так, следует начать использование витаминных комплексов – они напитают волосы необходимой энергией и дадут весь запас микроэлементов, который им необходим.

Также стоит избегать стрессов, которые приводят к спазму всех сосудов и становятся причиной выпадения волос. Если самостоятельно успокоиться не получается, следует применять успокоительные средства, например, на растительной основе.

Также следует скорректировать питание, добавить прогулок на свежем воздухе и нормально высыпаться.

Причины сухости

Что стоит предпринять:

• ввести в свой рацион продукты, богатые витаминами А, Е, группы В;
• беречь голову от ветра, холода, палящего солнца;
• поменьше пользоваться феном, утюжком, плойкой;
• избегать стрессов.

Подстригать сухие волосы нужно минимум раз в три месяца, чтобы избавиться от секущихся кончиков. Особенно эффективна стрижка «горячими ножницами».

Не забывайте делать массаж головы хотя бы раз в неделю. Можно заниматься массажем самостоятельно, а можно проходить курс у косметолога раз в полгода.

Внимание! Если, несмотря на все старания, прическа становится хуже и хуже, имеет смысл обратиться к врачу: терапевту, эндокринологу, трихологу. Плачевное состояние волос и кожи головы может говорить о заболеваниях внутренних органов и гормональном дисбалансе

Борьба с сухостью вьющихся волос – дело трудное и долгое, но вполне осуществимое. Не останавливайтесь лишь на одном способе увлажнения и восстановления. Наиболее эффективным будет комплексный подход, включающий заботу не только о шевелюре, но и о состоянии организма в целом.

Прежде чем приступать к конкретным действиям, обязательно нужно выяснить, в чем же причина такого плачевного состояния локонов. Как правило, волосы становятся сухими из-за неправильного ухода и обилия травмирующих факторов. К последним относят:

• Неправильный выбор шампуня и других уходовых средств.
• Злоупотребление окрашиванием или химической завивкой.
• Частое использование фена, щипцов, утюжков и других приборов, которые травмируют волосы нагреванием.
• Плохое качество воды.
• Неправильная расческа.
• Неверные действия во время процедуры мытья волос.

Распространенной причиной сухости шевелюры стал в последнее время недостаток витаминов и заболевания ЖКТ, заражение паразитами, болезни почек, нарушение обмена веществ и прочие недуги.

Плохо сказываются на состоянии локонов психологические нагрузки, стрессы, переутомление и высокие физические нагрузки. Иногда причиной повышенной сухости становится наследственный фактор. В последнем случае волосы всю жизнь будут нуждаться в повышенном внимании.

Причинами коротких сухих волос могут стать следующие факторы:

• Гормональные нарушения, в результате которых происходит сбой в работе сальных желез головы;
• Неправильное питание. В рационе должны быть такие продукты, которые доставляют в организм достаточное количество витаминов, микроэлементов, жиров и прочих веществ;
• Неправильный уход за сухими волосами. Использование приборов для термоукладки, неправильно подобранные средства для ухода, некачественная расческа, жесткая вода – все это влияет на здоровье волос;
• Постоянное окрашивание и химическая завивка;
• Действие внешних факторов. Солнечные лучи, отсутствие головного убора в холода и т.д. негативно сказываются на здоровье кожи головы и волос;
• Вредные привычки. Курение, чрезмерное употребление алкоголя – все это сказывается на шевелюре женщины;
• Внутренние заболевания. Зачастую сухость кожи и прядей является следствием нарушения работы внутренних органов: почек, желудка, печени и т.д.;
• Постоянные стрессы, нервное напряжение, утомление, физические нагрузки.

В некоторых случаях сухость являются следствием наследственности. Тогда бороться с проблемой придется всю жизнь.

Ежедневный уход за длинными волосами

Красивые и здоровые волосы – заслуга ежедневного ухода за ними. Если вы будете делать раз-два в неделю лечебные маски, а в остальное время не уделять волосам должного внимания, лучше они, к сожалению, не станут.

Главное в правильном уходе – сведение к минимуму травмирующих факторов, таких как фен, утюжки, жесткое расчесывание, химическое окрашивание, химическая завивка и другие. Если вы хотите отрастить длинные и здоровые волосы, то лучше отказаться от этих процедур и бережно с ними обращаться.

1. Расчесывание длинных волос. Для длинных волос – волос расчесывания особенно актуален, так как они больше путаются и их труднее расчесать. Длинные волосы необходимо расчесывать снизу, аккуратно разделять пряди и распутывать узелки. Основная рекомендация при расчесывании – не расчесывать влажные волосы, даже слегка влажные. Если боитесь не распутать волосы, то расчешите их после нанесения бальзама или маски.

2. Выбор расчески (щетки) – для длинных волос лучше использовать щетки с натуральной щетиной, а так же деревянные расчески. Ни в коем случае не используйте металлические расчески. Подробнее о выборе расчески читаем здесь.

3. Длинные волосы в повседневной жизни – если ваши волосы тонкие и легко путаются, то не стоит распускать их на улице. Собирайте волосы в хвост или плетите косу. Зимой и осенью не допускайте сильного трения волос о воротники и одежду в области шеи. Это делает их более хрупкими и ломкими.

4. Климатические условия. Мы живем в разных уголках земли, где совсем разные климатически условия. Но существуют основные правила ухода за волосами, как в жаркое, так и в холодное время года. Зимой старайтесь прятать волосы под шапку и одежду, не подвергайте их воздействию низких температур, особенно после мытья. В жаркое время старайтесь скрывать волосы от солнца и ветра

Обратите внимание на уход за волосами во время отдыха на море

5. Мытье и сушка волос. Мыть длинные волосы так же следует аккуратно, не спутывая их, равномерно нанесите на шампунь на волосы и немного помассируйте кожу головы и волосы пальцами. Затем смойте шампунь и нанесите бальзам. Использование маски или бальзама – обязательно.

Важное правило – не мыть голову горячей водой. При сушке не трите волосы полотенцем

Если вы не пользуетесь укладочными средствами, то воспользуетесь следующими рекомендациями: перед мытьем тщательно расчешите волосы, и нанесите шампунь только на корни волос, такой способ позволить меньше сушить кончики.

Если же вы пользуетесь укладочными средствами, то шампунь необходимо наносить на всю длину волос. Лучше всего сушить волосы естественным образом. Если используете фен, то не следует применять слишком горячий воздух, а так же воспользуйтесь нашими рекомендациями при выборе фена.

6. Подравнивание кончиков. Кончики длинных волос особенно страдают, они быстрее сохнут, ломаются. Специалисты советуют подравнивать кончики как минимум раз в 2-3 месяца хотя бы на пол сантиметра.

Это, пожалуй, основные советы по уходу за длинными волосами. Эти советы достаточно легко выполнить, а результат будет у вас на волосах!

Все вышеперечисленные советы являются, так сказать, основой. На мой взгляд они довольно легко выполнимы и при этом дают отличный результат даже без использования специальных лечебных и поддерживающих средств.

http://concept-hair.ru/ukhod-za-dlinnymi-volosamihttp://ya-krasotka.com/905682776201628397/13-prostyh-pravil-dlya-uhoda-za-dlinnymi-volosami/http://www.voloskova.ru/hair-care/132-ezhednevnyy-uhod-za-dlinnymi-volosami.html